| 所在地 | 南信/宮田村 駒ヶ根市 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 2,670m(八丁坂分岐点) |
| 参考サイト | |
| 天気サイト | https://www.chuo-alps.com/today/ |
| 現地ライブカメラ | https://www.chuo-alps.com/mountain-climbing/live-camera/ |
| おすすめの季節 | 6~10月(6月も途中まで雪が残る)。9月下旬~10月上旬の紅葉の時期がベストだが、ロープウェイが混む |
駒ヶ岳千畳敷カールは、中央アルプス木曽駒ヶ岳(南アルプスには「甲斐駒ヶ岳」と言う別の山もあります)に近い2,931mの宝剣岳の直下に広がる、全国的によく知られた場所です。「千畳敷」は畳千畳分ぐらい広い、という意味で、「カール」は2万年前の氷河期に氷でお椀型に削り取られた渓谷の地形で、千畳敷カールは日本を代表するカールです。
新穂高ロープウェイ同様、ロープウェイで登って3,000m級の山々を間近に見ながら歩けるため、観光客にも登山客にも古くから人気があります。同じ「カール」の涸沢と比べると、登山の装備がなくても行け、景色も広々としています。
ロープウェイも終点の千畳敷駅にある「ホテル千畳敷」も、真冬も含めた通年営業しているのが驚きです。
千畳敷カールは6月~8月は高山植物が咲き乱れるお花畑となり、10月は紅葉の名所となります。長野県で一番早く紅葉が見られる場所でもあります。紅葉や夏休みのピークのシーズンにはロープウェイの待ち時間が登りも下りも2時間以上になります。
午後に行く方が登りの待ち時間が短いですが、景色は東からの日光が当たる午前中の方が綺麗です。
ここでは、千畳敷カールの中を1周するコースを紹介します。遊歩道はよく整備されており、スニーカーでも歩け、「登山」とは言えず「ハイキング」です。オプションとして、宝剣岳か木曽駒ヶ岳山頂まで登る場合は、難易度がぐっと上がり、体力と登山靴が必要です。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
駒ヶ根ICから5分
- インターを出たらすぐ突き当たるので右へ
- 県道75号をまっすぐ5分ほど走ると、右側に「菅の台バスセンター駐車場」(有料)があるので駐車
- 駐車場からロープウェイしらび平駅までバスに乗る(約30分)
一般車両はもう少し先の「黒川平」まで通行できますが、駐車料金・バス料金は同じです。なお、「菅の台バスセンター駐車場」が満車の時は別の駐車場に誘導されます
公共交通 バス
飯田線駒ヶ根駅から約45分
- 「駒ヶ根駅前」乗り場から「しらび平」駅まで駒ヶ岳ロープウエイ路線バスに乗車
東京・名古屋・大阪から中央高速を走る高速バスで、駒ヶ根ICか駒ヶ根バスターミナルで下りて路線バスに乗り換えるのが電車より便利です
コース案内
ロープウェイ(7分30秒)
スリルのある狭い道を行くバスから、ロープウェイに乗り換えて、日本一の高低差950mを一気に登ります。途中で真下に見下ろせる「日暮の滝」がスケールがあります。
新緑や紅葉の時期で、千畳敷カールが見頃でない時は、ロープウェイの途中で美しい新緑や紅葉を見ることができます(スピードが速いので、すぐすぎてしまいますが)。
7分半の乗車で、日本一高所の標高2,640mの地点にある駅の「千畳敷駅」に着きます。
ロープウェイ降り口(千畳敷駅)~剣ヶ池(約15分)
ロープウェイを降りると、売店のあるホテル千畳敷の建物を通って外に出ます。このホテルも、駅同様、日本一標高の高い場所にあるホテルです。ピークシーズンは、帰りのロープウェイの整理券を配っているので、記載されている時間までハイキングする場合はまず整理券をゲットして下さい。
建物を出て右下に回り込むと、南アルプスの絶景の見える所から石畳の遊歩道が始まります。
いきなり急な下りになるので気を付けましょう(建物の左上からこのコースを逆回りに歩くこともできますが、そうすると最後に急な登りになるのでしんどいです)。
やがて左側にお花畑があり、7~8月の可憐なチングルマなど、夏は高山植物を見ながら歩けます。
遊歩道から10分ほど下ると、美しい「剣ヶ池」が見えてきます。
剣ヶ池~八丁坂分岐点(約20分)
条件が良ければ剣ヶ池に映り込む宝剣岳を写真と脳裏に収めて休憩してから、剣ヶ池を回り込む形で山の方に歩いて行きます。
両側にお花畑が広がるゆるやかな登りを、15分ほど歩くと登山道の「八丁坂」との分岐点があります。
ここから右の八丁坂を登って乗越浄土を経由するのが宝剣岳や木曽駒ヶ岳への登山道です。見上げると、登っている人がアリのように小さく見えます。
八丁坂分岐点( ~八丁坂~乗越浄土~宝剣岳往復 オプショナルコース、2時間)~千畳敷駅(約10分)
宝剣岳は、乗越浄土から左に、短い時間で往復できますが、頂上に至る最後の岩場が厳しく、滑落事故も起きる危険度の高いルートです。乗越浄土から右に行く中央アルプス最高峰の木曽駒ヶ岳へのルートの方が、距離は長く往復3時間ほどかかりますが、勾配はあまり急でなく危険度は低いです。
