| 所在地 | 南信／富士見町・伊那市境界 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 1955m（入笠山山頂） |
| 参考サイト |
https://www.fujimipanorama.com/summer/trekking/ (富士見パノラマリゾート) https://www.town.fujimi.lg.jp/kanko/walking_02.html (富士見町観光情報入笠山花百科散策コース)   |
| 天気サイト | https://tenki.jp/mountain/normal/3/23/1053.html |
| 現地ライブカメラ | https://www.fujimipanorama.com/summer/livecamera/ |
| おすすめの季節 | 6月のスズランの時期がベスト。秋の紅葉も良い。冬も雪がない時かあってもスノーシューで登れて人気 |
入笠湿原のスズラン「スズラン山」とも呼ばれる入笠湿原一帯は、80万株のスズランの群生が有名ですが、その他にもさまざまな高山植物が見られます。一方、入笠山は、子供でも30分ほどで登れ、山頂は、視界が良ければ360度のパノラマが見事です。
関東地方や中央道からのアクセスも良く、家族向きなので、メディアにも取り上げられて最近人気があります。また、「蝶の入笠」と呼ばれ、多くの種類の蝶が生息していることでも有名です。スズランや、他にも見所いっぱいの入笠高原は、おすすめのハイキングコースです。
入笠山というユニークな名前の由来は、山の形が冬に保存用に積み重ねて置かれる稲わらの束（ニョウ）の形に酷似しているからという説が最も有力ですが、他にも、編み笠に似ているからという説や、雨が多い場所なので「笠を持って入る」ところからという説もあります。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
中央道諏訪南ICから7分＋ゴンドラリフト15分
- インターを出たら国道20号に出て甲府・東京方面に5分ほど走る。
- 富士見峠交差点を右折
- 山道を途中で右折し、「富士見パノラマ（スキー場）」駐車場に駐車(無料）
- ゴンドラリフト（往復1700円）に乗ってゴンドラ山頂駅まで登る
ゴンドラに乗らず、上記の山道を右折せず道なりに登り、途中「入笠山登山口」（沢入登山口）の駐車場に駐車して入笠湿原まで1時間歩くことも可能です（以前は、沢入登山口から御所平峠の登山口まで車で行けましたが、2006年からマイカー規制で行けなくなりました）。※西側の伊那や高遠からは、国道152号を北上し、杖突峠を右折して御所平峠の登山口まで車で登って来ることができますが、道はところどころ勾配が急で走りやすくはありません。
公共交通 シャトルバス＋ゴンドラリフト
富士見駅から10分＋15分
- 無料シャトルバス(1日1本)乗車。その後上記と同様、ゴンドラリフトで登る
コース案内
ゴンドラリフト山頂駅～入笠すずらん山野草公園・八ヶ岳展望台～入笠湿原（約25分）
入笠湿原のスズランの群生ゴンドラを下りると右側に2009年にできた「入笠すずらん山野草公園」があり、ドイツスズランが20万本植えられていて、日本スズランより早い5月下旬～6月中旬頃に花が見られます。他にも4月下旬～5月上旬には5万本のカタクリの花が咲きます。山野草公園の奥に「八ヶ岳展望台」があり、「恋人の聖地」にも認定されています。
ゴンドラリフト山頂駅前まで戻り、左側に数分歩くと、元スキー場だった斜面にスズランの群生地があります。6月10日頃～6月末頃なら、100万本もの日本スズランが可憐な小さい白い花を付けていて、キンポウゲの黄色・クリンソウの赤色・白樺などの新緑ともマッチして目を楽しませてくれます。
そのまま進むと入笠湿原です。
入笠湿原～入笠山御所平峠登山口（約20分）
