| 所在地 | 北信/飯山市北部 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 1289m(鍋倉山) |
| 参考サイト |
https://nabekura.net/mountain/ (なべくら高原 森の家) |
| 天気サイト | https://www.mapion.co.jp/weather/spot/L0581879/ |
| おすすめの季節 | 6月の残雪の中の芽吹き~10月上旬の紅葉。冬~春は通行止 |
飯山市鍋倉高原にある「巨木の谷」は、樹齢400年を超える巨木「森太郎」と「森姫」などで有名なブナの原生林です。鍋倉山の山麓にあり、手つかずのブナの森が残り、長野県自然百選の第1位に選ばれています。ここで紹介する、巨木の谷経由で鍋倉山まで登る登山道は、未整備でかなり歩きにくく、山歩きの熟練者向きです。特に、雪の残る6月やコンディションの悪い時は、充分な装備と注意がないと危険を伴うので、なべくら高原森の家にアドバイスや同行を頼む方が良いでしょう。森の家では、常時、残雪とブナの芽吹きツアーなどのツアーを行っています。また、鍋倉山は、白神山地と違い、アクセスやトレッキングが容易にできることから、大勢の人が「森太郎」や「森姫」などの巨木に触れようと近づき、根元が踏み固められたため枯れ始めており、「いいやまブナの森倶楽部」の方々によって保護されています。
同じ鍋倉高原の茶屋池~ブナ林のコースは、誰でもずっと簡単に美しいブナ林を見られます。また、茶屋池の少し先の関田峠から信越トレイルに沿って鍋倉山に登り、巨木の谷に下りる登山コースも可能ですが、ここで紹介するコースより時間がかかります。
※「森姫」は、これを書いた2004年時は写真のようにまだ青葉がありましたが、残念ながら、2011年に葉が出なくなり、「枯死」しました。また、「森太郎」も2022年に地上数mの高さで幹が折れてしまいました。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
冬~春の11月~6月までは県道通行止め
車
上信越道豊田飯山ICより約40分
- インターを出て国道117号飯山方面に右折
- 山の中の国道を少し走って「斑尾高原」方面の標識に従い左折
- そのまま道なりにひたすらまっすぐ走る
- 戸狩スキー場のペンション街を過ぎると自然に県道95号に合流する
- 県道95号を走り、右折すると「なべくら高原森の家」に至る交差点も過ぎる
※この辺りは、日本有数の豪雪地帯で、家々は雪を落としやすい構造の屋根を持ち、車は県道沿いのガレージに止めるようになっており、冬は積雪で県道沿いまでしか車が通れないことがわかる - 山道を登ると左に田茂大池が見える(標識などはない)
- 田茂大池から2.4kmの地点を、左側を注意して見ながら走ると、標識などはまったくないが林の中に入る小さな入り口がある。手前右側の路肩に駐車
公共交通 タクシー
戸狩野沢温泉駅より20分
コース案内
巨木観察道入り口~森姫(約30分)
「巨木観察道」入り口木がうっそうと生い茂る入り口を入ると、すぐ、案内板があるので登山道とわかります。さっそく、潅木とやぶをかき分けながらのけっこう急な登りです。15分ほどで道は90度左にカーブしています。この辺りにはおびただしいブナの実が落ちています。雪の重みで地面と平行に生えている木を何度もまたぎながら歩くと、右へまっすぐ鍋倉山に登る道と、左へ森太郎などのある巨木の谷に行く道の分岐点に着きます。巨木の谷側に行き、少し歩くと、「森姫」と書かれた標識があるので左に下ります。200mほど下ると左側に森姫が見えます。
森姫~森太郎(約15分)
森姫森姫は、樹齢300年以上とされています。近年、季節はずれに落葉したりキツツキに穴を開けられたりするようになり、樹木医の指導の元、ロープを張って保護されています。できるだけ遠巻きに見るようにしましょう。名前通りとても美しい木です。
