| 所在地 | 北信/山ノ内町 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 約1900m(四十八池付近) |
| 参考サイト | |
| 天気サイト | https://tenki.jp/leisure/3/23/150/67581/10days.html |
| 現地ライブカメラ | https://www.shigakogen.gr.jp/live/index.html |
| おすすめの季節 | 残雪の消える5月中下旬~秋。ワタスゲなどが咲く初夏か紅葉時がベスト |
志賀高原は、長野市の東、群馬県に近い場所に広がる高原地帯で、古くからの一大リゾート地です。冬は、長野県最大のスキー場地帯になりますが、夏の高山植物や秋の紅葉もすばらしく、いくつかの湖沼があり、ハイキングコースがたくさんあります。交通の便も比較的良く、車でなくてもアクセスできます。開発はされていますが、まだまだ自然が残っていて、国内に数ヶ所ある「ユネスコエコパーク」にも指定されています。
ハイキングコースの中でも一番のお薦めが、神秘的なエメラルドグリーンの大沼池や高山植物の咲く四十八池まで歩く「池巡りコース」です。車道から離れて奥まで入るので、静かに自然の中のハイクを楽しめます。ガイド付きのツアーも行われていて、「うるわしの森 志賀高原」として森林セラピー基地の認定コースでもあります。
ここでは、ややアクセスのしやすい大沼池入口→大沼池→四十八池と歩き、硯川まで行くか大沼池入口に戻るコースをご紹介しますが、逆向きに硯川→四十八池→大沼池と歩き、大沼池入口に行くか硯川に戻るコースでもいいでしょう。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
上信越道信州中野ICより約40分
- インターを出てそのまま志賀中野有料道路(2021年時点で100円で割引通行可)で、または右折して県道29号(フルーツライン)経由で七瀬交差点から、国道292号を走る
- 湯田中温泉の標識などを左手に見ながらまっすぐ走ると、徐々に山道になり、志賀高原に入る
- ホテルが立ち並ぶ「蓮池」の複雑な交差点を、一ノ瀬・高天が原・奥志賀高原方面へ直進
- トンネルを抜けて少し行くと、右側に駐車場とトイレがある
公共交通 バス
湯田中駅から約40分または長野駅から約1時間半
コース案内
大沼池ハイキングコース入口~大沼池池尻(約1時間)
大沼池ハイキングコース入り口トイレをすませ、トイレの奥から右の車道に入って少し行くと右手に大沼池へのハイキングコースの入り口があります。そこからは、車も通れるダートの道ですが、実際車はほとんど通らず、歩きやすいです。やや単調なゆるやかな登りを歩くと、途中、左側に美しい白樺の林の谷が見えます。そして入り口から1時間で眼前に大沼池が現われ、その美しさに感歎します。
大沼池池尻~四十八池(約1時間)
池沿いの遊歩道から見る大沼池ここが「大沼池池尻」で、池の左側に、歩きながら時折池が見える素晴らしい遊歩道があります。大沼池は、コバルトブルーとエメラルドグリーンの中間のような湖水で、美しい池ですが、強酸性のため、魚は生息できないそうです。
歩くにつれて対岸の池の中に鳥居が見えて来ます。青い水の中に立つ赤い鳥居は、美しく幻想的です。黒姫山の由来の「黒姫伝説」に出て来る大蛇を奉った「大蛇神社」です。
やがて道は山道となり、大沼池の岸辺に下ると、「こんな所に!」という感じの立派なレストハウスとトイレがあり、食事もできます。時間がなく、大沼池だけを見る場合は引き返します。四十八池も見る場合は、ここからは狭く急な山道を登り、シラビソなどの茂る林の中を歩いて行きます。レストハウスから40分ほどで四十八池に着きます。
四十八池~裏志賀山・志賀山(オプショナルコース)~硯川(リフト乗車で約50分。裏志賀山・志賀山コースは+約1時間20分)または四十八池~大沼池池尻~逆池~大沼池ハイキングコース入口へ戻る(約1時間30分)
四十八池の遊歩道正面に鳥居が立つ分岐点をまっすぐ行くと志賀山(2037m)に登る遠回りのコース、左に折れると池沿いの木道を通る近道のコースで、いずれも、最後に夏山リフトに乗るか徒歩で、「池巡りコース」の反対側の出入り口でバス停やホテル群がある硯川に出ます。志賀山コースは軽登山となりますが、裏志賀山から眼下に大沼池が美しく見下ろせます。四十八池や、夏山リフト手前の「渋池」付近は初夏に白いワタスゲが咲きます。
四十八池を見て引き返し、出発地点の大沼池入口バス停に来たコースを逆に戻る場合は、帰路の途中、大沼池池尻から40分ぐらいで右に折れると、登山道を通って「逆池」の横を通り、「大沼池ハイキングコース入口」とは違う出入口で車道に戻ります。

