| 所在地 | 北信／山ノ内町 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 約1900m（四十八池付近） |
| 参考サイト |    |
| 天気サイト | https://tenki.jp/leisure/3/23/150/67581/10days.html |
| 現地ライブカメラ | https://www.shigakogen.gr.jp/live/index.html |
| おすすめの季節 | 残雪の消える5月中下旬～秋。ワタスゲなどが咲く初夏か紅葉時がベスト |
志賀高原は、長野市の東、群馬県に近い場所に広がる高原地帯で、古くからの一大リゾート地です。冬は、長野県最大のスキー場地帯になりますが、夏の高山植物や秋の紅葉もすばらしく、いくつかの湖沼があり、ハイキングコースがたくさんあります。交通の便も比較的良く、車でなくてもアクセスできます。開発はされていますが、まだまだ自然が残っていて、国内に数ヶ所ある「ユネスコエコパーク」にも指定されています。
ハイキングコースの中でも一番のお薦めが、神秘的なエメラルドグリーンの大沼池や高山植物の咲く四十八池まで歩く「池巡りコース」です。車道から離れて奥まで入るので、静かに自然の中のハイクを楽しめます。ガイド付きのツアーも行われていて、「うるわしの森 志賀高原」として森林セラピー基地の認定コースでもあります。
ここでは、ややアクセスのしやすい大沼池入口→大沼池→四十八池と歩き、硯川まで行くか大沼池入口に戻るコースをご紹介しますが、逆向きに硯川→四十八池→大沼池と歩き、大沼池入口に行くか硯川に戻るコースでもいいでしょう。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
上信越道信州中野ICより約40分
- インターを出てそのまま志賀中野有料道路（2021年時点で100円で割引通行可）で、または右折して県道29号（フルーツライン）経由で七瀬交差点から、国道292号を走る
- 湯田中温泉の標識などを左手に見ながらまっすぐ走ると、徐々に山道になり、志賀高原に入る
- ホテルが立ち並ぶ「蓮池」の複雑な交差点を、一ノ瀬・高天が原・奥志賀高原方面へ直進
- トンネルを抜けて少し行くと、右側に駐車場とトイレがある
公共交通 バス
湯田中駅から約40分または長野駅から約1時間半
コース案内
大沼池ハイキングコース入口～大沼池池尻（約1時間）
大沼池ハイキングコース入り口トイレをすませ、トイレの奥から右の車道に入って少し行くと右手に大沼池へのハイキングコースの入り口があります。そこからは、車も通れるダートの道ですが、実際車はほとんど通らず、歩きやすいです。やや単調なゆるやかな登りを歩くと、途中、左側に美しい白樺の林の谷が見えます。そして入り口から1時間で眼前に大沼池が現われ、その美しさに感歎します。
大沼池池尻～四十八池（約1時間）
池沿いの遊歩道から見る大沼池ここが「大沼池池尻」で、池の左側に、歩きながら時折池が見える素晴らしい遊歩道があります。大沼池は、コバルトブルーとエメラルドグリーンの中間のような湖水で、美しい池ですが、強酸性のため、魚は生息できないそうです。
歩くにつれて対岸の池の中に鳥居が見えて来ます。青い水の中に立つ赤い鳥居は、美しく幻想的です。黒姫山の由来の「黒姫伝説」に出て来る大蛇を奉った「大蛇神社」です。
やがて道は山道となり、大沼池の岸辺に下ると、「こんな所に！」という感じの立派なレストハウスとトイレがあり、食事もできます。時間がなく、大沼池だけを見る場合は引き返します。四十八池も見る場合は、ここからは狭く急な山道を登り、シラビソなどの茂る林の中を歩いて行きます。レストハウスから40分ほどで四十八池に着きます。
四十八池～裏志賀山・志賀山（オプショナルコース）～硯川（リフト乗車で約50分。裏志賀山・志賀山コースは＋約1時間20分）または四十八池～大沼池池尻～逆池～大沼池ハイキングコース入口へ戻る（約1時間30分）
四十八池の遊歩道正面に鳥居が立つ分岐点をまっすぐ行くと志賀山（2037m）に登る遠回りのコース、左に折れると池沿いの木道を通る近道のコースで、いずれも、最後に夏山リフトに乗るか徒歩で、「池巡りコース」の反対側の出入り口でバス停やホテル群がある硯川に出ます。志賀山コースは軽登山となりますが、裏志賀山から眼下に大沼池が美しく見下ろせます。四十八池や、夏山リフト手前の「渋池」付近は初夏に白いワタスゲが咲きます。
四十八池を見て引き返し、出発地点の大沼池入口バス停に来たコースを逆に戻る場合は、帰路の途中、大沼池池尻から40分ぐらいで右に折れると、登山道を通って「逆池」の横を通り、「大沼池ハイキングコース入口」とは違う出入口で車道に戻ります。
志賀高原 大沼池・四十八池（池巡りコース）の公式新着情報
可愛いワンちゃん🐶
みーちゃんが志賀高原に遊びに来てくれました☺️✨
なんと18歳✨
3月には19歳になるそうです。
一緒にスキーをして、
雪の感触を感じながら、ゆっくりゆっくり。
雪山は年齢なんて関係ないですね❄️
また元気に遊びに来てね。
幸の湯で待ってます☺️
ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ
sachinoyu
志賀高原 癒しの宿幸の湯
長野県下高井郡山ノ内町志賀高原平床
Tel.0269-34-2902
二二二二二二二二二二ニニニニニニニニニニ
#志賀高原
#犬が泊まれる宿
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#志賀高原スキー
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2月 11