クリンソウが咲く入笠湿原入笠湿原も、季節によりいろいろな花が咲きます。湿原の左側の木道を登ると、入笠湿原の終わりに山荘「山彦荘」があり、売店やトイレが利用できます。
山彦荘をすぎて10分ほど歩くと、舗装された道があり、その先に山小屋の「マナスル山荘」と、隣に別経営の天体観測と露天風呂が楽しめる宿「マナスル山荘天文館」があります。
その向かい側の駐車場の奥が登山口です。登山口の左手にも花畑があります。
入笠山登山口～入笠山山頂（約30分）
入笠山登山口トイレがあるので必要なら用を済ませてから、いよいよ登り始めます。道は整備されていますが、勾配は最初はけっこう急なので、注意して、適宜休憩しながら登りましょう。所々高山植物が咲いています。15分ほど登ると、途中岩場のある「一般コース」と岩場を避ける「岩場迂回コース」に分岐します。どちらもカラマツ林になっていて、林を抜けると、山頂まですぐです。
山頂～首切清水～入笠湿原～ゴンドラリフト山頂駅（約1時間）
入笠山山頂山頂は地面は小石で、木々はないので、天候次第で、八ヶ岳・南アルプス・富士山・諏訪湖・御岳山・乗鞍岳・美ヶ原・霧ヶ峰が見える360度の大パノラマです。
下りは、同じ道を戻って入笠山登山口から右に20分ほど歩いても行けますが、別ルートとして、「岩場迂回コース」の方に行き、そのまま真直ぐ行く裏登山道が眺望も良くおすすめです。途中「首切清水」という何とも物騒な名前の湧き水があります。裏登山道を下り終わり「首切登山口」から舗装道路手前で散策道を右に行き、15分ほど歩くと入笠湿原に戻ります。
入笠湿原からは、来た道と別の遊歩道を通るなどしてゴンドラリフト山頂駅に戻ります。
首切清水～大河原湿原（オプショナルコース、往復約40分）
首切清水からさらに車道を下ると入笠湿原より広い花畑、大河原湿原があります。
＋α情報
スズランってどんな花?
ドイツスズラン名前通り鈴のような花を付けますが、蘭ではなくユリ科の植物です。日本原産のスズランとヨーロッパ原産のドイツスズランの2種類があり、入笠湿原に元から群生するスズランは日本のスズランです。日本のスズランは、山地や高原の草地に生え、普通に平地の花壇で見かけるドイツスズランより花は小さく花茎も低いですが、その分可愛らしく見えます。
湿原より高台にある「入笠すずらん山野草公園」でドイツスズランが見られます。
入笠山～入笠湿原の公式新着情報
まだ少し雪の残る入笠山に
肋骨を骨折中なので
ロープウェイを利用して途中からハイキング🥾
お昼はヒュッテ入笠で名物の牛タンビーフシチュー🍴
今日は雲が多く絶景とは言えないものの
下山の途中で八ヶ岳の山々が少し頭を出してくれました⛰️✨
骨がくっ付いたら富士見駅から歩いて登りたいな🚶
#入笠山
#ヒュッテ入笠
#富士見パノラマスキー場
3月 23
03.15
富士見パノラマリゾートに行ってきたよ〜❄️
2月のリベンジ成功🙌
ミナト初雪山遊び〜！！雪も残ってた〜！
雪遊びのために買った靴は早々にすっぽ抜けてほぼ素足😂
ミナトはいつも雪見ても興味なさそうにしてたけど、
今回ばっかりはふかふかな雪に大はしゃぎ☃️
雪遊びの楽しさを知ってしまったぜ〜
人間もソリを貸していただいて超〜楽しませてもらいました✌️
みんな楽しそうに駆け回ってて人間の心は浄化祭り
お昼、人間は宇宙一うまいメシ、ミナトはたくさんのウマウマおやつ
疲れた体に染み渡った〜🫠
休憩の後は雪の中を歩いたよ🏃➡️
ミナトは頼れるお兄ちゃんたちの後を追って爆走してたけど、たまに戻ってきて人間がついてきてるか確認してた
ビビリな性格が出てるね〜😂
集合写真も色んな場所で撮れて嬉しかった〜！
最高〜な雪山デビューを果たすことができました☺️
遊んでくれてありがとうございました〜！🥰
来年こそはミナトとスノボできるといいな〜🏂
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#富士見パノラマリゾート
#入笠山
#ゴールデンレトリバー
#goldenretriever
3月 23
