| 所在地 | 中信／安曇野市（山頂は岐阜県松本市との境界） |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 2857m |
| 参考サイト |
http://www.mt-jonen.com/ (常念小屋)  |
| 天気サイト | https://tenki.jp/mountain/famous100/3/23/163.html |
| 現地ライブカメラ | https://www.northalps.net/#outline__6 (槍ヶ岳山荘東側から見た常念山脈) |
| おすすめの季節 | 6～10月が一般的な登山シーズン |
常念岳は、松本・安曇野地域からよく見えるピラミッド型の整った山容で、地元では親しみを込めて「常念」と呼ばれます。
全国的には知らない方も多いですが、北アルプス山系の百名山であり、早朝に登り始めれば日帰り登山も可能な山として人気があります。
難易度や危険度もそれほど高くないですが、山容の通り、富士登山のようにアップダウンがないひたすら長い登りなので、スタミナが必要です。
常念岳単独の登山ルートは、安曇野の「一ノ沢」登山口から登るのが一般的です。蝶ヶ岳への登山口でもある「三股」から「前常念岳」経由で登るコースもありますが、難易度が高いです。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
記載してある内容で事故などの問題が発生しても、当サイトでは一切の責任や賠償を負いません。記載内容の一部が古かったり正確でない場合も、管理している施設等に責任はありません。
歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
長野道安曇野ICから約1時間
- 長野道安曇野ICから直進し、県道310号へ
- 右手にスイス村、続いて「安曇野の里」を見ながら道なりに
- 柏矢町駅ロータリー手前を左折し線路を渡り県道309号線を道なりに
- 常念岳登山口・穂高カントリークラブ・穂高ビューホテルなどへの看板を目印に進み、林道に入る。
- 登山口手前1kmに無料の駐車場が2つあり、その先はマイカーは通行止め（タクシーは入れる）なので、20分ほど歩く
お盆や秋の連休などの混雑期は、駐車場が混雑するため、手前の「第2駐車場」に停める必要があるかもしれません。
公共交通 タクシー
穂高駅から約45分
料金約5000円。帰りは要予約
コース案内
一の沢登山口～山の神～胸突き八丁開始（3時間）
一の沢登山口登山口には山岳指導所があります。登山者カードを出して、トイレをすませておきましょう。登り始めるとすぐに、山の神の鳥居があります。
「一の沢」という名前通り、登山道は、沢沿いにあり、水の音がし、樹木も多くて気持ちがいいです。水場のある「王滝ベンチ」や、何度か橋を渡ります。
傾斜は、最初の内はなだらかですが、徐々に厳しくなります。木の階段を過ぎ、視界が開けると、「胸突き八丁」と呼ばれる、常念登山道で一番厳しいルートが始まります。
胸突き八丁～常念乗越（1時間）
言葉通りキツイ「胸突き八丁」をゆっくりとジグザグに登ります。
途中いくつかあるベンチや標識に、休息と勇気をもらいながらがんばりましょう。ここから上は、雪が7月頃まで残り、10月には冠雪することもあるので注意して下さい。
最後に右にカーブする登山道を登り切って稜線の「常念乗越」に出ると、眼前に槍ヶ岳とその左に穂高連峰がバ～ンと現われます。この地点の感動が、常念登山の一番の醍醐味です。
常念乗越～常念岳山頂（1時間半）～一の沢登山口へ下山（4時間）
常念岳への登山道（後ろに見えるのは横通岳・大天井岳）
常念乗越の奥へ少し下ると山小屋の「常念小屋」があるので、小屋の脇にリュックを置かせてもらい、必要なものだけを身につけて、左側に見える常念の山頂を目指します。常念岳登山は、ここからが思ったよりハードです。常念乗越までの行程で体力や時間を消耗し尽くした場合は、登るのをあきらめて引き返すのも賢明な策かもしれません。
途中で振り返ると、横通岳とその奥に大天井岳の絶景が望めます。
岩場をまたジグザグに登り、三股や前常念岳からのルートとの合流をやり過ごすと、いよいよ常念岳山頂です。
山頂からは360度のパノラマが望めます。好天なら、北穂・前穂・奥穂・涸沢・白馬・立山・剣岳など北アルプスの山々と、遠くに、妙高、浅間山、御岳山、中央・南アルプスなど長野県じゅうの山の他、白山、富士山まで見えます。
下山は同じコースをたどりますが、胸突き八丁までの急な斜面は事故や負傷をしやすいので、十分注意します。
常念岳の公式新着情報
/
.
常念岳と天の川，Aug 24
.
感謝這星空為我八月的六天登山之旅劃上完美句號
有影到實在超感恩了
.
#nationalparksjp
#中部山岳国立公園
#2024年
#8月
nationalpark_japan_jp
.
