| 所在地 | 北信／長野市 中条 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 1378m |
| 参考サイト | |
| 天気サイト | https://www.mapion.co.jp/weather/spot/L1058750/ |
| おすすめの季節 | 春～秋。5月か10月が新緑や紅葉が美しく、眺望も良い |
虫倉山は、長野市の「西山」と呼ばれる山の一つで、山姥伝説のある中条地区（2010年の合併前の中条村）にあります。この辺りはマイナーで、あまり観光地として開発されていない土地なので、自然がいっぱいで、アクセスの途中には、田植えが終わった美しい棚田や水車もあります。
虫倉山は、長野市から手軽に登れる里山ですが、山頂からの展望が良く、視界が良ければ長野県中の山を見渡せます。
虫倉山への登山道は、四方からありますが、ここでは一番短い「不動滝コース」をご紹介します。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
上信越道長野ICから約60分
- インターを出たら県道35号を長野市街方面に走り、国道19号との交差点を左折して松本方面に走る。
- ｢笹平東」で左折、「笹平」で右折して県道31号長野大町線（オリンピック道路）を西へ
- 中条トンネルを出て右の「やきもち家・音楽堂」の標識に従って右折
- 「古屋敷」で左折し、道なりに進み、水車小屋を右に見ながら進み「不動滝」方面に右折、突き当たりの駐車スペースに止める
公共交通 バス乗り継ぎ
長野駅から約90分
- アルピコバス高府線で中条支所前下車、中条地区市バスすめらぎ線（平日のみ）で「太田」下車か、タクシー
コース案内
不動滝入り口～あずま屋（約50分）
登山コース入り口コースに入って歩くと、すぐ不動滝があります。しばらく進むと堰堤があります。そこを越えてジグザグにまあまあ急な登りを上ります。広葉樹が茂って眺望はありません。
やがて、特にさほど特徴のない場所に、「金倉坂」と書かれた標識があります。そこから5分ほどで別の登山道と合流する分岐点に出ます。標識に従って右に行くと尾根歩きになり、傾斜も緩やかになります。少し歩くとあずま屋（休憩所）が見えて来ます。
あずま屋～虫倉山山頂（約20分）
あずま屋この辺りでようやく、林間から、美しい後立山連峰などの北アルプスを展望できます。尾根づたいに下ったり登ったりしながら歩きます。両側はけっこう絶壁です。ここも冬は雪が深いところなのか、曲がって生えている樹木が目立ちます。美しい白樺やダケカンバの木も多いです。
ほどなく山頂に着きます。
虫倉山山頂～不動滝入り口へ下山（約50分）
新緑時の虫倉山登山道山頂からは、ほぼ360度に展望が開け、北信五岳、北アルプス、根子岳、浅間山、富士山などが見えます。特に、戸隠の険しい岸壁が目立ちます。山頂には、銅製の展望図と、けっこう大きな双眼鏡もあり、中条地区の人がここを大事な場所として整備されているのがわかります。
ここから「さるすべりコース」など別の下山ルートもいくつかあります。下りは、来た道を、急な斜面は気を付けながら戻ります。
5日9日(土)
トレランデビューからまる一年❗
今年も来ました
『善光寺ラウンドトレイル』
ロング20km
地附山公園～大峰山～葛山～頼朝山 往復
累積標高約1,300ｍ
11:00 - スタート❗
今年は写真撮らない❌
エイドも寄らない❌
全力で駆ける‼️
意気込みはバッチリなのに、
2回もコースロスト(꒪꒫꒪")ｶﾞｰﾝ
コース気にせず、自分の行きたい方へ行ってしまう…
もはや病気でしょ😭
しかもペース配分間違え、
ラスト2キロは全力ダッシュ└(°д° )┐💦
結果は去年より7分ちょい記録更新😁
アラヒィフでもまだ伸び代あり🙌✨
総合 39位/366人
う～ん、元気が余ってる🤔
てなわけで、
信州百名山の『虫倉山』へ=͟͟͞͞( ᐕ)੭ Go‼️
16:00 参加賞のTシャツ着て、登山開始～
