エリア別: 東信

長野県の東部、関東地方からのアクセスが便利なエリアで、北陸新幹線と千曲川沿いに、上田市・小諸市・軽井沢町・佐久市があります。
北東に浅間山、南西に八ヶ岳があり、登山も楽しめます。
ヴィラデストを皮切りにワイナリーが増えて「千曲川ワインバレー」と呼ばれる地域もあり、軽井沢があるせいか、ロマンチックなイメージがあるエリアです。

史跡／美術館／博物館

1

上田城跡・上田市立博物館 ♡4

東信／上田市
史跡城博物館等音楽・映画・文学
規模大
真田昌幸が築き、子の信之・幸村(信繁)兄弟と共に徳川軍を撃退したことなどで有名な城と城内にある博物館
2

上田市立美術館（サントミューゼ内） ♡2

東信／上田市
美術館総合的な美術館
規模大
2014年10月開館。大正時代に農民美術運動を指導した山本鼎を常設展示
3

池波正太郎真田太平記館 ♡1

東信／上田市
博物館等音楽・映画・文学
規模中
上田市中心街にあり、真田親子の資料と真田十勇士の映像などで大人も子どもも楽しめる
4

柳町 ♡2

東信／上田市
史跡街道
規模小
中山道と北陸道を結ぶ旧「北国街道」の古い建物が残り、個性的な店が並ぶ。上田城から徒歩10分
5

小岩井紬工房 ♡1

東信／上田市
博物館等蚕やシルク
規模小
300年以上の歴史の絹織物「上田紬」を今も織っている作業場で、見学・体験・購入ができる
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農と食

6

JA信州うえだ塩田東山観光農園 ♡3

東信／上田市
体験・見学果物狩り
時期によりイチゴ・りんご・ぶどう・コスモス狩りを楽しめ、直売所も兼ねている
7

みすゞ飴本舗 飯島商店 ♡3

東信／上田市
直売所その他加工品
上田駅すぐそばの美しい建物で、名産ゼリー菓子「みすず飴」や添加物なしの四季のジャムなどを販売
8

うえだ食彩館ゆとりの里 ♡2

東信／上田市
直売所農産物直売おやき
上田菅平ICからすぐに場所にあり、旬の野菜・果物・隣の食品加工施設で作ったおやきなども
9

ヴィラデスト ガーデンファーム アンド ワイナリー ♡9

東信／東御市
直売所ワイナリー飲食その他
エッセイストの玉村豊男さんが移住して来て開いた。人気があり、カフェは予約が必要
10

アトリエ･ド･フロマージュ本店 ♡8

東信／東御市
直売所その他加工品飲食その他
日本で初めて農家自家製の生チーズを作った人気のチーズ工房。カフェ・レストランもあり
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ハイキング／登山

11

美ヶ原高原 ♡4

中信／松本市 東信／上田市 長和町
高原・湿原
歩行時間 2時間
レベル ★ ★
日本百名山。見晴らしの良い高原台地。スターウオッチングの名所

季節春～秋は気軽に行ける。夏は下界の暑さを忘れさせてくれる別天地

12

太郎山 ♡4

東信／上田市
里山軽登山
歩行時間 2時間
レベル ★ ★
上田市から手軽に登れる。頂上付近から眺望良し

季節四季様々に楽しめる。桜や新緑の春か，紅葉の秋がベスト

13

根子岳 ♡6

東信／上田市
本格登山
歩行時間 3時間
レベル ★ ★ ★
花の百名山として名高い。四阿山と縦走も可。眺望良し

季節夏～秋。9月のウメバチソウが有名

14

角間渓谷 ♡3

東信／上田市
森林浴・街道歩き
歩行時間 50分
レベル ★
切り立つ岩壁と渓谷美。真田忍者の修行場所と言われる

季節春～秋。特に，秋の紅葉が有名

15

湯の丸高原～池の平湿原 ♡23

東信／東御市
高原・湿原湿原
歩行時間 2時間
レベル ★
高山植物の宝庫・眺望も良い

季節春～秋。夏はコマクサ等が見頃だが、混雑し、マイカー規制のためシャトルバスで入る

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アウトドア

16

美ヶ原 王ヶ頭・美しの塔・山本小屋等 ♡1

中信／松本市
星空
標高高
松本と上田の両方面から車で1時間程で登れて星空を見られるので人気

ハイキング 美ヶ原高原

17

菅平高原スキー場 ♡0

東信／上田市
ウィンタースキー場
標高中
リフト 19
「日本のダボス」と言われる広いゲレンデ・景色・雪質が売り。雪上車に乗って樹氷も見られる根子岳山頂に登り、4kmのコースを下りるツアーあり