志賀高原 大沼池・四十八池(池巡りコース)の公式新着情報
志賀高原へ早朝散策⛰️🥀🌿
花友さんにたくさんの花の開花情報を頂いて、やっと行く事ができました🎶
小さな小さな宇宙人のようなコフタバラン可愛い🩷
あまりにも小さいので、毎年、写真を撮るのに四苦八苦ですが、小さな小さな花が大好きな私はときめきます🥰
コフタバラン ラン科サカネラン属
まだ咲き始めで高さも5cmほど
イチヨウラン ラン科イチヨウラン属
ゴゼンタチバナ ミズキ属ミズキ属
高山植物
ヒロハユキザサ キジカクシ科マイヅルソウ属
(ミドリユキザサ) 日本固有種
ギンリョウソウ ツツジ科ギンリョウソウ属
腐生植物
#志賀高原 #山野草 #高山植物 #腐生植物
#早朝散策
6月 10
野沢温泉から志賀高原へ花ハイキング
野沢温泉スキー場上の平ピク二ックガーデン~ヒメシャガ、オダマキ、サンカヨウ、
志賀高原~ゴゼンタチバナ、ウラジロヨウラク、マイズルソウ、ツバメオモト、ミズバショウ、原生林
#山野草
#飯綱町
#北信濃の旅
#山野草の庭
#志賀高原
6月 10
お客様各位
平素よりホテルグランフェニックス奥志賀をご愛顧賜り、誠にありがとうございます。
この度、しばらくの間休止しておりました中華料理の営業を再開いたしますことをご報告申し上げます。
⚠️ 一部メニュー制限に関するお知らせ
営業再開にあたり、当面の間は一部メニューを制限してのご提供となります。
皆様のご来店をお待ちしております。
#ホテルグランフェニックス奥志賀 #hotelgrandphenix #志賀高原 #奥志賀高原 #中華レストラン
6月 10
6月10日(水)
天気 くもり
気温 +13℃
#自然界隈 #志賀高原 #長野県 #nagano #長野 #shigakogen #天空 #夕焼け #夕日 #雲海 #ゴンドラ #新緑 #春 表示を縮小 表示を縮小
6月 10
石の湯ロッジのある日の前菜
鰹と香味野菜のタルタル トマトクーリ
#石の湯ロッジ
#志賀高原
#山之内
#秘境の宿
#鰹のタルタル
6月 10
❤️まりたんの成長記録🐶 🐾
2026.6.6 志賀高原 part 1
木戸池駐車場に集合してモナちゃんの🚗で
アニーちゃんとまりたん乗せて山の駅へ
山の駅からスタートして琵琶池一周‼️
週末なのに人ひとり居なくて私達だけ💦
登山口で犬連れは🐻が寄って来るかもしれないと
軽く脅されてビクビクキョロキョロ😨
尾瀬の雰囲気に似ている田ノ原湿原は
木道が続いて素敵でした💓
ワタスゲはまだ少ししか咲いてなかったけど
ふわふわ可愛かった〜✨
草原のまりたんは嬉しさ爆裂‼️
モナちゃんとアニーちゃんに
ちょっかい出しすぎ〜😂
ゴールは木戸池
9.6km コースタイム4時間のお散歩でした🐾
part 2へ続きまーす!
#志賀高原 #志賀高原池めぐりコース
#田ノ原湿原 #ビーグル犬 #親戚犬
6月 10
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【休館のお知らせ】
いつもシャレー志賀をご利用いただき、ありがとうございます。
改装工事のため、下記の期間、休館させていただきます。
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▪️休館期間
6月1日(日)〜 11月30日(日)
▪️再開予定
12月1日(月)
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ご不便をおかけし、大変申し訳ございません。
再開の際はまたぜひお越しください
#シャレー志賀 #志賀高原 #長野 #スキーリゾート #休館のお知らせ
6月 9
近隣のおすすめ
スポット
紅葉
志賀高原に入ってすぐ、国道の手前左にある「一沼」の山うるしの紅葉が特に有名です。自然探勝コースの起点・終点の、蓮池・木戸池も紅葉の名所です。

湧水
大沼池ハイキングコース入口に入らずに車道を真っ直ぐ行くと、右側に湧き水があります。
志賀高原のハイキングや軽登山コースは他にもあります
広大な志賀高原には、フラットな湿原を歩くファミリー・初心者向けのハイキングコースから軽登山まで、時間と体力に合わせていろいろなウォーキングコースがあります。
池めぐり以外のハイキングコースは、信大自然教育園・田の原湿原を巡る自然探勝コース、ビワ池周辺や紅葉の名所一沼を歩く「サンシャイントレイル」、奥志賀高原の白樺コース、登山は岩菅山・横手山・奥志賀の焼額山などがあります。
近くの宿
by じゃらん Web サービス
近くのお食事処






















