| 所在地 | 中信/松本市安曇 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 2170m |
| 参考サイト | |
| 天気サイト | https://weathernews.jp/onebox/36.247416/137.63116...d8a76a62d2637009b412ed4b9abc216aaf1f034620e99f99 (上高地) |
| 現地ライブカメラ | https://www.yarigatake.co.jp/livecamera/#livecamera03 (岳沢小屋) |
| おすすめの季節 | 雪がない初夏~初秋。夏は暑く日焼けもするが,天然のクーラーの「風穴」が涼しい。 |
岳沢は、上高地の河童橋などから正面に見える穂高連峰の中腹にある渓谷で、上高地内のハイキングだけでは物足りない方にお薦めの軽登山コースです。穂高連峰への登山基地で、以前は「岳沢ヒュッテ」という山小屋がありましたが、2006年の記録的な豪雪の際雪崩で損壊した後、2010年に槍ヶ岳山荘のご主人が新たに「岳沢小屋」として再建され、水の補給も無料で行え、登山家たちに重宝されています。
コースは、上高地から見えるカール(氷河期に氷河によってできた渓谷)を直線的に登るため、岩が多く、変化には乏しいですが、途中にある、天然のクーラーの風穴が面白いです。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
上高地のページをご覧ください。バスやタクシーは、終点の「上高地バスターミナル」で下車します。
車
長野道松本ICから約40分+バスかタクシーに乗り換えて約30分
中部縦貫自動車道高山IC(岐阜県高山市)から約45分+バスかタクシー約30分
公共交通 電車+バス
松本駅から約1時間50分・高山駅から約1時間40分
コース案内
上高地バスターミナル~登山道分岐~風穴~ガレ場(40分)
岳沢への分岐登山口バスターミナルから河童橋に向かい、観光客でにぎわう河童橋を渡って右奥の方向に明神池方面に歩きます。トイレは岳沢にもありますが、環境保護のため、バスターミナル(有料チップ制)などで済ませておきましょう。15分ほど歩くと、左側に小さな登山口があるのでそこから入ります。最初は木道や石段の整備された道で、やがて、カラマツ林になります。
岳沢のコースには、下から10~1の数字の書かれたプレートがあり、次のプレートを目標にしながら登ることができます。7のプレートからすぐの所に、風穴があります。風穴は、洞窟の中に夏でも氷が解けずに残っていて天然のクーラーのようになっていて、信じられないぐらい涼しい風が吹き出している場所です。岩を触っても冷たく、休憩するにはぴったりです。
風穴から10分ほどで、ガレ場(登山道の上に岩石がごろごろ積み重なっている場所)があります。
ガレ場~見晴台~岳沢(2時間)
岩の上を注意しながら登ります。やがて視界が開け、眼前に穂高連峰が見えます。「見晴台」という場所で、岳沢まで行く時間がない方は、ここまで登るだけでも穂高連峰の雄大さを味わえます。
ここからが長丁場で、500mほどの標高差を、ほぼ直線的に登ります。周りはいつの間にかダケカンバの多い林に変わっています。道の右側には、ところどころ、ヤマホタルブクロなどの高山植物も咲いています。
だんだん登りが急勾配になり、休憩しながら左を見ると、氷河が作ったカールの見事なまでに美しい斜面が見えます。振り返ると、上高地のバスターミナルや帝国ホテルの赤い屋根がゴマ粒のように見えます。やがて、岳沢小屋の建物の屋根が見え、がぜん元気が出て来ます。
岳沢~上高地バスターミナルへ下山(2時間20分)
岳沢カールの雪渓岳沢に到着!向かって右が、井上靖の小説『氷壁』の舞台、前穂高岳への登山道です。重太郎新道と呼ばれる日本アルプス屈指の急斜面で上級者向けコースです。また、左からは西穂高岳方面への登山道です。前穂高岳への登山道の方に少し行くと、7~8月まで雪渓があります。
下山は、元の道をたどるしかありません。下りは登りより事故が起きやすいので、岩場では特に注意しましょう。

ツボ足(装備なし)で雪渓登ろうとしたら前日の雨で朝から緩んだ雪に腰まで埋まる5分前 笑
下山であります!!😂
#穂高連峰 #北アルプス #岳沢 #山スタグラム #登山好き
6月 23
北穂高小屋泊🛖北奥前ホホホ縦走⛰️⛰️⛰️
小屋の予約戦争には勝てないので、小屋泊まりは空いてるこの時期しかできない!ってことで久々に北穂高小屋へ。
上高地から横尾のだらっとした道はなるべく避けたいから2日目は前穂まで行って岳沢下山。
今年1回目の前穂も行けたし、1日目の大雨からの大逆転でいい景色の中縦走ができた🤤
2025.07.05-06
#上高地 #涸沢 #北穂高岳 #北穂高小屋 #涸沢岳 #奥穂高岳 #前穂高岳 #岳沢
7月 8
Gendarme
上高地から奥穂高岳への最難関ルートは密度の濃い体験⛰️
day1
上高地ー岳沢ージャンダルムー奥穂高岳ー穂高岳山荘
day2
穂高岳山荘ー涸沢カールー上高地
岳沢から天狗のコルは一気に標高を上げながらガレた足場に体力を奪われる
岩稜帯に向かうにつれ非現実なエリアに侵入した事を実感
