ハイキング・登山

水木沢天然林

水木沢天然林と渓流
登り始めの分岐点手前の見事なヒノキの人口林
ブログ「お宝温泉物語by地域ジオ資源研究会」0.3％の奇跡「お宝温泉」は、湯船で還元力の高いお湯に浸れる温泉です。信州はお宝温泉の宝庫です。全国・世界に広め、地域の活性化につなげましょう！1話：ブログの全体像と16話：全国のお宝温泉（16選）からどうぞ
森林浴・街道歩き
歩行時間 1時間45分
レベル ★
所在地 中信／木曽郡木祖村（きそむら）
最高地点の標高 約1400m（展望台）
参考サイト

天気サイト (木祖村の天気)
おすすめの季節 4月下旬～11月中旬のみ入山可能。新緑の春・紅葉の秋はもちろん，夏も涼しくて良い。

水木沢天然林は、木曽川の源流の「水木沢」沿いにあります。林の98％以上が、樹齢200年以上の天然の原生林です。人工の林ではない、天然林中を森林浴できる日本でも数少ない場所で、有名な赤沢休養林より素晴らしいと言う人もいます。天然林のため、木の種類も、日本中に植林されているスギは見られず、「木曽五木」のうちのヒノキ・サワラ・ネズコや、ブナ・ミズナラ・山菜で人気のコシアブラなどの巨木が混生しています。
散策道のあちこちには、木の説明と、熊除けの大きな鈴まで設置してあり、無料なのにとても親切に整備されています。俳句とも川柳ともつかない手書きの立て札も立てられていて、読みながら歩くのも楽しいです。
水木沢天然林は、2008年に、環境省の「平成の名水百選」に選定されました。

！ご注意
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図

歩行開始地点までのアクセス

車

長野道塩尻ICから国道19号経由約1時間

  • インターを出たら国道20号を塩尻市街方面に2km進み、そのまま国道19号に直進
  • 国道19号をブドウ畑・漆器の里を左右に見ながら約40分南下
  • 奈良井宿を過ぎて鳥居トンネルを抜けて数分走り、「右 上高地」の看板のある薮原信号を右折して県道26号に入る（中津川ICから国道19号を逆に北上した場合は、薮原信号を左折）
  • すぐ左折してJRをくぐり（行き過ぎがちなので注意）、県道26号を「上高地」方面の看板に従って10分ほど走ると「左水木沢天然林」の看板があるので左折
  • 数分走ると30台ぐらい停められる駐車場と管理棟がある

中央道中津川ICから約1時間40分

公共交通  バス

薮原駅から休日なら30分またはタクシー15分

  • 4月下旬～11月の土日休日のみ運行のバス「ひまわり号」で直通。またはタクシー

コース案内

コース地図

入り口～分岐点（5分）

天然林入り口

きれいな管理棟の奥にトイレがあり、その左の道をまっすぐ行くとすぐ、樋（とい）から水が流れている水場があります。必要なら水筒に水を入れて進むと、かなり傾斜がある上り勾配になっています。水木沢の渓流を右下に見ながら数分歩くと、左に大正時代に植えられたヒノキが林立する見事な人口林（画面上の2枚目の写真）があり、少し行くと、分岐点に出ます。

分岐点～大サワラ～展望台（原始の森コース）（40分）

樹齢580年・直径2.5mの
天然大サワラ

分岐点は左が「原始の森コース」、右が「太古の森コース」、まっすぐ行くと2つのコースが奥で交わる「上の分岐点」に行きます。右の「太古の森コース」から行ってもいいですが、一番の見ものの大サワラや展望台などがある左の「原始の森コース」から時計周りに歩くコースでご案内します。
ところどころ急になっている上り勾配を、立て札を読んだり熊除けを鳴らしたりして休みながら登ると、また水場があり、その少し先の階段の左に、このページ上の写真の、樹齢580年・直径2.5mの天然大サワラの巨木があります。室町時代から立っていることに感慨を抱きながら、木々から出るフィトンチッドを全身に受け、深呼吸するのもいいでしょう。さらに少し進み、標識に従い左に登ると5分ほどで展望台に出ます。

展望台～上の分岐点（20分）

展望台から望む木曽駒ヶ岳
（木祖村観光協会提供）

展望台は、水木沢天然林のハイキング中、唯一視界が開ける場所です。ベンチもあり、一息入れながら、視界の良い日は左奥に木曽駒ヶ岳を見ることができます。
引き返してそのまままっすぐ行くと、やがて右にカーブして急な下りになります。木の階段が付けられていますが、滑りやすいので注意して下りてください。10分ほどで奥の分岐点に出ます。

上の分岐点～登り始めの分岐点（太古の森コース）～入り口（40分）

 

分岐点をそのまままっすぐ進むと「太古の森コース」、右に曲がるとすぐ登り始めの分岐点に戻れます。「太古の森コース」は「原始の森コース」に比べると大きな見所はありませんが、10分ほど歩いた所が美しい混交林になっていて、確かに「太古の森」の雰囲気が味わえます。
その先を少し行くと右にカーブして道が少し広くなります。ここは、昭和の始めに木材や人を運んだ森林鉄道の軌道だった所ですが、その面影は石積みや橋脚に少し見られるだけです。ここからは、ゆるやかな下りが多く、楽に歩けます。登り始めの分岐点に戻る手前に、ヒノキの巨木があります。このあたりは、上の写真のように、太平洋まで流れる木曽川の源流と天然林が美しいハーモニーを見せてくれます。分岐点を左に折れて入り口に戻ります。

この地図の作成に当たっては、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図25000（地図画像）及び数値地図50mメッシュ（標高）を使用したものである。（承認番号　平17総使、第250号）
2022.10.26 更新

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〈 萌芽 〉

2025.8 / 300×530mm / 透明水彩 / マイメリブルー

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8月 24

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