| 所在地 | 南信／富士見町・伊那市境界 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 1955m（入笠山山頂） |
| 参考サイト |
https://www.fujimipanorama.com/summer/trekking/ (富士見パノラマリゾート) https://www.town.fujimi.lg.jp/kanko/walking_02.html (富士見町観光情報入笠山花百科散策コース)   |
| 天気サイト | https://tenki.jp/mountain/normal/3/23/1053.html |
| 現地ライブカメラ | https://www.fujimipanorama.com/summer/livecamera/ |
| おすすめの季節 | 6月のスズランの時期がベスト。秋の紅葉も良い。冬も雪がない時かあってもスノーシューで登れて人気 |
入笠湿原のスズラン「スズラン山」とも呼ばれる入笠湿原一帯は、80万株のスズランの群生が有名ですが、その他にもさまざまな高山植物が見られます。一方、入笠山は、子供でも30分ほどで登れ、山頂は、視界が良ければ360度のパノラマが見事です。
関東地方や中央道からのアクセスも良く、家族向きなので、メディアにも取り上げられて最近人気があります。また、「蝶の入笠」と呼ばれ、多くの種類の蝶が生息していることでも有名です。スズランや、他にも見所いっぱいの入笠高原は、おすすめのハイキングコースです。
入笠山というユニークな名前の由来は、山の形が冬に保存用に積み重ねて置かれる稲わらの束（ニョウ）の形に酷似しているからという説が最も有力ですが、他にも、編み笠に似ているからという説や、雨が多い場所なので「笠を持って入る」ところからという説もあります。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
中央道諏訪南ICから7分＋ゴンドラリフト15分
- インターを出たら国道20号に出て甲府・東京方面に5分ほど走る。
- 富士見峠交差点を右折
- 山道を途中で右折し、「富士見パノラマ（スキー場）」駐車場に駐車(無料）
- ゴンドラリフト（往復1700円）に乗ってゴンドラ山頂駅まで登る
ゴンドラに乗らず、上記の山道を右折せず道なりに登り、途中「入笠山登山口」（沢入登山口）の駐車場に駐車して入笠湿原まで1時間歩くことも可能です（以前は、沢入登山口から御所平峠の登山口まで車で行けましたが、2006年からマイカー規制で行けなくなりました）。※西側の伊那や高遠からは、国道152号を北上し、杖突峠を右折して御所平峠の登山口まで車で登って来ることができますが、道はところどころ勾配が急で走りやすくはありません。
公共交通 シャトルバス＋ゴンドラリフト
富士見駅から10分＋15分
- 無料シャトルバス(1日1本)乗車。その後上記と同様、ゴンドラリフトで登る
コース案内
ゴンドラリフト山頂駅～入笠すずらん山野草公園・八ヶ岳展望台～入笠湿原（約25分）
入笠湿原のスズランの群生ゴンドラを下りると右側に2009年にできた「入笠すずらん山野草公園」があり、ドイツスズランが20万本植えられていて、日本スズランより早い5月下旬～6月中旬頃に花が見られます。他にも4月下旬～5月上旬には5万本のカタクリの花が咲きます。山野草公園の奥に「八ヶ岳展望台」があり、「恋人の聖地」にも認定されています。
