| 所在地 | 中信／松本市安曇 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 2170m |
| 参考サイト |  |
| 天気サイト | https://weathernews.jp/onebox/36.247416/137.63116...d8a76a62d2637009b412ed4b9abc216aaf1f034620e99f99 (上高地) |
| 現地ライブカメラ | https://www.yarigatake.co.jp/livecamera/#livecamera03 (岳沢小屋) |
| おすすめの季節 | 雪がない初夏～初秋。夏は暑く日焼けもするが，天然のクーラーの「風穴」が涼しい。 |
岳沢は、上高地の河童橋などから正面に見える穂高連峰の中腹にある渓谷で、上高地内のハイキングだけでは物足りない方にお薦めの軽登山コースです。穂高連峰への登山基地で、以前は「岳沢ヒュッテ」という山小屋がありましたが、2006年の記録的な豪雪の際雪崩で損壊した後、2010年に槍ヶ岳山荘のご主人が新たに「岳沢小屋」として再建され、水の補給も無料で行え、登山家たちに重宝されています。
コースは、上高地から見えるカール（氷河期に氷河によってできた渓谷）を直線的に登るため、岩が多く、変化には乏しいですが、途中にある、天然のクーラーの風穴が面白いです。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
上高地のページをご覧ください。バスやタクシーは、終点の「上高地バスターミナル」で下車します。
車
長野道松本ICから約40分＋バスかタクシーに乗り換えて約30分
中部縦貫自動車道高山IC（岐阜県高山市）から約45分＋バスかタクシー約30分
公共交通 電車＋バス
松本駅から約1時間50分・高山駅から約1時間40分
コース案内
上高地バスターミナル～登山道分岐～風穴～ガレ場（40分）
岳沢への分岐登山口バスターミナルから河童橋に向かい、観光客でにぎわう河童橋を渡って右奥の方向に明神池方面に歩きます。トイレは岳沢にもありますが、環境保護のため、バスターミナル（有料チップ制）などで済ませておきましょう。15分ほど歩くと、左側に小さな登山口があるのでそこから入ります。最初は木道や石段の整備された道で、やがて、カラマツ林になります。
岳沢のコースには、下から10～1の数字の書かれたプレートがあり、次のプレートを目標にしながら登ることができます。7のプレートからすぐの所に、風穴があります。風穴は、洞窟の中に夏でも氷が解けずに残っていて天然のクーラーのようになっていて、信じられないぐらい涼しい風が吹き出している場所です。岩を触っても冷たく、休憩するにはぴったりです。
風穴から10分ほどで、ガレ場（登山道の上に岩石がごろごろ積み重なっている場所）があります。
ガレ場～見晴台～岳沢（2時間）
岩の上を注意しながら登ります。やがて視界が開け、眼前に穂高連峰が見えます。「見晴台」という場所で、岳沢まで行く時間がない方は、ここまで登るだけでも穂高連峰の雄大さを味わえます。
ここからが長丁場で、500mほどの標高差を、ほぼ直線的に登ります。周りはいつの間にかダケカンバの多い林に変わっています。道の右側には、ところどころ、ヤマホタルブクロなどの高山植物も咲いています。
だんだん登りが急勾配になり、休憩しながら左を見ると、氷河が作ったカールの見事なまでに美しい斜面が見えます。振り返ると、上高地のバスターミナルや帝国ホテルの赤い屋根がゴマ粒のように見えます。やがて、岳沢小屋の建物の屋根が見え、がぜん元気が出て来ます。
岳沢～上高地バスターミナルへ下山（2時間20分）
岳沢カールの雪渓岳沢に到着！向かって右が、井上靖の小説『氷壁』の舞台、前穂高岳への登山道です。重太郎新道と呼ばれる日本アルプス屈指の急斜面で上級者向けコースです。また、左からは西穂高岳方面への登山道です。前穂高岳への登山道の方に少し行くと、7～8月まで雪渓があります。
下山は、元の道をたどるしかありません。下りは登りより事故が起きやすいので、岩場では特に注意しましょう。
28
長野県
松本市
上高地 その１/６ 711/18
大正池 焼岳の噴火の泥流により梓川が堰き止められた池
大正池（標高1490m）より臨む
①③⑤
中央の谷"岳沢"の左 標高３位3,190m"奥穂高岳","西穂高岳”と右"前穂高岳",”明神岳”
②④
焼岳
Nagano Prefecture , Japan
Matsumoto City, Kamikochi, Part 1/6
Taisho Pond: A pond formed when the Azusa River was dammed by a mudflow from the eruption of Mt. Yake.
