所在地 | 中信/長野県木曽郡南木曽町~岐阜県中津川市 |
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最高地点の標高 | 801m(馬籠峠) |
参考サイト | |
天気サイト | https://www.mapion.co.jp/weather/spot/L0312081/ (妻籠の天気) |
おすすめの季節 | 春か秋がベスト。冬は雪や凍結に注意 |
旧中山道(中仙道)の宿場町、妻籠宿から馬籠峠を経て馬籠宿に至る木曽路の7kmのルートは、家族連れでも歩ける手頃なハイキングコースとして人気があります。観光地としても有名な2つの宿場町を結ぶルートは、江戸時代からの日本的情緒をたっぷり残していて、最近は「Samurai Trail(サムライの道)」として外国人旅行者にも広く知られています。その魅力は、単に「旧街道を歩く」というだけでなく、木曽の林の中を歩くことと、ちょうどいい高低差のある「峠越え」のコースだというところにもあります。
コースは、所々、少しだけ車道を歩いたり渡ったりします。車道から分かれて山の中の道に入る所に、"Hiking Course 中山道"と英語も書かれた標識があるので、見逃さないよう注意してください。トイレや水場は、道中に何ヶ所かあります。
ここでは、妻籠から馬籠に行ってバスなどで帰るコースを紹介しますが、妻籠より馬籠が少し高い所にあるので、逆に馬籠から妻籠に歩くと少し楽です。また、男滝・女滝や馬籠峠にもバス停や駐車場があるので、そこを起点か終点にして所要時間や必要な体力をセーブすることも可能です。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
記載してある内容で事故などの問題が発生しても、当サイトでは一切の責任や賠償を負いません。記載内容の一部が古かったり正確でない場合も、管理している施設等に責任はありません。
歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
名古屋方面:中央道中津川ICから30分
- インターを出たら国道19号を長野県方面へ進む。
- 標識に従い、妻籠・国道256号方向へ右折
- 右側の駐車場(有料)に停める
長野方面:長野道塩尻IC2時間
- インターを出たら国道20号を塩尻市街方面へ。そのまま直進して国道19号に入り道なりに進む。
- 南木曽の市街や駅を過ぎて、標識に従い、妻籠・国道256号方向へ左折
- 右側の駐車場(有料)に停める
公共交通 バス、タクシーまたは徒歩
南木曽駅から7分(徒歩では50分)
- おんたけ交通バスで「妻籠」下車、またはタクシー、または徒歩
コース案内
バス停・駐車場~妻籠~男滝・女滝(約1時間)
![](https://shinshu.net/wp-content/uploads/2021/11/nastumag-282x300.jpg)
バス停の左前方に斜めに伸びる道を登ると、観光客が行き交う妻籠宿の旧街道に入ります。そのまままっすぐ歩くとやがてこれもクラシックな発電所の建物があり、このあたりで観光客も少なくなり、外国人の比率が増えます。
大きな駐車場の右の細い遊歩道を歩き、水車や「大妻籠」の古い民家に趣を感じながら進むと、いったん車道に出ますが、すぐ、左の山に旧道への入り口があります。旧道を登って行くと、男滝・女滝に立ち寄るコースと、滝の上の山中を通るコースに分岐します。ここでは、滝に立ち寄って見物できるコースをたどります。少し歩くと、右手に曲がって男滝に行くコースがあります。
男滝・女滝~馬籠峠(約45分)
![](https://shinshu.net/wp-content/uploads/2021/11/nasfall-300x300.jpg)
男滝とその先の女滝は、落差は大きくはないですが、流量が多く、美しい滝です。滝を見ながら歩を進めると、男滝の駐車場やバス停のある車道に出ます。また、車道を渡って、山の中の旧道に入ります。このあたりから、中山道は、山の中の登りが多くなり、また、最も旧街道の雰囲気を残すすばらしい道になります。やがて「立場茶屋」のこれも雰囲気のある建物が見えて来ます。江戸時代後期の休憩施設の1つが現存していて、縁側でお茶を頂きながら休憩できます。
ここから先は急な登りになり、登り切ると、馬籠峠です。江戸時代にタイムスリップした気分で、峠に着いた感慨を味わえる瞬間です。
馬籠峠~馬籠(約45分)
馬籠峠には昔風の茶店があります。峠を越えると岐阜県。このあたりは、長野県山口村だったのが「平成の大合併」で県をまたいだ合併をして岐阜県になった所です。峠を越えると、舗装された道が多くなります。十返舎一九の歌碑や大きな水車小屋を横目に見ながら30分ほど下ると、展望台に着きます。ここからまた観光客がだんだんと多くなり、馬籠宿に入ります。
馬籠は、島崎藤村の故郷であり、小説「夜明け前」の舞台として有名で、馬籠宿には「藤村記念館」があります。馬籠のバス停は、馬籠宿を越えて右に曲がった所にあります。
![](https://shinshu.net/wp-content/uploads/2021/11/nasmap.jpg)
+α情報
妻籠宿は
史跡・博物館・美術館の妻籠宿のページをご参照下さい。
中山道 妻籠~馬籠の公式新着情報
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お食事処 樹梨です🌰
今日はとてもいい天気です☀︎
お食事以外にもソフトドリンク~アルコール~コーヒー、ココアなど喫茶メニューもご用意しております
人気はコーヒーはもちろん、その他レモンスカッシュです🍋これからの季節にぴったりです!