10時に動くリフトが動かないので先に休憩〜(年寄りにはありがたい)
体力無くなったな〜
とっ言っても同じ年代の人よりは体力あると思う☺️
#志賀高原 #横手山 #休憩 #家族旅行
2月 11
ゲレンデに行った方が早いと空き時間を使って、初めてゲレンデに、ゴンドラ乗っていきなり手袋落とし、転がりながらなんとか下に楽しかったー✨まだまだこれから
#志賀高原 #ジャイアントスキー場 #スノボ #初心者
#冬の思い出
2月 11
8:30am 11 February 🌨️ -2℃ ❄️+10cm
この時期には珍しく湿った雪が降っています☃️しっかりと層になって積もって、この先ののシーズンに雪を残してくれるのでありがたいです⛰️
少し足を取られますのでスピード、板のコントロールに注意を払ってお楽しみください⛷️🏂
#志賀高原
#shigakogen
#Japan
#ski
#snowboard
2月 10
ミラノ・コルティナ2026オリンピック日本選手も大活躍で盛り上がってますね！
今後の競技も応援しながら、トラディショナルスノートレイルを滑って盛り上げていきましょう！
Traditional Snow Trailでは、様々なシーンで皆さんをお待ちしています。
タコチロイヤルスノートレイル（笠ケ岳周辺） 1Day・2Dayツアー
2月14日・15日・28日
3月 1日
詳細・お申込みは、https://snowtrail.jp/1daysnowtrail/を確認してください。
トラディショナルスノートレイルツアー（YAMABOKU〜志賀〜万座〜七味温泉）
2泊3日ツアー
3月13〜15日
詳細・お申込みは、https://snowtrail.jp/traditionalsnowtrail/を確認してください。
The excitement is building as Japanese athletes perform brilliantly at the Milan-Cortina 2026 Olympics!
Let`s cheer on future competitions and get excited by skiing on the Traditional Snow Trail!
Traditional Snow Trail awaits you in a variety of different situations.
Takochi Royal Snow Trail (Kasagatake Area) 1-Day/2-Day Tour
February 14th, 15th, and 28th
March 1st
For details and to apply, please visit https://snowtrail.jp/1daysnowtrail/.
Traditional Snow Trail Tour (Yamaboku - Shiga - Manza - Shichimi Onsen)
2-Night, 3-Day Tour
March 13th-15th
For details and to apply, please visit https://snowtrail.jp/traditionalsnowtrail/.
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2月 10
横手山スキー場の入り口にあるレストラン「あかり」
古き良き物は存在している。
世の中が効率的になる中手作り感や時間を掛けて作る物も大事にして欲しい。
昭和の時代を生きて来た人には分かると思うよ☺️
#レトロ #昭和 #良き物 #志賀高原
2月 10
とある晴れた日の午後、お山歩欲が爆発して稚児池へ！
と言っても、実際歩いてた時間は2.30分程度で、あとはコーヒー飲んでチルしてただけ☕️
雪が降ってから数日、晴れてが続いていたのに雪はフワフワ☃️
スノーシューを履いていても埋まるところでは膝下ぐらいまで埋まったと思う。もちろん雪へのダイブも忘れずに！
冬は凍結する稚児池のど真ん中で、ザックを下ろしてコーヒータイム。この日は歩くことも楽しみたかったけれど同じくらいの美味しいコーヒーが飲みたくて、お気に入りのマルテコーヒーとミルを持参してしっかりドリップ。
冬場はスノボ中にお手合い行きたくなるのが嫌でコーヒーが遠のきがち。久しぶりの美味しいコーヒーは幸せhappyちゃんでした！
遠くには妙高山がとても綺麗に見えて、ずいぶん長いこと眺めていた気がする
お山歩また行こう！
一緒にチルしてくれる仲間募集してます笑
#志賀高原 #焼額山 #稚児池 #お山歩
2月 10
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近隣のおすすめ
スポット
紅葉
志賀高原に入ってすぐ、国道の手前左にある「一沼」の山うるしの紅葉が特に有名です。自然探勝コースの起点・終点の、蓮池・木戸池も紅葉の名所です。
湧水
大沼池ハイキングコース入口に入らずに車道を真っ直ぐ行くと、右側に湧き水があります。
志賀高原のハイキングや軽登山コースは他にもあります
広大な志賀高原には、フラットな湿原を歩くファミリー・初心者向けのハイキングコースから軽登山まで、時間と体力に合わせていろいろなウォーキングコースがあります。
池めぐり以外のハイキングコースは、信大自然教育園・田の原湿原を巡る自然探勝コース、ビワ池周辺や紅葉の名所一沼を歩く「サンシャイントレイル」、奥志賀高原の白樺コース、登山は岩菅山・横手山・奥志賀の焼額山などがあります。
近くの宿
by じゃらん Web サービス
近くのお食事処
0269-34-3366