ゴンドラリフト山頂駅前まで戻り、左側に数分歩くと、元スキー場だった斜面にスズランの群生地があります。6月10日頃～6月末頃なら、100万本もの日本スズランが可憐な小さい白い花を付けていて、キンポウゲの黄色・クリンソウの赤色・白樺などの新緑ともマッチして目を楽しませてくれます。
そのまま進むと入笠湿原です。
入笠湿原～入笠山御所平峠登山口（約20分）
クリンソウが咲く入笠湿原入笠湿原も、季節によりいろいろな花が咲きます。湿原の左側の木道を登ると、入笠湿原の終わりに山荘「山彦荘」があり、売店やトイレが利用できます。
山彦荘をすぎて10分ほど歩くと、舗装された道があり、その先に山小屋の「マナスル山荘」と、隣に別経営の天体観測と露天風呂が楽しめる宿「マナスル山荘天文館」があります。
その向かい側の駐車場の奥が登山口です。登山口の左手にも花畑があります。
入笠山登山口～入笠山山頂（約30分）
入笠山登山口トイレがあるので必要なら用を済ませてから、いよいよ登り始めます。道は整備されていますが、勾配は最初はけっこう急なので、注意して、適宜休憩しながら登りましょう。所々高山植物が咲いています。15分ほど登ると、途中岩場のある「一般コース」と岩場を避ける「岩場迂回コース」に分岐します。どちらもカラマツ林になっていて、林を抜けると、山頂まですぐです。
山頂～首切清水～入笠湿原～ゴンドラリフト山頂駅（約1時間）
入笠山山頂山頂は地面は小石で、木々はないので、天候次第で、八ヶ岳・南アルプス・富士山・諏訪湖・御岳山・乗鞍岳・美ヶ原・霧ヶ峰が見える360度の大パノラマです。
下りは、同じ道を戻って入笠山登山口から右に20分ほど歩いても行けますが、別ルートとして、「岩場迂回コース」の方に行き、そのまま真直ぐ行く裏登山道が眺望も良くおすすめです。途中「首切清水」という何とも物騒な名前の湧き水があります。裏登山道を下り終わり「首切登山口」から舗装道路手前で散策道を右に行き、15分ほど歩くと入笠湿原に戻ります。
入笠湿原からは、来た道と別の遊歩道を通るなどしてゴンドラリフト山頂駅に戻ります。
首切清水～大河原湿原（オプショナルコース、往復約40分）
首切清水からさらに車道を下ると入笠湿原より広い花畑、大河原湿原があります。
＋α情報
スズランってどんな花?
ドイツスズラン名前通り鈴のような花を付けますが、蘭ではなくユリ科の植物です。日本原産のスズランとヨーロッパ原産のドイツスズランの2種類があり、入笠湿原に元から群生するスズランは日本のスズランです。日本のスズランは、山地や高原の草地に生え、普通に平地の花壇で見かけるドイツスズランより花は小さく花茎も低いですが、その分可愛らしく見えます。
湿原より高台にある「入笠すずらん山野草公園」でドイツスズランが見られます。
入笠山～入笠湿原の公式新着情報
極寒の世界に突然現れたキラキラ❣️
あまりの美しさにただ言葉を失い、黙々と撮りました😅📷️
#入笠山
#ダイヤモンドダスト
#極寒
#夢の世界
#canonr5
9月 16
夏の思い出🍀
入笠山でヤナギラン眺めハイク、アップにすると可愛い花です
#美しい日本 #夏の思い出 #ヤナギラン #入笠山 #sonyα
9月 16
入笠山モチーフのTシャツに新色登場。レッドとライトグレーが仲間入り、さらにブラックも復活して全6色に!
