| 所在地 | 中信／松本市 三才山 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 1629m |
| 参考サイト | |
| 天気サイト | https://www.mapion.co.jp/weather/spot/L0575219/ (三才山の天気) |
| 現地ライブカメラ | http://matumoto.pref-nagano-roadcamera.jp/misayama.html |
| おすすめの季節 | 花が咲き，新緑も楽しめる5月か紅葉の10月がベスト。アイゼンがあれば冬も |
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
長野道松本IC・安曇野ICから約30分
- インターを出て国道158号→松本駅前から市街地を通り国道143号を北上、「六助池」交差点を右折して国道254号を走る（安曇野ICからは国道19号→「平瀬口」で左折し、松本トンネル（有料）を通ってそのまま国道254号に）
- 「三才山トンネル」（有料だが料金所まで行く前）のトンネル入り口手前右を気を付けて見ていると、閉業した小さな食堂「三才山出合ドライブイン」の建物がある。その先の帯所橋の手前か、登山口の野間沢橋を過ぎた三才山橋の手前、どちらもいっぱいの場合は「三才山出合ドライブイン」に駐車
公共交通 バス
松本駅から30分
コース案内
駐車スペース～登り口～「ニリンソウの谷」入り口分岐点（約45分）
駐車スペースから、野間沢橋まで歩きます。トラックを含めた往来が多いので、クラクションを鳴らされたり、登山前に車に轢かれる、なんてことがないよう気をつけます。野間沢橋の手前にある鉄梯子が、戸谷峰に登る巡視路の入り口です。
谷沿いの道は狭く、けっこう急な登りです。ケヤキ・クルミ・ブナなどの雑木林を歩きます。春～初夏は気を付けて見ると、ニリンソウなどのいろいろな山野草の小さな花が見られます。
登り口から30～45分ほど登った標高約1200mの地点で、右手に「L71から73」の鉄塔への分岐の標識があります。注意して見ていないと、見落として直進してしまう小さな標識です。ここを直進すると「ニリンソウの谷」と呼ばれ、戸谷峰を有名にしたニリンソウの花畑ですが、その先は、かなりの急斜面でガレ場なので、標識に従って右に曲がります。
分岐点～L71鉄塔（約30分）
分岐点からは傾斜が楽になります。里山らしく、鳥の声が聞こえます。右側が谷なので視界が良く、木々が、紅葉の時期は特に、美しいです。300mほど行くと、また標識がある分岐があり、鉄塔の方に登る道に左折します。この辺りはアカマツが多く、高度が上がるとアカマツよりカラマツが多くなります。
尾根づたいに頑張って登ると、L71の送電鉄塔の下に着きます。
L71鉄塔～頂上（約1時間半）～登り口～駐車スペース（約1時間45分）
（この日は曇天であまり良く見えなかった）
ここからは、L71からL73までの計3本の鉄塔毎に腰を下ろして休み、次の鉄塔を目標にして登るのが良いでしょう。鉄塔の間は、人によりますが、平均20分ぐらいで歩けます。最後のL73の鉄塔の場所からは、北側の視界が開け、天気が良ければ、後立山連峰・妙高山・四阿山・浅間山まで見えます。そこからさらに20分ほどでいよいよ山頂です。鉄塔の巡視路は山頂までは通っていません。山頂のすぐ手前でそのまま四賀地区に下る道となるので、左の、登山者が作った道を登ります。
三角点のある山頂とその周囲も視界が良く、槍・穂高、乗鞍などの北アルプスが見えます。山頂からの帰りは元来た道を忠実に戻ります。
西日本に続いて梅雨明け☀ということには中々なりませんが晴れたので近くの戸谷峰へ⛰
美ヶ原高原ロングトレイルコースの一部です。
前半のガレ場と後半の急登に少し手こずりながら約１時間半で登頂👟
山頂は木立で視界はあまり広くありませんが、北アルプスの眺望が素晴らしい❣
常念岳と槍ヶ岳が並んで見える姿に思わず興奮🤩（②）
まだ９時前なのに雲がモクモクと沸き上がってきたので早朝登山は大正解でした✌
槍穂高連峰の手前に横たわる常念山脈も良く見えて⛰パノラマ銀座の稜線歩きが楽しみだな😊
いつか美ヶ原高原ロングトレイルにもチャレンジしてみたい🔥
2025.7.13
#戸谷峰 #北アルプスの見える風景 #槍穂高連峰 #常念山脈 #パノラマ銀座 #乗鞍岳 #梅雨明け間近 #安曇野暮らし #信州あづみ野
7月 13
【移住します！！！】
戸谷峰⛰️
2025/02/21
6年間住んでた松本市を
拝みたくて、北アルプスが一望できる里山へ⛰️
水が美味しくて、景色綺麗で、空気綺麗で、温泉多くて、
運転荒くて、住民税が高くて、そんな松本市が大好きです😊
戸谷峰は里山にしては、登りまくった〜🤣
🍂もつるつるでいいトレーニング？になりました笑
こういった里山があるのも、松本市の魅力です✨
ありがとございました！
お世話になりました！松本市！byebye
#登山
#里山
#戸谷峰
#松本市
#登山好きな人と繋がりたい
#山好きな人と繋がりたい
2月 21
2024年10月14日撮影シリーズ 現地投稿その1
いろいろな事に感謝して帰ろう。明日からの仕事を頑張ろう。
#長野県#長野県松本市#松本市#美鈴湖#美ヶ原高原#戸谷峰#白樺#紅葉#ダム#堰#朝靄#秋
10月 13
南からの熱風で静岡市で40℃を観測する猛暑から抜け出して美ヶ原ロングトレールの一端へ。強い南風も山上ではむしろ心地良く戸谷峰から三才山更に烏帽子岩を周回。
#美ヶ原ロングトレール
#戸谷峰
#三才山
#烏帽子岩
7月 7
⛰️
雲海に浮かぶ、北アルプスの山々の 美しいこと！
