ハイキング・登山

カヤの平（カヤノ平）高原

カヤの平遊歩道東コースの美しいブナの林
ブログ「お宝温泉物語by地域ジオ資源研究会」0.3％の奇跡「お宝温泉」は、湯船で還元力の高いお湯に浸れる温泉です。信州はお宝温泉の宝庫です。全国・世界に広め、地域の活性化につなげましょう！1話：ブログの全体像と16話：全国のお宝温泉（16選）からどうぞ
森林浴・街道歩き高原・湿原湿原
歩行時間 2時間20分
レベル ★
所在地 北信／木島平村東部
最高地点の標高 約1550m（北ドブ湿原）
参考サイト
(木島平村観光サイト)
天気サイト (カヤノ平高原キャンプ場の天気)
おすすめの季節 5月下旬の芽吹き・7月のニッコウキスゲ・10月上旬の紅葉。冬は通行止

カヤの平高原は、志賀高原と野沢温泉の中間に位置し、秘境と言われる秋山郷にも近い、手つかずの大自然が残る高原です。「日本一美しい」ブナの原生林に加え、高山植物の咲く湿原もあり、アップダウンがなく歩きやすいことから、森林セラピー基地にも認定されています。キャンプ場とロッジもあります。ブナ林は、映画「阿弥陀堂だより」のロケに使われました。

！ご注意
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図

歩行開始地点までのアクセス

車

上信越道信州中野ICより清水平林道経由約1時間

  • インターを出てそのまま志賀中野有料道路（2021年時点で100円で割引通行可）で、または右折して県道29号を走り江部交差点を左折
  • 志賀中野道路の高架の終わる地点を国道に沿って志賀高原方面へ
  • 国道292号から北志賀・木島平方面に2度左折して国道403号へ
  • 国道を道なりに走り、よませスキー場、竜王スキー場を通り過ぎる
  • 木島平村に入ってすぐ、右側に「カヤの平高原」と書かれた看板がある（見逃しやすいので注意）ので右折して清水平林道（冬季通行止）に入る

信州中野ICより志賀高原経由約1時間20分

  • 「車（清水平林道経由）」同様に、志賀中野道路の高架の終わる地点を国道に沿って志賀高原方面へ
  • 国道292号をそのまま湯田中温泉・志賀高原へ
  • 志賀高原の中心地、蓮池で「奥志賀・高天が原」方面へ左に分岐
  • 道なりに走り、奥志賀高原を通過し、奥志賀林道をひたすら走る
  • 看板にしたがって左折してカヤの平へ。ほどなく案内所の建物が見えるのでその前の駐車場に停める

公共交通  タクシー

飯山駅より50分

以前運行されていた飯山駅からカヤノ平に行ける高原シャトル便（夏・秋の土日祝等運行。予約制）は2021年現在運行されていないようです。

コース案内

コース地図

遊歩道入り口～ブナ林～北ドブ湿原（約40分）

カヤの平遊歩道入り口にあるロッジと案内板

キャンプ場の右側の道を歩き始めます。右側にロッジがあり、道が東コースと西コースに分岐します。東コースを行くと、右側が信州大学のブナ原生林教育園です。まっすぐ進むと少し登り道になり、すぐにブナの原生林になります。車などの騒音がまったくなく、聞こえるのはウグイスなどの声だけ。カヤの平のブナは、樹皮が白くて素晴らしく美しく、森全体が生きて鼓動をしているのを感じます。
入り口から30分ほど歩いた所で、西コースやいくつかの道の合流する、ベンチのある広場があります。標識に従いまっすぐ10分弱歩くと、右手前方に北ドブ湿原が見えて来ます。

北ドブ湿原往復～大ブナ歩道（約20分）

ニッコウキスゲとワタスゲ
の咲く北ドブ湿原

北ドブ湿原はあまり広くはありませんが、夏にはいろいろな高山植物が咲きます。特に、年により7月中旬～下旬の内のニッコウキスゲの満開時には、一面見事な黄色のじゅうたんになります。木道が一本付けられていて、そこを歩き、奥に休憩できるあずまやがあり、そこで引き返します。そこからさらに奥に歩いて左に曲がり、別の道を帰ることもできますが、40分ぐらいかかります。
合流地点の広場に戻ったら、標識に従って右に曲がると「大ブナ歩道」です。

大ブナ歩道～ドブ平歩道（約40分）

大きなブナの木々

大ブナ歩道には、その名の通り大きなブナの木が林立しています。だらだらと下ると、途中からダケカンバの林になり、さらに進むとまたブナの木の林になります。大ブナ歩道の入り口から40分ほど歩くと、車でアクセスする時の清水平林道に出ます。林道を横切ってから右側に少し歩くと、「ドブ平歩道」の入り口があります。

ドブ平歩道～南ドブ新道～駐車場（約30分）

 
 白樺林

「ドブ平歩道」は入り口付近はあまり整備されていませんが、フラットで歩きやすい道です。清流の音を聞きながら歩くと、やがて、今度は白樺が多くなって来ます。ブナ・ダケカンバ・白樺の3種類の美しい林を見られるのが、カヤの平の特徴です。
やがて登り勾配になった後で分岐点があるので、右に曲がって「南ドブ新道」を歩きます。「南ドブ湿原」を左側に見ながら歩くことになります。5月ならミズバショウが咲いています。10分ほどで視界が開け、クマザサの草原の中の道を歩くと案内所と駐車場の裏手に出ます。

この地図の作成に当たっては、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図25000（地図画像）及び数値地図50mメッシュ（標高）を使用したものである。（承認番号　平17総使、第250号）
2022.09.08 更新

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憧れていたカヤノ平、どんな朝を迎えるかなと期待に胸を膨らませて撮影に向かいました。やはり幻想的な素敵な場所でした。

11月 2

46 0
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#カヤノ平#朝霧#晩秋#白樺#長野#木島平村#風景写真#写真好きな人と繋がりたい #早朝撮影憧れていたカヤノ平、どんな朝を迎えるかなと期待に胸を膨らませて撮影に向かいました。やはり幻想的な素敵な場所でした。

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Late autumn magic 晩秋のカヤノ平にて霜と光の饗宴　2022 Nov #naturephotography #photography #nature #naturelovers
#カヤノ平 #長野 #自然 posted on 2023 Jan

1月 22

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Late autumn magic 晩秋のカヤノ平にて霜と光の饗宴　2022 Nov #naturephotography #photography #nature #naturelovers #カヤノ平 #長野 #自然 posted on 2023 Jan

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秋朝や
希望のきざし
よろこびて

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#カヤノ平
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#f11 #100400gm

9月 12

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秋朝や 希望のきざし よろこびて------ #カヤノ平 #初めて見た #光芒 #舞い上がる #フォト俳句 #希望のきざし #f11 #100400gm

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林と湿原の遊歩道では物足りない方は、案内所から2時間で高標山（こうひょうさん・たかっぴょうやま）に登れ、360度の眺望が楽しめます。

 

公園

木島平スキー場は、春～秋は、ダリア・バラ・ヒマワリが咲く「やまびこの丘公園」と農場・アウトドア体験施設「望郷にこにこファーム」になります。

釣り

志賀高原から秋山郷に流れる雑魚川（ざこがわ）は、その名の通り、岩魚（いわな）が釣れる川です。

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