トレッキングを楽しむ人々や鹿、アツモリソウ、すずらんが描かれた人気のオリジナルTシャツ。今回新しくレッドとライトグレーが加わり、以前展開していたブラックも復活しました。サーモマグやベルも一緒に並んでいて、山土産にぴったりのラインナップです。
#モンベル
#入笠山
#山グッズ
#トレッキング
#山土産
9月 16
入笠山 (1,955m)
2023年1月 日帰り
ゴンドラ山頂駅発着 入笠山往復
コースタイム 2時間 17分 (内休憩 27分)
距離 3.9km
登り 280m 下り 281m
雪山登山をやりたくて。
でも始めたばかりで、色々試したくて。
快晴の中、クランポンのザクザクを聞きながら、
楽しく歩いてきました。
遠く 北アルプスも南アルプスも富士山も山頂から見えて、
楽しかった！
#登山 #長野県 #入笠山 #冬山
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9月 16
斎藤ホテルから斎藤ホテルへ日帰りバスツアー「斎藤駕籠屋」。毎月信州とその周辺のさまざまな場所をご案内！秋真っ盛り、10月の信州を存分にお楽しみください。それでは行先のご紹介です！
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【2026年10月の斎藤駕籠屋のご案内】
①2・16日㊎
信州の秋と言えば外せない「小布施の秋」
9月から引き続き、秋の小布施町をご案内。秋の町並みを存分に味わってみてください
10月も「岩松寺」にご案内。葛飾北斎肉筆の『八方睨み鳳凰図』、その迫力をお確かめください。
②4・18・25日㊐、7・14・21・28日㊌
11月で閉山になります！いよいよシーズン終盤 「上高地の秋」
いよいよ11月で閉山となる上高地。斎藤駕籠屋で皆さまをご案内するのは11月4日まで。10月は黄葉のピークから終盤の季節になり、気温もグッと下がります。暖かい服装を用意してお出かけください ※現在満席のお日にちも出ております。ご了承ください。
③5・12日㊊
花の宝庫は紅葉シーズンもおススメ「入笠山の草紅葉」
“花の宝庫”と呼ばれる入笠山の10月は、湿原の草紅葉が美しい季節です。黄金色の湿原、色づく山肌、遠くのアルプスが織りなす秋のグラデーションをお楽しみください。
④6・20日㊋
軽井沢の新スポット 「軽井沢Ｔ-ＳＩＴＥと軽井沢の秋」
2026年3月にオープンしたばかりの新スポット「軽井沢T-SITE」。魅力ある17の店舗が並びます。合わせてプリンスショッピングプラザや農産物直売所にも立ち寄りますのでお楽しみに。
⑤【1日限定！】8日㊍
秋の英国庭園とブラスバンドを堪能「バラクラ・イングリッシュガーデン」
秋色の花と木々の色づきが絵画のように広がる10月の「バラクラ・イングリッシュガーデン」。8日は英国王室縁の「ロイヤルマリンズバンド」による生演奏もお楽しみいただけます。ここならではのお土産も充実しておりますのでぜひお買い物も。
⑥9日㊎
山岳リゾートで秋の山も楽しみつくそう！「山岳リゾート・白馬岩岳」
こちらも9月から引き続き、10月もご案内。山頂にあるテラスから望む白馬三山は圧巻の一言。散策コースやカフェなども充実していますよ！
⑦13・27日㊋
江戸時代にタイムスリップ！？「奈良井宿の宿場歩き」
“奈良井千軒”と評され、約1キロにわたり江戸時代の町家が連なる奈良井宿。信州ならではの味を楽しんだり、民芸品を手に取ってみたり、情緒あふれる宿場町を楽しみください。
⑧19・26日㊊
松茸に梨、秋の味覚を味わう「南信州秋の味覚巡り」
斎藤ホテルのお客さまにも人気の日本料理の名店「光彩苑」と「丸大大場農園」の二本立て！信州産松茸や旬の梨狩りと秋の味覚盛もりだくさんです！農園ではお買い物もできますので、お土産にもどうぞ。
⑨23・30日㊎
北アルプスの麓に広がる紅葉の名所「霊松寺と大町の紅葉」
約600年前に創建された「霊松寺」葉にギンナンのつくオハツキイチョウをはじめ、美しい紅葉が境内を彩ります。午後は大町市街地を散策。かつての千国街道宿場町として栄えた町並みから、歴史を感じ取ってみてください。
⑩【1日限定！】29日㊍
フランスの田舎を思わせる「サンクゼールの丘」
