カヤの平（カヤノ平）高原

昨年秋に引き続き撮影会で志賀高原へ
どーも私は志賀高原との相性は🔺
雨の確率が高い
まあ梅雨時と重なることもあるけども
まずは過酷第一位の志賀野反の土砂降り
昨年の撮影会もほぼ雨、途中土砂降り
そして今回も夜間土砂降りナイトとなりました
でもでも
雨ならではの収穫も！
雨上がりにしか出会えない
可憐なお姫様に会いに！
それはそれは
しなの木の麓に楚々と佇んでおられました
雨は雨ならではの収穫がある❤️
木道ですっ転んで脳震盪起こしかけてでも
会えた喜びは計り知れない😉
#写真部
#撮影会
#志賀高原
#奥志賀渓谷
#カヤノ平 行けず😭
#渋峠 は真っ白
#プチ雲海
#レンゲツツジを求めて
#雨上がりといえば
#サンカヨウ
#サンカヨウは雨に濡れてガラス細工に
#巨木ハンター
#しなの木
#ブナの新緑に癒される ...

サポートはとにかく楽しい📣

woodsman_iiyama

#奥信濃100
#トレイルランニング
#カヤノ平
#木島平

📸 2025.6.7 ...

奥信濃100 2025.6.7
結果　47km D+2778m
A3カヤノ平でDNF

備忘録として今後への教訓として残します。
初のトレイル100km
今年一番の目標レース
ここまで自分の中ではけっこう走り込めた。はず。

ロングレースでの一番の課題→胃腸トラブル（＝恐怖）。
ここ連日の猛暑。30度予想??
まだ今年体感してない温度。
ワクワク7:不安3くらいの中朝5時スタート。
高社山ラウンド27km
なんて絶景コース！外周も山頂も！
こんなとこ近くにあればさいこー！

27km地点の家族エイドで心も体も完全復活。
でもここで食べようと思ってたパンはすでに食べれず。

他の選手とお話ししながら軽快にカヤノ平へ。
日向は暑いがほぼ日陰。涼しいやん！と言い聞かせる。
大好きな川コース。めちゃくちゃキレイでめちゃくちゃ涼しい。めちゃくちゃ気持ちいい！
ジェルでもっちゃりした口も川でうがいしたらスッキリ✨
汗だくの顔も、酷使してる足も川の水で流せばスッキリ✨

川が終わると一気に温度が上がる。
胃がモヤモヤするけど、食べなきゃ悪化する。食べて復活してまたモヤモヤして食べて復活してを繰り返す。
何度目かで食べて即吐くになってしまった。
自分の胃腸の気持ちがよくわからないまま受け付けてくれない胃には何も入れずゆっくり走る。
何故か膝まで痛い気がしてきた。
軽快に走れるコースも胃腸と膝問題で全歩き…
メンタルがどんどん下がる…
あと60km。もつ？
全歩きできる距離でもメンタルでもない…
止まってると行ける気もするけどエイドでも何も食べれない。無理だな…
仲良くなった方に別れをつげカヤノ平エイドでDNF。

敗因は暑さなのか、水分不足なのか補給の内容なのかスピードなのかよく分からない。
リベンジしたいけど、今は考えられない。
多分来年にはしてるんだろうけど。
暑いのが嫌いで涼しい軽井沢のさらに涼しい時間しか走らないのもいけないんだろうな…
暑熱順化。それが課題か。
まさかのsaku乱仲内さんも熱中症でDNF。暑さがねーなんて話してたけど、マイラーでもそんなことあるんですね！
カヤノ平からバスで約1時間山道ゆられスタート地点へ。車酔いも相まっておかげさまで胃の中からっぽになったら少しずつ回復。

いろんな課題がみえこの悔しさを次へ繋げる。

レース後は高社山麓のレース会場の裏山でキャンプ。おかげさまでゆっくりキャンプ楽しめました。
しかしキャンプ客誰もいなくて、自由にしていいですよー！って。
広大な敷地をわんこノーリードで散歩できるこんなキャンプ場、素敵すぎる！
めたおすすめキャンプ場✨