グリーンシーズン 根子岳(一年を通してキャンプや合宿などスポーツのメッカ)

18

市民の森公園スケート場 ♡0

東信／上田市
ウィンタースケート場屋外スピード/ホッケー
上田の東の浅間山山麓にある、今は少なくなった屋外のスケート場で、名前通り市民や子どもが利用
19

湯の丸高原スキー場 ♡0

東信／東御市
ウィンタースキー場
標高高
リフト 6

浅間山麓の標高1900m地点なので、雪質良好。初中級コースが主で、ファミリー向き。

グリーンシーズン 湯の丸高原～池の平湿原

20

北軽井沢スウィートグラス ♡1

東信／軽井沢町
キャンプ場
標高中
オート可・ペット可・ケビン有
目的別にさまざまなテントサイトといろんな種類のケビンがあり、ツリーハウスまである。軽井沢らしくおしゃれで施設も整っているが、値段も高め。浅間山の勇姿が見られる。
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温泉

21

別所温泉 ♡4

東信／上田市
メジャーな温泉地
泉質 硫黄
  • 石湯
    料金 ¥150
      
    定休日 第2・4火曜
  • 大師湯
    掛け流し
    料金 ¥150
      
    定休日 第1・3木曜
  • 大湯
    露天有
    料金 ¥150
      
    定休日 第1・3水曜
  • あいそめの湯
    露天有
    料金 ¥500
      
    定休日 第2・4月曜（祝日時は翌日）
22

しなの木温泉 ♡1

東信／上田市
市街地に近い
泉質 単純
  • 上田西洋旅籠館 ひな詩の湯
    露天有
    宿泊施設
    サウナ有
    料金 ¥750（貸切家族風呂90分¥1,650）
      
    定休日 不定休
23

真田温泉 ♡2

東信／上田市
高原・山間地
泉質 単純
  • 真田温泉健康ランド ふれあいさなだ館
    露天有
    プール有
    料金 ¥500
      
    定休日 火曜（祝日時は翌日）
24

(2017年閉館)渋沢温泉 ♡1

東信／上田市
高原・山間地
泉質 単純
  • 渋沢温泉
    掛け流し
    露天有
    料金 ¥500
      
    定休日 水曜
25

(2020年閉館)あずまや温泉 ♡0

東信／上田市
高原・山間地
泉質 単純
  • あずまや高原ホテル
    露天有
    眺望良
    宿泊施設
    料金 ¥1,000
      
    定休日 不定休
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イベント／花の見頃

26

サマーキャンプ in 信州（菅平高原 他） ♡1

中信／松本市 白馬村 東信／上田市 南信／茅野市
文化・子供大道芸・人形劇・子供
場所により夏休み期間7月下旬～8月下旬の内2泊3日 2023年度:空きなし  
長野県や市町村が共同で主催するキャンプ
27

スイセンまつり ♡2

東信／上田市
花を見る水仙
3月下旬～4月中旬
10万本ものラッパスイセン
28

岳の幟 ♡2

東信／上田市
祭・伝統芸能
7/15に最も近い日曜
「信州の鎌倉」別所温泉で行われる500年前からの祭り。美しい色とりどりの旗を携えて歩く
29

上田わっしょい ♡2

東信／上田市
祭・伝統芸能夏祭
7月最終土曜
1万人を越す市民が御輿や踊りで市内を練り歩き、5万人が見物する夏祭り
30

上田真田まつり ♡11

東信／上田市
祭・伝統芸能真田・鉄砲
11月上旬日曜
真田一族の城下町の上田で、武者行列や決戦劇などが見られる
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マップ