旅の疲れを癒しにぜひお立ち寄りください😊
#お食事処樹梨 #樹梨 #馬籠 #馬籠宿 #馬籠宿食べ歩き #馬籠峠 #岐阜ランチ #岐阜グルメ #中津川 #中津川カフェ #中津川グルメ #中津川ランチ #蕎麦 #栗こわめし #喫茶 #juri #magome #magomejuku
7月 4
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今日はフォロワーさんとツーリング😊
暑くもなくちょうどツーリング日和でした。馬籠宿は相変わらずずっと上りかずっと下り。日頃の怠惰な生活のお陰でヤバいくらいにはぁはぁ💨。フォロワーさんは健脚で、私よりも年上なのにへっちゃら😯。流石っす、兄貴🤣。その後は、馬籠峠で少し休んで妻籠宿まで。妻籠宿では、お昼ご飯とおやつを。時折吹く爽やかな風に癒されてお腹も満腹。その後は私が行きたかった、桃介橋へ。国内最大級の吊橋で、いつも下をくぐるだけだったのでこの機会に行ってきました。とてもノスタルジックな吊橋で、下を流れる木曽川もとても綺麗でこちらでも癒されました。そして何よりも、同行していただいたフォロワーさんのお話の面白いこと🤣。数々のエピソードをご披露いただき、とても楽しい1日となりました。ありがとうございました🙇
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6月 8
![今日はフォロワーさんとツーリング😊
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今日はフォロワーさんとツーリング😊
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樹梨です🌰
本日は朝一で従業員と朴葉寿司を作りました!
あれもこれもとのせてたら具材が11種類も入りました😂
お店の裏で採れた朴葉を使い、酢飯がバッチリでこれがまた美味しい。
今日お越しいただいた方にはサービスでお配りしました☺︎
先日は柏餅を作ったりと思いつきで作っております。
出来栄えとタイミングが合えばお客様にもお裾分けができるかもしれません🤭
#樹梨 #お食事処樹梨 #馬籠宿 #馬籠宿グルメ #馬籠宿食べ歩き #馬籠宿から妻籠宿 #妻籠宿 #妻籠宿グルメ #馬籠峠 #magome #中津川 #中津川グルメ #中津川ランチ #中津川飲食店 #朴葉寿司
6月 3
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樹梨です🌰本日は朝一で従業員と朴葉寿司を作りました!
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樹梨です🌰
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【安曇野から発信する潤一博士の目】47
~木曽とその周辺の峠~
https://note.com/morinoouchi_1994/n/n1a2e06c5736e
思い出の場所に同行して下さったのは、なんとあの画家さん・・・!