#テント泊 #landscapelover #常念岳 #天の川 #milkyway
#landscape #hongkongcountrypark #hike #やま
#写真 #写真好きな人と繋がりたい
#sonyphotography #documentyourdays #sonyhongkong sonyhongkong #discoverwithalpha #hummingmag #visitjapanhknow visitjapanhk
9月 14
/
.
常念岳と天の川，Aug 24
.
感謝這星空為我八月的六天登山之旅劃上完美句號
有影到實在超感恩了
.
#nationalparksjp
#中部山岳国立公園
#2024年
#8月
nationalpark_japan_jp
.
#テント泊 #landscapelover #常念岳 #天の川 #milkyway
#landscape #hongkongcountrypark #hike #やま
#写真 #写真好きな人と繋がりたい
#sonyphotography #documentyourdays #sonyhongkong sonyhongkong #discoverwithalpha #hummingmag #visitjapanhknow visitjapanhk
3連休で唯一天候が安定しそうだったので、前からやってみたかった常念岳→蝶ヶ岳の周回縦走へ。
縦走中は槍、穂高がバッチリ見えてよかったものの、暑さも相まってとにかくキツかった…
#登山 #北アルプス #常念岳 #蝶槍 #蝶ヶ岳 #縦走
9月 14
3連休で唯一天候が安定しそうだったので、前からやってみたかった常念岳→蝶ヶ岳の周回縦走へ。
縦走中は槍、穂高がバッチリ見えてよかったものの、暑さも相まってとにかくキツかった…
#登山 #北アルプス #常念岳 #蝶槍 #蝶ヶ岳 #縦走
.
.
2024.9.3〜5
北アルプス縦走 ２泊3日
燕岳→大天井岳→常念岳→蝶ヶ岳
見渡す限りの絶景と良い人達との出会い。
長野に引っ越した友達に会えたりと最幸すぎた3日間でした。
皆さんありがとうございました😊
車の移動は遠いけど、😂笑
来年も楽しみです。
.
.
#北アルプス
#北アルプス縦走
#燕岳
#燕山荘
#大天井岳
#大天荘
#常念岳
#常念小屋
#蝶ヶ岳
#蝶ヶ岳ヒュッテ
#mountainphotography #mountainphoto #mountain #hike #月曜から早起き #山好き美容師 #山スタグラム
9月 14
.
.
2024.9.3〜5
北アルプス縦走 ２泊3日
燕岳→大天井岳→常念岳→蝶ヶ岳
見渡す限りの絶景と良い人達との出会い。
長野に引っ越した友達に会えたりと最幸すぎた3日間でした。
皆さんありがとうございました😊
車の移動は遠いけど、😂笑
来年も楽しみです。
.
.
#北アルプス
#北アルプス縦走
#燕岳
#燕山荘
#大天井岳
#大天荘
#常念岳
#常念小屋
#蝶ヶ岳
#蝶ヶ岳ヒュッテ
#mountainphotography #mountainphoto #mountain #hike #月曜から早起き #山好き美容師 #山スタグラム
*
こういう道好き
#蝶ヶ岳 #常念岳 #北アルプス #登山 #山が好き
蝶ヶ岳おまけ
・
槍穂高とみんなの陰
・
外トイレ①
・
外トイレ②
・
ハンゴンソウと常念岳
・
蝶沢2,140mがんばる
・
人気者だねゴジラのような木
2024.09.05〜06
#信州#蝶ヶ岳#北アルプス#常念山脈#中部山岳国立公園 #蝶ヶ岳ヒュッテ#常念岳#槍穂高連峰 #ハンゴンソウ#ゴジラのような木
9月 14
蝶ヶ岳おまけ
・
槍穂高とみんなの陰
・
外トイレ①
・
外トイレ②
・
ハンゴンソウと常念岳
・
蝶沢2,140mがんばる
・
人気者だねゴジラのような木
2024.09.05〜06
#信州#蝶ヶ岳#北アルプス#常念山脈#中部山岳国立公園 #蝶ヶ岳ヒュッテ#常念岳#槍穂高連峰 #ハンゴンソウ#ゴジラのような木
高ボッチ高原アルプス展望台
#風景 #塩尻市 #japan_of_insta #アウトドア #高ボッチ #北アルプス #高ボッチ高原 #キャンプ場 #outdoors #牧場 #穂高連峰 #japan_daytime_view #自然 #ドライブ #槍ヶ岳 #nature #常念岳 #naturephotography #松本市 #牛 #風景写真 #風景写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #穂高岳 #展望台
