ハイキング/登山

長野県と言えば日本アルプスへの本格的な登山が人気ですが、他にも信州を満喫できる場所はたくさんあります。中低山(※)、里山、高原、湿原、雪渓、森林、旧街道には、高山のアルペン的魅力とは違ったそれぞれの魅力があります。
ここでは、本格的な登山・軽登山・トレッキングから、ウォーキング・散策まで、歩いて信州の自然を満喫できるコースを幅広くご紹介します。

※中低山は、最高点が森林限界以下で高山帯を持たない山のことを言い、長野県では大体2500m未満の山々のことです。

※コースの情報は最新の状況と異なる場合があります。確実な情報は公式サイトなどでお確かめ下さい。記載してある内容で事故などの問題が発生しても、当サイトでは一切の責任や賠償を負いません。

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長野地図
  •    ★:スニーカーで歩け、高低差があまりなく、歩行時間が2時間程度以下
      ★★:運動靴でも歩けるがトレッキングシューズ(軽登山靴)が望ましく、多少高低差があったり、歩行時間が2~4時間程度
     ★★★:軽登山。高低差がかなりあり、歩行時間が3時間を越え、体力と(軽)登山靴・地図・食物等の装備が必要
    ★★★★:本格的な登山で、登山靴と登山用レインウエア等の装備が必須。高低差が大きく岩場もあり、歩行時間は1日かそれ以上


スポット一覧

北信/長野市
森林浴・街道歩き旧街道/史跡里山軽登山
歩行時間 1時間30分
レベル

季節一年中可能

北信/長野市
森林浴・街道歩き旧街道/史跡里山軽登山
歩行時間 40分
レベル

季節一年中可能。秋は紅葉が美しい

北信/千曲市
森林浴・街道歩き旧街道/史跡里山軽登山
歩行時間 2時間
レベル

季節積雪時以外は一年中OK。真夏は暑い

中信/塩尻市 木祖村
森林浴・街道歩き旧街道/史跡
歩行時間 2時間45分
レベル

季節春~秋。冬期は積雪や凍結していると危険。

中信/南木曽町 岐阜県中津川市
森林浴・街道歩き旧街道/史跡
歩行時間 2時間半
レベル

季節春か秋がベスト。冬は雪や凍結に注意

「歩行時間」は健康な人の平均的な歩行速度を想定しており、休憩や食事の時間を含まない純粋な歩行時間です。往復するコースは往復の時間で、オプショナルコースの歩行時間は含まずに記載しています。
※「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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