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奥信濃100の50kmを走ってきました。結果はA3カヤノ平でDNF😂関門厳しいタフなレースでした。

前日に大会実行委員長のタクヤさんに、久しぶりのカヤノ平に行ってきます！（トレランキャンプに参加して行ったのが8年前！）と宣言し、会場の旗に小さく小さく『アキラメナイ』と書いた。

作った予測時間は2通り。関門ギリギリタイムをなんとかなぞり、A2カヤノ平エイドにに2分前に飛び込めた！周りのリタイア者に引っ張られて8割諦めていたところ、クマカツさんに喝を入れられ引き戻されて、ダメ元で次を目指してエイドを出発。ほぼスイーパーさんと行動を共にし（追い立てられながら）、1キロを残し関門アウト🥲

そこで初めて携帯を取り出し、北信濃の美しい森を撮影。
それまで全く余裕がありませんでした😝
次に進めなかったのは残念ですが、宣言通りカヤノ2ループを、アキラメナイで行けたのがよかったです。

応援いただいた皆様、本当にありがとうございました💕感謝。

okushinano100
alp.nagano

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#アキラメナイ

#圧倒的な
#練習不足
#それでも
#頑張った自分を褒めてあげよう ...

カヤノ平と戸隠神社

昨年亡くなった祖父が大好きで何度も足を運んでいたカヤノ平。
車で日帰りで行ったりしていたらしいｗ
祖父宅でみつけた30年前の写真の場所を探したいと家族で行くことに。

初日は戸隠神社に。
奥社と九頭竜社だけだったけど、道中は軽い山登り。

最初は平坦な道で、杉並木もきれいで空気も澄んでて
良い散歩☆と思っていたら途中から登る登るｗ
雨が降っていたから道が少し悪くてちゃんと足元を見ないと危ない。
無事登ってお参り完了。
御朱印もゲット。

帰りも膝に気を付けながら降りるｗ
平坦だと思っていた道もわりと傾斜があったことに驚いた。

出てすぐのところで蕎麦を食べホテルへ。
夜ご飯もおいしかった。

2日目
朝から露天風呂最高♨️
朝ごはん食べて、いざカヤノ平へ。
車から降りたら寒い！10℃ほどしかない。
祖父の思い出の木を案内所の人に聞いてみるも、たぶんこの辺ではないかという見立てしか出て来ない。
ヒントは30年前の写真1枚、、そりゃそうよね。

とりあえず行ってみようと山の中へ。
緑が綺麗で鳥の声も響いていて、携帯の電波もない山の中。
途中から霧が出てきて幻想的、全体的に緑に見える。
ところどころ雪も残っていて足元が悪いけどみんなでずんずん進む。
案内所の人に言われた場所に来たけど、写真とはやはり違う。
似たような二股の木の前で写真撮って引き返す。
戻る途中から雨が降ってきたけど、無事に戻る。

以前祖父と一緒に来たのは5年前の10月。
色づいたブナの葉や落ち葉を踏む音が心地よかったけど(天気もよかったし)、
今回は緑が美しくて、違った一面が見られてよかったな。
てか自分、若いな。。。

帰りはツルヤ飯山店で買い物！
オリジナル商品見てるのが楽しくて、もっと色々ほしかったｗ

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曇りを求めて木島平村へ
曇りで薄日もさしてたけど山の上はガッスガス濃霧🤣

数年ぶりのカヤノ平は自転車で登るとまた違った風景が見られました
奥志賀公園栄線は空気がひんやり、
しっとり濡れた色づき始めの木々が美しかった🍁
新鮮な熊の糞も落ちてて、
野沢温泉ヒルクライムで車は通行止めになってたおかげでクマ感が凄くて怖すぎた🧸

野沢温泉へ下り終了、
濃霧の下に広がる黄金色の田んぼと平野を潤す千曲川が美しい、秋の1日でした

↗67km 　1579mUP

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