長野県の南部、愛知県や関西から近く、信州の中では比較的温暖なエリアです。諏訪湖から流れる天竜川沿いの渓谷に、伊那・駒ヶ根・飯田があり、都会から移住する方も多いです。
西に駒ヶ岳千畳敷カールのある中央アルプス、東に南アルプスと八ヶ岳、北にニッコウキスゲで有名な霧ヶ峰があり、ハイキングやドライブを満喫できます。
諏訪湖の湖畔と、白樺湖などがある蓼科には美術館・博物館やファミリー向けのレジャー施設も充実しています。

史跡/美術館/博物館

農と食

ハイキング/登山

南信/飯田市
本格登山
歩行時間 4時間半
レベル

季節春~秋で,特に自生するベニマンサクの紅葉か花が見られる10月か11月初旬に登る人が多い。冬にアイゼンなどの装備をして登る人もいる。夏は、登山道は日陰が多いが、飯田は夏は猛暑の日も多く、標高が低いので朝が良い。

南信/飯田市
渓谷・滝
歩行時間 1時間半
レベル

季節春夏秋。林間で高地なので夏も涼しい。紅葉も有名

アウトドア

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温泉

南信/飯田市
お湯がユニーク高原・山間地
泉質 高濃度塩化物
  • かぐらの湯
    掛け流し
    露天有
    サウナ有
    料金 ¥400(沸かし湯で再開したとき、温泉の時の620円から下げられました)
      
    定休日 木曜(祝日時以外)
南信/飯田市
お湯がユニーク渓流沿い・湖畔
泉質 ラドン
  • 天龍峡温泉交流館ご湯っくり 若返りの湯(旧 温泉宿舎天竜峡)
    掛け流し
    宿泊施設
    料金 ¥500
      
    定休日 水曜(祝日時は翌日)・12/29~1/3
南信/飯田市
市街地に近い
泉質 単純
  • 天空の城三宜亭本館
    掛け流し
    露天有
    眺望良
    宿泊施設
    貸切風呂有
    サウナ有
    料金 ¥800(貸切風呂¥4,000)
11

宝の湯 3

南信/飯田市
市街地に近い
泉質 炭酸水素塩
  • 宝の湯
    眺望良
    宿泊施設
    料金 ¥380
      
    定休日 第4水曜

イベント/花の見頃

マップ