引き返して元の登山道に戻ってまた登り、ブナの倒木が何本かある地点を過ぎ、10分ぐらいすると、今度は、左手に森太郎を見下ろす位置に来ます。
森太郎~鍋倉山山頂(約1時間)
森太郎森太郎の方は、樹齢400年以上とされていて、風格を感じます。こちらも、根が露出したりしてきており、ロープを張って保護されています。登山道に腰を下ろしてゆっくり見て、森太郎からのメッセージを肌で感じましょう。森太郎は、「なべくら山の森太郎―あずさちゃんが出会ったブナの物語」という絵本にもなっている木です。
そのまま登山道を歩くと、道が自然に右側にカーブし、少し歩きやすい道になって来ます。途中、沢に、枯れたブナの大木が上から幾本も転がっていて、ブナの墓場のようになっている光景が見られます。やがて、下からのまっすぐ上がる登山道と合流します。苔むしたブナや、右側のブナの美しい林を見ながらがんばって登ると、黒倉山との分岐点に着き、鍋倉山は左です。最後の難関、滑りやすく険しい湿地の登りを過ぎると、鍋倉山頂に到着します。
鍋倉山山頂~「巨木観察道」入り口(約1時間)
山頂付近の登山道の雪で曲がったブナ鍋倉山頂は、見晴らしが悪く、その少し下からの方が、千曲川や志賀高原の山々が見えます。
下りはまた素晴らしいブナの林を見下ろしながら戻ります。写真は、登山道の途中で、斜めに撮ったように見えますが、まっすぐ撮ったものです。冬の間、何メートルもの豪雪に絶えて育つブナは、木の幹が地面と平行に生え、途中で直角に曲がって上を向いています。何と素晴らしいブナの生命力!
途中の分岐からは、巨木の谷によらずにまっすぐ下りるので早いです。

ブナ巨木の谷~鍋倉山の公式新着情報
5月29日 大地山(富山の百山 33/100)
ヒスイ採取から昼食をとり、1時間ほど仮眠からの里山登山🌊→⛰️
思っていた以上の急登に苦戦しながらも、標準コースタイム6時間を4時間で往復することができました😌
山道途中のブナ林がとてもきれいでしたが、その反面で山道が解り難く迷って遭難してしまいそうな箇所が多々ありました🍃
山頂の展望からは、近々登りたいと思っている白鳥山・犬ヶ岳がきれいに見えました🤩
14:00夢創塾登山口
14:23アカマツの巨木
15:02鍋倉山
16:09大地山山頂(10分休憩)
17:06鍋倉山(5分休憩)
17:38アカマツの巨木
18:00夢創塾登山口
合計4時間
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#朝日県立自然公園
5月 31
.
移住しても
GWに遠出する気力が湧かないのは相変わらずw
なら近場散策してみようと
少し登った所にある #なべくら高原森の家 へ。
受付で散策路の説明を受けたら
熊鈴を借りて久々に雪の上を長靴でざくざくと進む。
目指すはブナの森。
ちょうど今は雪原にぽっかりあいた根開けと
芽吹きたての新緑が共に見れる期間だと知って
晴れた時間にさっと行ってみたけど
残雪と新緑のコントラストがとても良かった~🌿
こういう時期ってあっという間で
日々刻々と変わる季節の移り変わりを
逃さず体感していけるのは
移住して良かった大きなことのひとつだと思う◎
#ブナの根開き #ブナの根開け #残雪 #なべくら高原 #鍋倉山 #里山の暮らし #里山 #ブナ林 #新緑 #奥信越 #奥信濃 #信越自然郷 #長野の風景 #しあわせ信州 #nagano #japan
5月 8
長野県川上村は盛大に雪。昨日は飯山市でバックカントリーでしたが例年の半分以下の積雪。豪雪地の県北は少雪で普段あまり降らない県中部に度々降るという、やはり変な年です。(動画のスキーヤーは相棒)
#川上村 #唐松林 #飯山市 #鍋倉山 #ブナ林 #バックカントリー
3月 12
🙏
hatsuf
chop_snow
夏も登ってみようかな〜
登りも下りもめちゃくちゃ速い2人。心臓もう一個欲しい…
#snowboarding #ファインダー越しの世界
#backcountry #鍋倉山
2月 11
2023.9.30 sat.