天狗のコルからジャンダルムへ垂直にすら見える岩稜稜線でトラブル発生⚡️
一気に標高を上げたからか寝不足でのコンディションが原因なのか脚が全く上げられなくなり立ち往生
前にも後ろにももう戻れずビバークを覚悟しながら思い切って岩場の隙間で昼寝をする💤
目が覚めると不思議と身体が動き出したので行ける所までと再び登り始めた
岩稜帯から見える笠ヶ岳方面の雲が時折り晴れて美しい
yu_taki_7 が笠ヶ岳にいるハズ手を振ったの気付いたかな
苦しい直登の岩場に雷鳥が現れて行く先を教えてくれてるみたいにぺちぺち歩く姿に救われた
念願ののジャンダルムの天使に逢えた時はあいにく真っ白な雲の中
ロバの耳を突破して振り向いた時、真っ白な雲が一気に抜けて突破して来たジャンダルムの全貌が視界に飛び込んできた
必死に前に進んでいた自分達の歩みが視覚化される感動は言葉にも写真にも形容しがたい
最後の難所の馬の背はビビったら負けと一気に突破したが流石に怖かった…
ようやく着いた奥穂高岳山頂は達成感で何とも言えない気持ちを味わいました
途中体調不良で迷惑かけてここまで引っ張ってくれた
hdk4900 には感謝しかありません🙇♂️
一緒にピークを踏めて本当に良かったです!
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7月 29
6月は登山道整備強化月間⛏️
宿泊も日帰りも利用者の減る6月は雨が降らない限りはスタッフが道直しに出かけています
1番重要なのは笹刈り…
これが出来てる登山道と、笹や枝を避けるように歩かなければならない登山道とでは印象が全然違います
初心者や力の弱い登山者も多い岳沢小屋までの道は大きな段差はなるべく楽に登れるように石を敷いて段差を小さくしています
重太郎新道では路肩が欠損した箇所があったので材木を担いで補強作業…
今年は梅雨入りが遅くなりそうで、たくさん仕事が出来そうです
願わくば空梅雨になって、道が荒れないといいのですけど🙏
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6月 7
2023.10.3-10.4✴︎
『岩稜と色彩の共演』🔥
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奥穂からの帰り道。
雪降ったり、
雹が降ったり、
雨降ったり、
突風吹いたりと
荒れた天気☺️
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岳沢パノラマで一瞬の晴れ間が☀️
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すかさず出したカメラでの一枚📸
険しい穂高の岩稜に鮮やかな色彩🔥
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日本の四季は素晴らしい!
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腓骨神経麻痺が登る山物語。
一歩づつ前へ。
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稜線の向こうは
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10月 9
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#ツキノワグマ
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2023.09
9月 5
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上高地〜岳沢〜奥穂高岳
1, 朝の清々しい上高地
2, 新しく設置された岳沢小屋までの看板
3, 凛と咲くニッコウキスゲ
4, 重太郎新道は上高地を眺めながらずっと歩けて景色が最高。しかしここまで出るのが長かった〜
5, 岩間に咲く花に癒される。ツガザクラ
6, 紀美子平から奥穂山頂までの吊尾根
7, 稜線はハクサンイチゲが満開
8, 歩いてきた道と前穂高岳を振り返る
9, 南陵ノ頭に出てやっと見えた奥穂高岳山頂の祠
10, 奥穂山頂から眺めるジャンダルム
ゴツゴツとした岩稜帯を歩きながら、岩のかっこよさに痺れ、岩の合間に咲く花に癒された山歩きでした。やっぱり穂高はたのしい!今回、1日目の登りは快晴、2日目の下山は暴風雨でした。悪天候での下山は大変でしたが無事に帰れてよかったです。
#奥穂高岳 #重太郎新道 #前穂高岳 #上高地 #岳沢
7月 9
近隣のおすすめ
スポット
上高地のページをご覧ください。
近くの宿
スタッフおすすめの宿・利用した感想
THE PARKLODGE上高地(旧 五千尺ロッヂ)
河童橋の近く、遊歩道からすぐの位置にあります。静かな木立に囲まれた山小屋風の建物ですが、客室はけっこう綺麗です。ロッジの前に、腰かけて景色を楽しむスペースがあります。
上高地西糸屋山荘
上高地の中で最も登山客向きの宿です。価格も安く、ご主人は登山家です。場所も河童橋から近くて便利です。
by じゃらん Web サービス
近くのお食事処



