ふわとろチーズのせハンバーグカレードリア(1600円)
長野県富士見町
ヒュッテ入笠
#入笠山#山小屋#ヒュッテ入笠
3月 23
登山ロケのオフショット01
初の雪山登山
天気は吹雪…
yamato_kazutaka
westkohmoto
#登山
#入笠山
#ウエストランド
#スパローズ大和
3月 22
🏔️入笠山｜1955m
はじめての入笠山に行ってきました〜！
この日は雲ひとつない快晴で、山頂からは綺麗すぎる山々が見られました🏔️
夏はアルプスに行きたいな☺️
山頂までの道のりも雪が綺麗だった❄️
久しぶりにあやねんと登ったので、お気に入りの写真を最後に載せておきます🤍
📸 OM-5 omsystem.jp
#入笠山#長野#登山#登山女子#山ガール
3月 19
🏔️☃️入笠山☃️🏔️
2日目は入笠山へ🐾💓
山頂はぐるっと360度🏔️サイコー✨
素晴らしい景色でした😍
ランチは【ヒュッテ入笠】のタンシチュー💕
2200円バケット🥐別売り150円
お昼前には売り切れちゃうよねー。なんて話していたけど、まだあった😍
お肉が厚くて、柔らか〜い💕
めっちゃ美味しかった🤤
とろろ昆布みたいな、びろーん。と垂れ下がるサルオガゼ。と、言うらしい。（アレ⁈写真の間違って書いちゃった😆💦）不思議ーw
帰りは何十台もあるゴンドラ🚡に、一基しかない、可愛すぎる🩷いっぱいの当たりゴンドラ😁
私たち乗っていーの〜？年齢制限ないの？って。スタッフお兄さん、優しいから笑って📸撮っくれた😁w
縞枯山で出会い仲良くなった優しいご夫婦と、また入笠山山頂でも出会った奇跡😍✨記念撮影✨
山に帰ってこれた✨
脚の痛みもなく、たくさん笑い心豊かな2日間☺️
ご心配頂いた周りの方々に、本当に感謝です🙇✨✨無理せず少しずつ🏔️楽しみます✨
azuさん♡今回もありがとうございました😊🩵
2026.3.13〜14
#入笠山 #ヒュッテ入笠 #感謝 #スノーハイク #山が好きな人と繋がりたい
3月 18
20260222Sarah&Taro🐶🏔️🐶
やった〜！やっと富士見パノラマリゾートにサラタロと行けた〜❗️最高じゃ〜ん❗️ゴンドラからの🚠昼食のカレー🍛からの入笠山山頂🏔️まで😄やった〜🙌すごい体力いる🤣
#富士見パノラマリゾート
#ゴールデンレトリバー
#雪遊び
#楽しすぎる
#入笠山
2月 22
昨日の2月19日は、我が家のビーチ嬢🦮の5歳の誕生日🎂でした。
長野県入笠山🏔️で、雪上☃️トレッキング🥾をしながら、お祝い🎊🎉しましたよ。
気温は−10℃と冷え込みましたが、素晴らし青空が誕生日を祝ってくれました✨
新しいアヒル🪿のおもちゃを貰ったビーチ🦮は、トビー🐕君や、ソリ🛷遊びをする我々には目もくれず、おもちゃで雪の中で遊び回っていました。
入笠ヒュッテで昼食を考えてましたが、残念ながら定休日でした。
お昼は遊び終わって下山後に、レストラン🍴のテラス席で頂きました。ワンズ🐕🦮にはお祝い🎊を兼ねて、犬用の鹿肉&ベジタブルの食事をあげました。
1日とても楽しめたようです。ゴンドラ🚡の登りのハツラツに比べ、下りではグッタリしてましたね。
#お誕生日
#雪遊び
#入笠山
#富士見パノラマリゾート
#キャリアチェンジ犬
2月 20
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ペンション ジョバンニの小屋
諏訪南ICから入笠山とは逆に10kmほど走ると原村のペンション街です。「ジョバンニの小屋」は、その一画にある本格的なログハウスのペンションです。宮沢賢治の「銀河鉄道の夜」の主人公にちなんだ名前で、木の香りと宮沢賢治の本と、周囲の自然環境の中でメルヘンチックな時間が過ごせます。
ヒュッテ ロアジ
素泊まり3000円～の値段で泊まれるロッジです。夕食は近くの好きなお店に行き、温泉に寄って来て、シンプルに安く泊まりたい方にお薦め。建物は赤レンガの洋館。
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