☑︎信越トレイル【セクション4】
⌚️25km D+1,179m
夏にやり残していた信越トレイル唯一の未踏区間
セクション4に行ってきた。
戸狩星降るキャンプ場🅿️→仏ヶ峰登山口→仏ヶ峰→鍋倉山→黒倉山→関田峠→15kmロードで戸狩星降るキャンプ場へ
ブナ林がすごく良い!
快適な天気で気持ち良し!
これで信越トレイル全セクションコンプリート🙌
残ってた宿題終わってスッキリ!
山もロードもこなせて良かったー。
楽しい楽しいトレーニングになりました✌️
↩︎
#Running #ランニング #走るひと #Trailrunning #Trailrun #トレイルランニング #トレイルラン #トレラン #信越トレイル #信トレハイク2023 #ブナ林 #仏ヶ峰 #鍋倉山 #黒倉山 #関田峠 #夏休みの宿題
10月 2
土日の登山でテン泊⛰️〜2023.09.23〜
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PM12:00入山〜PM14:20到着
鍋倉山→鍋倉山避難小屋
AM8:00出発〜AM10:05下山
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総距離10.8km
累積標高844m
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今週の日曜、どの山登ろうかと悩んでた木曜日。
製作中の家具の進みが予定より早かった為、急遽土曜が休みに😳
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本当は紅葉seasonにやりたかったテン泊⛺️
でも、その時期に休みになるかわからんかったから、休める時に実施👍
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初のテン泊やったから、飯をどうするかとか、何で煮炊きするかとか、水をどのぐらい持ってくかetc...
まぁ、とりあえずやってみるしかねーなって事でパッキングしたら20kg。。。
くそおめぇ〜😑😑😑
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登った山は標高1000mぐらいの低山で、急登もなく比較的登りやすい山だったから良かった⛰️
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避難小屋の中には洗濯用ロープが張られてたから汗ビッショの服とタオル類を干させてもらった🛖
他にはトイレも完備🚽
さらに天井に太陽光が☀️
室内には、17:00〜8:00まで使用できますと言う表記が!
その横に電気のスイッチ💡
電気がつくのか〜と思いスイッチを押しても電気つかず。まぁ、電気はつかんけど、避難小屋の中で寝泊まりはできるね!
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夜は獣たちの鳴き声。。。
鹿の鳴き声はわかるけど、聴いた事がない鳴き声もちらほら。
なんやろなぁって思いながら寝に着く💤
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朝起きて、結露で濡れたテント達を干す⛺️
ロープワークは gogosin1 さんのYoutubeで勉強📖
俺がやりたいと思ってる事が全て入ってるからまじ助かってる!
しかも分かりやすいから覚えやすい🪢
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下山後、ザックの重さを測ったら15kg。5kgは俺の体内に吸収。
5kg減っただけでかなり楽にはなったけど、しんどかった😩
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今回は55ℓのザックで登ったけど、40ℓのザックにまとめれるように、今回の経験を基に考えよう⛺️
多分無理だけど。。。
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9月 24
鬼首登山競争2023兼VK北日本選手権
35:41
男子総合9位(43人中)
北日本選手権6位(33人中)
今年夏の目標レースは総合入賞まで4分弱、北日本の入賞まで3分弱、順位以上にタイム差が大きくまだまだ修行が足りないな〜と。
序盤の主導権争いに破れ、ただ心拍が爆上がりした結果、走りたいのに走れず脚を余してしまう最悪のレース展開だった。
1年間強くなる努力して、また来年挑戦しにくるぞ〜💪
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8月 11
早起きして松之山に向かったら雪は無く、ダメ元で鍋倉山に行っても残雪すら無かった。
北信でオヤマボクチの須賀川蕎麦を食べて山田峠に向かうもやはり雪が無く・・
お疲れモードで無理に出かけて雪で遊べなかったけど、山の空気と新緑の山にパワーいただいて帰宅したよ。
#大厳寺高原 #鍋倉山 #須賀川そば #山田峠
5月 20
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公園
国道117号を南下すると、5月連休にいいやま菜の花まつりが行われ、千曲川の美しく蛇行するのが見られる菜の花公園に行けます。映画「阿弥陀堂だより」のロケ地で棚田の風景が美しい阿弥陀堂も飯山市にあります。

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