ハイキング・登山

黒姫高原（コスモス園～黒姫童話館）

黒姫高原から望む童話館と斑尾山
高原・湿原森林浴・街道歩き森林セラピー
歩行時間 2時間
レベル ★
所在地 北信／信濃町
最高地点の標高 1030m（望湖台）
参考サイト

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天気サイト
現地ライブカメラ (信濃町IC近く国道18号)
おすすめの季節 春～秋。冬はスキー場になり，童話館も閉館。コスモスは9月～10月上旬が見頃

黒姫高原は、黒姫山麓にあり、黒姫山・妙高山・斑尾山の美しい３つのお椀型の山が見渡せ、青空がよく似合う場所です。
元牧場で、今は冬期スキー場として使われている場所に、夏～秋に咲く日本一の規模のコスモス園から、リフトか徒歩で上に登り、「癒しの森」童話の森ハイキングコースを下りて黒姫童話館に行くコースは、途中に美しい池や牧場もあり、見どころいっぱいです。子供連れの方はもちろん、恋人・夫婦・友人とでも一人でも、のんびりできて、至福の時が過ごせるでしょう。
黒姫高原は、最初に認定を受けた全国10ヶ所の森林セラピー基地の一つで、「森林メディカルトレーナーと歩く癒しの森」という名称で登録されています。黒姫山麓には、2020年に亡くなるまで黒姫に住んでいたイギリス生まれの作家C.W.ニコルさんが、私財を投じて再生した「アファンの森」もあります（一般には非公開）。

※黒姫高原コスモス園の隣に広い黒姫ドックランパークがあり、また、小型犬なら一緒にリフトも同乗できるので、このコースを愛犬連れで歩くこともできます。

！ご注意
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
記載してある内容で事故などの問題が発生しても、当サイトでは一切の責任や賠償を負いません。

歩行開始地点付近の地図

歩行開始地点までのアクセス

車

上信越道信濃町ICから5分

  • インターを出たら右折、突き当たりを右折
  • 3kmほど道なりに走ってから土産物屋「やまびこ」のある交差点を左折
  • 赤い屋根が印象的な黒姫ライジングサンホテルを左に見過ごして少し行くとコスモス園と町営の無料駐車場が数ヶ所ある。

公共交通  バス

黒姫駅から20分

  • 駅前から長電バスが一部電車の到着する時間に合わせて出ていて、20分500円

コース案内

コース地図

黒姫コスモス園入り口～望湖台（リフト約10分（徒歩は約1時間））

コスモス園

コスモス園やダリア園などが開館する8～10月は、入り口で入場料を払って入ります。コスモス祭りのページをご覧ください。手前に「プレイランド」もあり、屋内にすべり台などがあります。
コスモス園の間を散策しながら登り、ドングリ林・小鳥の森という場所を通って、そのまま徒歩で望湖台まで登って行くこともできますが、リフトから見るコスモスと後方の野尻湖の景色も印象的です。

望湖台～童話の森（約20分）

望湖台から見る野尻湖と斑尾山

リフトに乗った場合は下り口の右手すぐに望湖台という見晴らしの良い場所があります。野尻湖と、斑尾高原が見えます。リフト降り場に引き返して案内板に従い、童話の森トレッキングコースを下ります。初めは冬スキー場になるコースで「童話の森」の雰囲気はありませんが、やがて下の写真のようなウサギの標識の辺りから徐々に「童話の森」っぽくなります。

童話の森～御鹿池（約30分）

白樺のウサギの道案内

森の中で途中分岐しますが、あちこちにある「童話の森」と書かれた標識をたどって歩くのも楽しいものです。小鳥の声を聞きながらの散歩です。4月下旬～5月上旬ならコブシとリュウキンカなどの花が見事です。
御鹿池は、コスモス園のパンフレットでは、山の中腹に位置するように書かれているのになかなか着かずに不安になりますが、実際には黒姫童話館に近いかなり下の方にあり、きちんとした標識に沿って右に曲がればたどり着けます。