#木曽 #中山道 #馬籠峠 #馬籠宿 #地蔵峠 #鳥居峠 #ライフワーク
#絵本 #絵本美術館森のおうち #安曇野 #ブログ #blog #note
6月 2
![【安曇野から発信する潤一博士の目】47
~木曽とその周辺の峠~
https://note.com/morinoouchi_1994/n/n1a2e06c5736e思い出の場所に同行して下さったのは、なんとあの画家さん・・・!#木曽 #中山道 #馬籠峠 #馬籠宿 #地蔵峠 #鳥居峠 #ライフワーク
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【安曇野から発信する潤一博士の目】47
~木曽とその周辺の峠~
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#岐阜県 #長野県 #馬籠宿 #馬籠 #馬籠峠 #旧中山道 #中山道 #中山道歩き #サムライロード #ハイキング #α7riv #フォクトレンダーノクトン50mm
2024年5月25日撮影
5月 26
![#岐阜県 #長野県 #馬籠宿 #馬籠 #馬籠峠 #旧中山道 #中山道 #中山道歩き #サムライロード #ハイキング #α7riv #フォクトレンダーノクトン50mm
2024年5月25日撮影](https://shinshu.net/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
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2024年5月25日撮影
こう見えて迷子です😇
知らぬ間に、岐阜と長野の県境に到着。笑
外国人観光客のマダムに英語で話しかけられドギマギ…😂
#馬籠峠
#県境
#峠の茶屋
#ツーリング
#迷子ライダー
#YAMAHAが美しい
#YZFR25
#青空に映えるバイク
5月 17
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こう見えて迷子です😇
知らぬ間に、岐阜と長野の県境に到着。笑
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沒有一早計劃嘅日本黃金周,只係早兩個禮拜book酒店,簡簡單單行個山,順道去咗兩個日本有名的宿場町。 又有好朋友同行,滿足🩷
自古以來就有人們行走的中山道,特別是馬籠宿和妻籠宿之間的路段,保留著濃厚的古跡,至今仍作為自然散步道而被保留下來。
馬籠宿から妻籠宿まで(馬籠宿→馬籠峠→妻籠宿)をつなぐ全長約9km。
#馬籠宿 #妻籠宿 #中山道木曽路 #中山道歩き旅 #岐阜 #日本黃金週 #宿場町 #馬籠峠 #登山 #ハイキング #ハイキング家族写真 #家族登山 #日本の風景 #japan_of_insta #japan_nature_photo #landscape #japanlandscape #japan_daytime_view #japan_landscape #写真撮ってる人と繋がりたい #familyphotography #赤ちゃんのいる生活 #二児の母 #familyadventures #andwander #outsideisfree
5月 10
![沒有一早計劃嘅日本黃金周,只係早兩個禮拜book酒店,簡簡單單行個山,順道去咗兩個日本有名的宿場町。 又有好朋友同行,滿足🩷自古以來就有人們行走的中山道,特別是馬籠宿和妻籠宿之間的路段,保留著濃厚的古跡,至今仍作為自然散步道而被保留下來。馬籠宿から妻籠宿まで(馬籠宿→馬籠峠→妻籠宿)をつなぐ全長約9km。#馬籠宿 #妻籠宿 #中山道木曽路 #中山道歩き旅 #岐阜 #日本黃金週 #宿場町 #馬籠峠 #登山 #ハイキング #ハイキング家族写真 #家族登山 #日本の風景 #japan_of_insta #japan_nature_photo #landscape #japanlandscape #japan_daytime_view #japan_landscape #写真撮ってる人と繋がりたい #familyphotography #赤ちゃんのいる生活 #二児の母 #familyadventures #andwander #outsideisfree](https://shinshu.net/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
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自古以來就有人們行走的中山道,特別是馬籠宿和妻籠宿之間的路段,保留著濃厚的古跡,至今仍作為自然散步道而被保留下來。
馬籠宿から妻籠宿まで(馬籠宿→馬籠峠→妻籠宿)をつなぐ全長約9km。
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中山道中、峠•城•城址からの眺望②
☆ 塩尻峠から下諏訪宿(諏訪湖)を望む
諏訪大社の御柱祭の御柱と木落し場
☆ 鳥居峠より奈良井宿を望む
奈良井宿の木曽の大橋と街並み
☆ 馬籠城址より馬籠宿を望む
馬籠宿の街並み
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2月 1
![中山道中、峠•城•城址からの眺望②☆ 塩尻峠から下諏訪宿(諏訪湖)を望む
諏訪大社の御柱祭の御柱と木落し場☆ 鳥居峠より奈良井宿を望む
奈良井宿の木曽の大橋と街並み☆ 馬籠城址より馬籠宿を望む
馬籠宿の街並み#中山道
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中山道中、峠•城•城址からの眺望②
☆ 塩尻峠から下諏訪宿(諏訪湖)を望む
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☆ 鳥居峠より奈良井宿を望む
奈良井宿の木曽の大橋と街並み
☆ 馬籠城址より馬籠宿を望む
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by じゃらん Web サービス
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