松本市と上田市の境にある 戸谷峰 ( 標高1629m ) 山頂からの風景です。
山頂到着時は 雲で真っ白、何も見えなかったのですが、その10分後に...👀！
この日、この時間に、この風景に出逢えたことに感謝♡
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登山口から 落ち葉のカサカサという音を楽しみながら登ります。
しばらくすると、足元の苔や 樹木の苔に 霜がついているのを見かけました。
あっ、枝にも霜がついていてきれいだね。
山頂付近では、目の前全体が うっすらと白くなっているのが分かりました。霧氷だ😍！
そして 真っ白な霧氷の世界になりました。
繊細で とっても美しい♡
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朝は気温が低かったのですが、お昼前になると ぐんと上がってきました。
霧氷が パラパラと落ちてきます。
歩きながら、ひゃー冷たいっ！
頭や肩にあたると、痛ぁいっ！
背丈の低い樹木についている霧氷を交わしながら歩くことになるし...結構 濡れました、笑
( 5枚目動画、落ちてきます！音ありです。 )
( 6枚目写真、足元に霧氷が たくさん！)
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戸谷峰山頂からは、六人坊～三才山～三才山峠～烏帽子岩～登山口。
くるっと周回をしました。
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7枚目写真は、三才山峠付近から。
戸谷峰の向こうに北アルプスの山々。
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烏帽子岩を過ぎると下りが続きます。
滑らないように注意しながら、落ち葉ラッセル。
地図で地形を確認しながら 歩きました。
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#松本市 #上田市
#戸谷峰
周回コース、とても楽しかったです♪
#鈴木ともこ さん
アドバイスを ありがとうございました😊
#鈴木ともこの松本案内
#山想フォトコン2023 #山想ブレンド
#槍平小屋 ( yari_daira ) #緑の館
Sさん、ありがとうございます😊
#翁堂 #翁堂本店 #アカフジ子ちゃん
#信州の山 #信州の風景 #信州の冬
#山が好き #長野県の山
#北アルプスの見える風景 #北アルプスの山々
#長野県の自然の素晴らしさを伝えたい
#長野のいいところ #しあわせ信州
#夫婦登山 #山歩しよう #山が好き
12月 28
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12月上旬
松本市の里山
#戸谷峰 からの絶景です。
北アルプスドーーン！
写真②
#ENJOY撮る人を撮る
私のプロフィールページ下にある、
ストーリーズハイライト【里山歩き】にも
リアルタイムで投稿した写真を残しています。
コースの詳細を知りたいという
お問い合わせもいくつかいただいたので、
こちらでご紹介しますね。
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三才山出合ドライブイン
（営業はしてません）無料駐車場
↓
戸谷峰登山口
↓
戸谷峰（とやみね）
↓
六人坊（ろくにんぼう）
↓
三才山（みさやま）
↓
三才山峠（ここで昼食休憩）
↓
烏帽子岩（えぼしいわ）
↓
最後は車道を歩き、
駐車場にゴール🎉
のんびり歩いて約7時間でした。
例年なら雪の季節ですが、
今年は驚くほど暖かく、雪ではなく
大量の落ち葉をラッセル状態で
かき分けて歩きました。
（落ち葉ロードの筋肉痛が数日続いた）。
▲▲▲▲
周回コースは、分岐がわかりにくい
場所もあり、読図して歩く必要があります。
北アルプスドーン！は、
戸谷峰からが圧倒的✨
絶景目当てでしたら、
戸谷峰往復でも十分だと思います。
（周回は、変化のある道と
烏帽子岩への尾根歩きが楽しい！）。
最後の写真は、
「僕の裏山（周回コース）行きますか？」と
お誘いくださった、大西先生
（#三戸呂拓也 さんの恩師）へお渡しした
「#山想ブレンド 」です。
大西先生の地図&コンパスを手にした
「こういう地形が迷いやすい」
「こういうときは、コンパスを出して…」など、
実践講座を受けながら歩ける贅沢さ。
里山ならではの魅力、
たくさん教えていただきました。
#戸谷峰 #三才山 #三才山峠
#烏帽子岩 #北アルプス
#山登り #鈴木ともこの山登り
#鈴木ともこの松本案内
12月 20
Misayama ichinose〜Toyamine～
Misayama ichinose
🚐³₃ Misuzu Lake
🚐³₃ Alps Park
#戸谷峰 #松本市 #美鈴湖
#登山 #ハイキング
#美ヶ原高原ロングトレイル
#三才山サーキット
#里山ハイク
#toyamine #satoyamahike
#februaryhike #hikejapan
2月 11
▲△美ヶ原▲△
長く歩きたなかったので、
やってみたかった
美ヶ原ロングトレイルコース、
一筆書き🖌
#松本市#美ヶ原ロングトレイル
#牛伏寺#鉢伏山#二ツ山#三峰山
#美ヶ原#武石山#烏帽子岩#戸谷峰
#次は走ってみたい
#累積標高3370m
5月 23
近隣のおすすめ
スポット
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by じゃらん Web サービス
近くのお食事処
0263-46-0500