追いトレランの予定で、一番キツそうな
破線コースの「猿すべりコース」をチョイス！
これがなかなかの急登＆鎖祭りで、
思うように走れん💦
大人しく「不動滝コース」にすれば良かった😅
16:30 『虫倉山』山頂到着！
あ～気持ちいい～
山はいいな～⛰️✨
ヤマップ見てたら、『小虫倉』なるものを発見！
行く人は少ない感じ！
行かなきゃ🤣
いきなり急坂の下りの鎖⛓️
けっこう激しいコースではないか😂
走るよりも足元確保～
無事『小虫倉』ピークGET👍
下りは「不動滝コース」でスタコラサッサ～
〆は『不動滝』でぷはぁっ💦
ガッツリ🥩食って、無事帰宅～🏠🍻
今日という日に満足してご就寝😴
#善光寺ラウンドトレイル
#長野県
#トレラン
#虫倉山
#信州百名山
5月 10
虫倉山へ
標高1378mの山頂から、白く輝く北アルプスの山々を楽しみました✨️🏔️✨️
さるすべりコースから不動滝コースの周回登山🥾 ゆっくり登山で3.1kmをちょうど3時間でした😃
#登山
#虫倉山
#信州百名山
#しあわせ信州
2026年5月10日📸
5月 10
GW Day3
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今日は奥さんの誕生日🎂
とは言え、やっぱり今日も登山ですね(あくまで本人の強い希望です…)。林道歩きと波線ルートで鎖トレーニング終了です☑️
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駐車場6:30→(さるすべりコース)→虫倉山(1,378㍍)→(不動滝コース)→駐車場9:50
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#ゴールデンウィーク
#イマソラ#登山
#虫倉山#長野
5月 4
昼飯食ったついでに里山探索。アクセス道はなかなかに狭くて面倒。滝のところは行って良いものなのか悩んでしまった。人っけは全くなく、熊に怯えながら山頂へ。天気は良いけど風が冷たい。360度パノラマの眺めは、ちょっとモヤっててクッキリとまではいかず。行きと違う道で下りようとしたけど、割と洒落にならないくらいの急で落ち葉が滑って怖い。なんかあったら困るので、少し下りて引き返して元来た道で戻った。往復で二時間ほどのショートコース。
紅葉は、下りてからのが綺麗だった。
#虫倉山 #虫倉山不動滝
11月 9
【信州百名山】#虫倉山 ① 1,378m
長野市中条の里山
たまたま開山祭の翌日に登頂
あいにくの曇りだったから、大迫力の北アルプスは雲の中😑
登山道の途中に◯◯坂と看板があるとほぼその先に急登あり😂
距離は短かったけど、ゼーハー言いながら登る⛰️
5月 12
・
「となりの村の道めぐり」＠長野県長野市中条
さあさ、よっとくらえ〜
中条地区10ヵ所でイベント開催
虫倉山🏔️開山祭も併催
天気も良く☀️アルプスの絶景と
地域の活気溢れるお祭り
中条虫倉太鼓の音も響きました〜☺️
素晴らしかったです
sumi0330114 さんともご挨拶でき
ニラ煎餅とコーヒー☕️までご馳走になり
ありがとうございました🙇
行って良かった〜🙌😃
あんな絶景を毎日眺められることが羨ましい🤩
下界に降りて、BABAカレーさんの2種あいがけ
も食べれて大満足です😋
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#中条地区#となりの村の道めぐり#虫倉山開山祭#虫倉山#やまんばの里#babacurry #ババカレー #スタンプラリー#ハイブリッジ絶景ジャパン#ハイブリッジカリー#ハイブリッジ花写真部
5月 3
裏山散歩 @虫倉山1,378m
自分の体にきちんと向き合って、もう一度しっかりと鍛え直して、ちゃんとほぐす生活を送ろう！がテーマの2025です
#虫倉山 #長野市中条 #謹賀新年
1月 3
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