御鹿池半周～黒姫童話館（約30分）

 
 御鹿池

御鹿池は、森の中にある静かな池で、水はあまり綺麗ではありませんが、絵になります。ベンチで休憩しながら周りを巡って歩きましょう。池の下側に「童話館」と書かれた看板があり、そこから10分ほどで童話館の素敵な建物が見えて来ます。

黒姫童話館～黒姫コスモス園入り口（約10分）

 
 黒姫童話館

黒姫童話館は、「はてしない物語（ネバーエンディング・ストーリー）」・「モモ」などで有名なドイツのミヒャエル・エンデと、「モモちゃんとアカネちゃん」などを書いた、信州にゆかりの深い松谷みよ子を中心とした展示・研究・交流活動を行なっています。
童話に興味がない人は、中に入らなくても、周囲を見たり、芝生に腰を下ろして童話館の建物や黒姫山とその右側にみえる妙高山を見ているだけでも爽快です。童話館内外に、白樺で作った馬・ウサギ・鹿・豚?・アンケート箱があり、心がなごみます。
黒姫童話館からは徒歩約15分で駐車場に戻れます。以前はシャトルバスがありましたが、運行されなくなり、黒姫童話館のそばまで車で行けるようになりました。また、2015年からトラクターが引っ張る「トラクターバス」（無料）が運行されていて、コスモス園の駐車場までそれに乗ることもできます。少し下のロータリーから出る路線バスなら直接黒姫駅まで帰れます。

この地図の作成に当たっては、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図25000（地図画像）及び数値地図50mメッシュ（標高）を使用したものである。（承認番号　平17総使、第250号）
2022.11.09 更新

黒姫高原（コスモス園～黒姫童話館）の公式新着情報

公式 Twitter

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森のなかからごきげんよう♪

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寒さの中、お仕事ありがとうの気持ちを込めて☆

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黒姫高原（コスモス園～黒姫童話館）や
周辺で行われるイベント

黒姫高原コスモス・ダリア園

50品種100万本の日本屈指の花数。ダリアもあり、イベント「花フェスタ」も

時期 7月下～10月上旬
2023年度：7/22～10/9開園。お盆と9/12～20以外は火・水休業  

イベントページへ

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近隣のおすすめ
スポット

黒姫山登山

登山道が望湖台の手前から上に続いています。途中、人気の根曲がり竹（ネマガリダケ）の群生や、美しい大池など、見どころがたくさんありますが、片道4時間程度かかります。

野尻湖

美しい湖で、遠泳大会やトライアスロンなどのイベントも行われます。

 

ラベンダー園

車で15分の位置にある黒姫ラベンダー園と、野尻湖から15分の斑尾高原タングラム斑尾ラベンダーパークは、日本有数の広さと本数です。

キャンプ場

黒姫ハイランドキャンプ場や野尻湖やすらぎの森などがあります。

蕎麦

黒姫も戸隠同様、蕎麦の産地で、コスモス園周辺の美味しい霧下そば（霧の発生する高原で栽培された蕎麦）が食べられます。

近くの宿

by じゃらん Web サービス

近くのお食事処

※距離はおおよその直線距離です。

黒姫高原の宿 四季の詩

1.1km
TEL026-217-6286
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そば処おがわ

1.4km
TEL026-255-3033
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アイスクリーム屋

1.4km
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パープルマウンテン

1.5km
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Ven’s Kitchen

1.5km
TEL026-255-2919
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イタリア料理 テルラ

1.6km
TEL026-255-4553
Google Mapお店のHP

黒姫ガーデン

1.7km
TEL026-255-2428
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Sherokuma Sauna & Cafe

1.8km
TEL026-219-6644
Google Mapお店のHP

ごはんのお宿ほっこり、

1.8km
TEL026-255-5757
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そば処たかさわ

1.9km
TEL026-255-5076
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高沢農園

1.9km
TEL026-255-5076
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スナック一美(Hitomi)

2.3km
TEL0255-86-6553
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お食事処 天望

2.6km
TEL026-255-2900
Google Mapお店のHP

The Den Restaurant and Bar

2.7km
TEL0255-77-4323
Google Mapお店のHP

Gozan Kitchen + Craft Beer

2.7km
TEL080-4350-0163
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