9月 14
高ボッチ高原アルプス展望台
#風景 #塩尻市 #japan_of_insta #アウトドア #高ボッチ #北アルプス #高ボッチ高原 #キャンプ場 #outdoors #牧場 #穂高連峰 #japan_daytime_view #自然 #ドライブ #槍ヶ岳 #nature #常念岳 #naturephotography #松本市 #牛 #風景写真 #風景写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #穂高岳 #展望台
▲
キツすぎて行動不能になるかと思った(私だけ)
2人に託して あっさり登頂諦めたけれども
楽しくて充実した2日間だったナ！
来年も行けますように😌
#常念岳 #北アルプス
2024/08/08-11 北アルプス パノラマ銀座縦走①②❸④
縦走3日目、山小屋の窓の外には槍ヶ岳がクッキリ。今日も天気に恵まれた良い山行になりそう😊
小屋を出てすぐに常念岳への登山開始。素晴らしい雲海を眺めながらひたすら登ってゆきます。
早朝にもかかわらず穂高方面に飛んでいくヘリコプターを見送るとなんとなく身が引き締まります。
振り返れば、昨日歩いた稜線とさっきまでいた常念小屋が..... 小さな一歩一歩が大きなものになっていくのを実感しつつ進み、常念岳山頂へ。
八ヶ岳、富士山、南アルプス、中央アルプス、御嶽山、乗鞍岳、穂高連峰、槍ヶ岳、圧巻の景色をずっと眺めていた今ところですが、山頂は狭く記念撮影の列が…😭
少し降ったところでこれから向かう蝶ヶ岳ヒュッテまでの稜線を眺めながら少し休憩して再出発。
薄っすらとガズがかかり始めた稜線を歩いていると穂高連峰をバックに一瞬ながら虹が出現。少しづつ近づいて来た蝶槍を目指して進むと『天空小屋』なるピーク？が出現、訳もわからずとりあえずパチリ。
お花畑や池もあったりとそろそろ疲れて来たところで飽きない程度に景色も変わり蝶槍に到着。
今日の目的地まではもう少し。途中、ライチョウさんが親子で砂浴びしていたので少しよけて先に進み蝶ヶ岳ヒュッテに到着でした。
少し休んで外に出たら、オコジョがちょろちょろと人気者ぶりを発揮していて疲れを忘れさせてくれました😊
#北アルプス #パノラマ銀座 #常念岳 #常念小屋 #ライチョウ #雷鳥 #蝶ヶ岳 #蝶槍 #天空小屋 #登山好きな人と繋がりたい #夫婦登山 #槍ヶ岳 #西岳 #穂高連峰 #オコジョ
9月 14
2024/08/08-11 北アルプス パノラマ銀座縦走①②❸④
縦走3日目、山小屋の窓の外には槍ヶ岳がクッキリ。今日も天気に恵まれた良い山行になりそう😊
小屋を出てすぐに常念岳への登山開始。素晴らしい雲海を眺めながらひたすら登ってゆきます。
早朝にもかかわらず穂高方面に飛んでいくヘリコプターを見送るとなんとなく身が引き締まります。
振り返れば、昨日歩いた稜線とさっきまでいた常念小屋が..... 小さな一歩一歩が大きなものになっていくのを実感しつつ進み、常念岳山頂へ。
八ヶ岳、富士山、南アルプス、中央アルプス、御嶽山、乗鞍岳、穂高連峰、槍ヶ岳、圧巻の景色をずっと眺めていた今ところですが、山頂は狭く記念撮影の列が…😭
少し降ったところでこれから向かう蝶ヶ岳ヒュッテまでの稜線を眺めながら少し休憩して再出発。
薄っすらとガズがかかり始めた稜線を歩いていると穂高連峰をバックに一瞬ながら虹が出現。少しづつ近づいて来た蝶槍を目指して進むと『天空小屋』なるピーク？が出現、訳もわからずとりあえずパチリ。
お花畑や池もあったりとそろそろ疲れて来たところで飽きない程度に景色も変わり蝶槍に到着。
今日の目的地まではもう少し。途中、ライチョウさんが親子で砂浴びしていたので少しよけて先に進み蝶ヶ岳ヒュッテに到着でした。
少し休んで外に出たら、オコジョがちょろちょろと人気者ぶりを発揮していて疲れを忘れさせてくれました😊
#北アルプス #パノラマ銀座 #常念岳 #常念小屋 #ライチョウ #雷鳥 #蝶ヶ岳 #蝶槍 #天空小屋 #登山好きな人と繋がりたい #夫婦登山 #槍ヶ岳 #西岳 #穂高連峰 #オコジョ
口コミや質問をどうぞ
Facebookのアカウントが必要です
近隣のおすすめ
スポット
近くの宿
by じゃらん Web サービス
近くのお食事処
0263-83-5550