洋の食卓を彩る「サンクゼール」。こちらが運営する「サンクゼールの丘」を訪れます。レストランやワイナリー、ショップなどが並ぶ複合施設でご昼食やお買い物をお楽しみください。バスから見える秋ならではの景色もお楽しみください。
⑪1・15・22日㊍
世界最大級のダムと秋の景色「黒部ダム」
雄大な立山連峰が赤や黄色に染まる紅葉のシーズン。山々の絶景と豪快な観光放水を一緒に見ることができるかも！？
★ツアーにはそれぞれ参加費や乗り物代が別途発生いたします。
★行先は天候や開花状況により変更する場合もございます。ご了承ください。
★ツアー詳細につきましては斎藤ホテルHP『斎藤駕籠屋』よりご覧いただけます。
★ご不明点や気になる点がございましたらお気軽にお問合せください。
★シルバーウィーク期間中はお休みとなってます。詳しくはカレンダーをご覧ください
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秋の気配が近づくこの季節。温泉・ご宿泊とセットでぜひお楽しみください♪
より詳しい情報は斎藤ホテルHPへ👀
https://www.saito-hotel.co.jp/kagoya.html
皆さまからのご予約お待ちしております👐
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9月 16
#入笠山
#初心者オススメ
#登山記録
2026.9.15
東京から長野県・入笠山へ。
今回は20年前に富士山に登った以来！という
初心者Nちゃんの、登山復帰(?)です。
お天気が不安定ということで
人が少なくて開放感ありました☺️
入笠山はゴンドラで1700mあたりまで上れて
そこから山頂まではゆっくり登っても1時間くらい。
花がたくさん咲いていて🪻
癒されながら歩いてゆきます。
途中で小さいヘビや、大きめのカエルにも遭遇！
雨だから嬉しくて出てきたのかな☺️
舗装された階段や歩道は歩きやすく
登山道も難しくないのでちょうどよかった気がします。
…Nちゃんは上り坂になるとヒィヒィしてましたが。笑
雨上がりなので足元にはじゅうぶん注意しつつ。
山頂は広々。
この日は真っ白でなーんにも見えませんでしたが、
晴れていたらめちゃくちゃ素敵な眺めとのこと✨
ベンチなどはありませんでした！
日差しが強いときは遮るものがないので、暑いかもしれませんね。
コースもちゃんと書かれているので迷うことはまずないと思います。
初心者さんにオススメですっ☺️
帰りもゴンドラで下り、
近くの温泉施設「ゆーとろん」にて汗を流しました。
(ハンバーグ美味しそうだったなぁ)
私たちは家もご近所同士なので、
山返しは東京に帰ってから🍻
安全運転、安全登山で
良い山行でした⛰️⛰️⛰️
9月 16
この日はとても暑く、撮影の疲れもあってぐったりしていました。しかしマツムシソウの薄紫色を見たら、涼しい風が吹いたような気がしました。直射日光避けの白い傘がほしいです。
2025.9 入笠山
#マツムシソウ
#入笠山
#山野草好きな人と繋がりたい
9月 16
エゾカワラナデシコ（撮影2004.9.4）
蝦夷河原撫子です。カワラナデシコより切れ込みが深いですね。
#山野草 #エゾカワラナデシコ #ナデシコ科 #秋 #亜高山 #ピンク色 #長野県 #入笠山 #花の百名山
9月 15
近隣のおすすめ
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近くの宿
スタッフおすすめの宿・利用した感想
ペンション ジョバンニの小屋
諏訪南ICから入笠山とは逆に10kmほど走ると原村のペンション街です。「ジョバンニの小屋」は、その一画にある本格的なログハウスのペンションです。宮沢賢治の「銀河鉄道の夜」の主人公にちなんだ名前で、木の香りと宮沢賢治の本と、周囲の自然環境の中でメルヘンチックな時間が過ごせます。
ヒュッテ ロアジ
素泊まり3000円～の値段で泊まれるロッジです。夕食は近くの好きなお店に行き、温泉に寄って来て、シンプルに安く泊まりたい方にお薦め。建物は赤レンガの洋館。
by じゃらん Web サービス
近くのお食事処
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