八丁坂分岐点からは、ホテル千畳敷の建物を目指し、右側に中央アルプス宝剣岳、左側に南アルプスを見ながらの快適な山歩きです。
ホテルの建物に着く手前に小さな「駒ヶ岳神社」があります。
神社からさらに左に続く道は、宝剣岳に反対側から登れ、空木岳の方に縦走もできる登山道です。
神社から下に歩くと千畳敷駅の建物に戻れます。

駒ヶ岳千畳敷カールの公式新着情報
10月29(水 )山に招かれた日
この日 木曽駒ヶ岳の山頂は 気温10℃ ほぼ無風 山行には 最高の天気
「美しい‼️」 「絶景‼️」 「きれい‼️」
「わーサイコー‼️」
山頂で 口々に 声が あがる🥰
魅力ある大自然 イワヒバリ 霜柱
目の前の 美しい山々に 心引かれる
素晴らしい景色を 心に留めて 名残惜しく下山
明治亭の ソースかつ丼のボリュームも 加え
十二分に 満足のいく 一日に なった🤗
#やま #山歩き #日帰り登山 #アルプス
#富士山 #山の風景 #野鳥 #イワヒバリ #霜柱 #千畳敷カール #快晴 #駒ケ根市 #長野県 #ソースかつ丼
11月 2
29th October 2025
晩秋の三沢岳
今年は小屋勤務最終盤になっても雪が積もらない異常な年だったようで、結局雪が積もった景色は見れずに下山となりました。
とはいえ雪は降らずとも草木は枯れ落ち、ハイマツ帯以外は山肌が露出する場所が多くなり季節の移ろいを感じる景色が広がっていました。
この日は久しぶりに夕方に晴れており、夕陽が山々を力強く照らしていました。
どこを見渡しても綺麗なひと時でしたが、その中でも自分の目を奪ったのは花崗岩の露出が増えて赤さが映える三沢岳でした。
赤く染まる山の色と空のグラデーションを一枚で閉じ込めるために縦構図で切り取りました。
下山数日前にある程度の荷物を麓に降ろしたため、撮影機材も最低限だけにしようとカメラ一台レンズ1本だけを残していました。
日中の風景撮影だけでなく日の出日の入り前後の景色、ポートレート、集合写真、必要があれば星景も撮りたいと考えた結果、最も汎用性が高く描写も満足できるだろうと選択したのはZ9 + Z24-70f2.8SⅡの組み合わせです。
持ち運びのことを考慮してこの組み合わせより小型軽量に振ることも考えましたが、撮影時のストレスを考えるとこの組み合わせを差し置いてまで優先することはできませんでした。
ラスト10日間、年末に控えた海外遠征の練習も兼ねて様々なシチュエーションをこの組み合わせで撮影した感想は、「現時点ではこれがマイベストチョイス」です。
撮影機材
Nikon Z9
NIKKOR Z 24-70mm f/2.8 S II
#三沢岳
#宝剣山荘
#中央アルプス
#千畳敷カール
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#山小屋
#Z9
#z2470f28s
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#山岳写真
#naturephotography
#mountaineering
#夜な夜なカメラいぢり
#日常と非日常の交差点
11月 2
今シーズンラストアルプスは、百名山 木曽駒ヶ岳⛰️
登山後のソースカツ丼も温泉も最高で今回もいい旅でした
来年もアルプス行くぞ〜
#千畳敷カール#木曽駒ヶ岳#登山隊副隊長
11月 2
AM6時出発で千畳敷カールへ
お天気が心配だったけど
素晴らしい晴天☀️
ダウンも持参したけど
気持ちいい寒さで
快適で行けました
頂上はもう冬の景色でしたが
思わず声が出る壮大な景色に
しばらく見惚れてしまった
来れて良かった
#千畳敷カール
#宝剣岳
#信州駒ヶ岳神社
#なちきや
11月 2
念願の千畳敷カール。紅葉はもう落葉していたけど、雄大な自然に圧倒されました。
📅2025/10/18
📍千畳敷カール
#千畳敷カール #登山 #自然
11月 2
行きたかった千畳敷カール😆何と!積雪!!行けるところまで!と乗越浄土まで頑張った🤣景色はまたまた、見えず…でも雪の❄️千畳敷カールも最高でした!寒い中での熱々のコーヒー☕️美味しかった😆帰りは紅葉🍁を楽しんでソースカツ丼食べて満喫!
次はどこ登ろう!
#絶景スポット #長野県 #駒ヶ根ロープウェイ #千畳敷カール #初冠雪 #長野県千畳敷カール #自然絶景スポット
11月 2
駒ヶ岳千畳敷カールや
周辺で行われるイベント
駒ヶ岳千畳敷カール ダイアモンド富士ご来光ツアー
富士山の頂上から出る初日の出を駒ヶ岳千畳敷カールから見る | |
| 時期 |
1/1~2 2026年1月1日~1月2日 |
|---|---|
| 時間 | 朝4時頃集合 |
高嶺桜
| 時期 |
日本一遅く7月開花 |
|---|
駒ヶ岳ロープウェイ星空ナイトツアー
ロープウェイが夜特別運行されます | |
| 時期 | 春と秋 |
|---|---|
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菅の台バスセンターから車ですぐの所に光前寺があります。名犬「早太郎」伝説や光苔でも名高く、建物も美しい霊場です。
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