View from Taisho Pond (elevation 1490m)
①③⑤
To the left of the central valley "Dakesawa": Mt. Okuhotaka (3,190m, 3rd highest elevation), Mt. Nishihotaka, and to the right, Mt. Maehotaka and Mt. Myojin
②④
Mt. Yake
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8月 7
【明神ついに…！】2025/07/20〜21
小梨平→風穴→(西南尾根)→⛏️明神5峰→2峰(懸垂下降)→▲明神岳→▲前穂高岳→紀美子平(ビバーク)→(重太郎新道)→岳沢→小梨平
昨年、明神岳5峰に登りその頂きの先を見てから、この続きを歩きたいと思った。
1年後に早くもチャンス到来😋
もちろん行くでしょー✊
噂には聞いていたけど、全岩が動きまくる💦
大きな岩も安心して掴めない、信用できない。
神経を擦り減らしながら2峰へ到着。
ここで50m一気に懸垂するためだけに、2本ロープを担いできた。
前穂高をバックにサイコーの大懸垂✨
た、楽しい〜😆🎶
核心部は、明神主峰〜前穂高岳の間。
ルーファイが難しく、うっかり変な所を登ってしまう💦
ここで体力・気力を使い果たし、ヘロヘロになって前穂高へ到着〜😅
一般登山道に合流したときの感動と言ったら…！
岩が接着剤でくっついているのかと思うくらい、動かない🤣 安心〜
整備された道に感謝です。
今回の山行は、アルパイン要素がギュッと凝縮された濃い〜ものになりました。
一緒に行ったメンバーと次の山行計画の話が尽きへんわー😏 ﾜｸﾜｸ
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7月 25
岳沢の柱状節理
例年ならまだ20mもの厚さの雪渓が残る岳沢の源頭も雪不足の今年は滝つぼへ歩いて行けます
高さ200mもの柱状節理は国内屈指（？）
水源地作業のついでに見学へ
（小屋から500m）
ぜひジオツアーなどご計画ください
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9月 9
【北アルプスpart1✨】2024/07/28
小梨平⇄風穴⇄南西尾根⇄▲明神岳V峰
上高地入りすると、いつも河童橋から見えるそのお姿。
一度は登ってみたいなぁと思っていた明神岳に、チャレンジする機会がやってきた😆！
スタートからビックリするほどの急登続きで、鈍った身体にはキツいキツい💦
根っこを掴み、岩を乗り越え、グングン高度を上げる。
森林限界を越えた辺りで雨が止み、山頂直下では何と太陽が顔を出した。
そして、念願のピッケルがそこにあったのでした⛏️
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今日はここまで。
次はこの先、主峰を越えて前穂高岳まで…
夢が広がるなぁ😙
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7月 31
Gendarme
上高地から奥穂高岳への最難関ルートは密度の濃い体験⛰️
day1
上高地ー岳沢ージャンダルムー奥穂高岳ー穂高岳山荘
day2
穂高岳山荘ー涸沢カールー上高地
岳沢から天狗のコルは一気に標高を上げながらガレた足場に体力を奪われる
岩稜帯に向かうにつれ非現実なエリアに侵入した事を実感
天狗のコルからジャンダルムへ垂直にすら見える岩稜稜線でトラブル発生⚡️
一気に標高を上げたからか寝不足でのコンディションが原因なのか脚が全く上げられなくなり立ち往生
前にも後ろにももう戻れずビバークを覚悟しながら思い切って岩場の隙間で昼寝をする💤
目が覚めると不思議と身体が動き出したので行ける所までと再び登り始めた
岩稜帯から見える笠ヶ岳方面の雲が時折り晴れて美しい
yu_taki_7 が笠ヶ岳にいるハズ手を振ったの気付いたかな
苦しい直登の岩場に雷鳥が現れて行く先を教えてくれてるみたいにぺちぺち歩く姿に救われた
念願ののジャンダルムの天使に逢えた時はあいにく真っ白な雲の中
ロバの耳を突破して振り向いた時、真っ白な雲が一気に抜けて突破して来たジャンダルムの全貌が視界に飛び込んできた
必死に前に進んでいた自分達の歩みが視覚化される感動は言葉にも写真にも形容しがたい
最後の難所の馬の背はビビったら負けと一気に突破したが流石に怖かった…
ようやく着いた奥穂高岳山頂は達成感で何とも言えない気持ちを味わいました
途中体調不良で迷惑かけてここまで引っ張ってくれた
hdk4900 には感謝しかありません🙇♂️
一緒にピークを踏めて本当に良かったです！
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7月 29
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やはりピークは嬉しいものですね
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katuyukikoike
akinorimishima
yhty.hirano
オニちゃん
ホッシーさん
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24,5/4
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6月 5
六月初日お天気良し🫶💞
今日は部屋から、よぉ〜く西穂が見えた､西穂の色までよぉく見えた🏔西穂に向かってガッツポーズ、西穂に向かって一礼。本日も良い！非常ぉぉに良い！！🏔☀
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6月 1
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かれこれ２年ぶりのこのメンツ
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上高地入りの時間について早くも揉める
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二年前も下界で既に揉めていたが
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今回もどいつもこいつも好き勝手で進歩はない
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並みの精神状態ではリーダーなど務まりはしない
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「俺らは砂山でも楽しい」
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とは言うが
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結局
俺らは砂山ですら揉めるのだ
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何故かわからないがこれが病みつきになる
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これが俺らのスタイルと言うことなのか
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メンバーは揃った
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さあ冒険に行こう
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KEEP
EXPLORING
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24,5/3-5
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5月 9
近隣のおすすめ
スポット
上高地のページをご覧ください。
近くの宿
スタッフおすすめの宿・利用した感想
THE PARKLODGE上高地(旧 五千尺ロッヂ)
河童橋の近く、遊歩道からすぐの位置にあります。静かな木立に囲まれた山小屋風の建物ですが、客室はけっこう綺麗です。ロッジの前に、腰かけて景色を楽しむスペースがあります。
上高地西糸屋山荘
上高地の中で最も登山客向きの宿です。価格も安く、ご主人は登山家です。場所も河童橋から近くて便利です。
by じゃらん Web サービス
近くのお食事処
0263-95-2039
