長野県の中心と西部に位置し、国宝の松本城があり文化都市として名高い松本市を中心に、北は白馬・安曇野、南は木曽まで縦に長いエリアです。
日本の尾根の北アルプスがそびえ、登山のメッカの・穂高連峰や上高地などがあります。
旧中山道の宿場町妻籠・馬籠・奈良井もあり、アウトドアと歴史を満喫できるエリアです。

史跡/美術館/博物館

農と食

ハイキング/登山

4

霧訪山 9

中信/塩尻市 南信/辰野町
里山軽登山
歩行時間 1時間45分
レベル

季節視界の良い日に登りたい。オキナ草とタムシバが咲く4~5月がベストだが,夏も日陰で,年中可能

中信/塩尻市 木祖村
森林浴・街道歩き旧街道/史跡
歩行時間 2時間45分
レベル

季節春~秋。冬期は積雪や凍結していると危険。

アウトドア

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温泉

中信/塩尻市 松本市
高原・山間地
泉質 硫酸塩/炭酸水素塩/冷鉱
  • 薬師平茜宿
    露天有
    眺望良
    宿泊施設
    料金 ¥800
      
    定休日 立ち寄り湯のお休み:GW・お盆・年末年始など
中信/塩尻市
お湯がユニーク
泉質 鉄/冷鉱
  • ブリーズベイリゾート塩尻かたおか(旧 アスティかたおか)
    露天有
    眺望良
    宿泊施設
    料金 ¥800(タオルは+¥200)
中信/塩尻市
渓流沿い・湖畔
泉質 単純/冷鉱
  • 湯元田川浦温泉旅館
    掛け流し
    宿泊施設
    料金 ¥500

イベント/花の見頃

マップ