ハイキング・登山

下栗の里

秋の下栗の里
春の下栗の里
「一本木の命水」湧き水
遊歩道
渓谷・滝
歩行時間 1時間半
レベル ★
所在地 南信／飯田市（上村（かみむら））
最高地点の標高 約1080m（高原ロッジ下栗）
参考サイト
(公式サイト)
Twitter
天気サイト
おすすめの季節 春夏秋。林間で高地なので夏も涼しい。紅葉も有名

下栗の里は、飯田市の東にある村落ですが、傾斜30～40度の急斜面に、民家や畑があり、ここに人が生活していることが驚異と感じられる秘境です。車で登るのもやっとの斜面を、今も耕して生活が営まれているのを目の当たりにすると、人の営みや「大地」とは、などと考えさせられます。「天空の隠れ里」・「日本のチロル」とも呼ばれますが、 「朝日が足元から昇る」という俗称が一番ぴったりかもしれません。
スタジオジブリの宮崎駿さんが、この一帯で行われる霜月祭りでヒントを得て「千と千尋の神隠し」を作った後、下栗の里を訪れて作った短編作品「ちゅうずもう」が「三鷹の森ジブリ美術館」で上映されています。また、歌手のさだまさしさんも下栗の里を訪れ、絶賛して「天空の村に月が降る」という曲を作っています。
下栗の里の散策コースとしては、高原ロッジ下栗まで車で行き、ビューポイントまで歩くのと、集落の中の車道を少し下りるのが一般的ですが、ここでは、上まで車で行かずに下から「林間遊歩道」を登る、よりエコで本格的な散策コースをご紹介します。高原ロッジ下栗からスタートし、逆に「林間遊歩道」を下りてから登ることも可能ですが、分岐が多くて迷いやすいです。

！ご注意
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歩行開始地点付近の地図

歩行開始地点までのアクセス

車

中央道飯田ICから約70分

  • インターを出て右折して国道153号へ
  • 「三遠南信道」の標識に従い、上溝ICを左に下りる
  • 永代橋交差点を右折、弁天橋で天竜川を渡り、右折
  • 分岐を「三遠南信道 上村」の標識に従って県道83号→県道251号へ
  • 三遠南信道矢筈トンネルを通り、出たら南信濃・遠山郷方面に国道152号を走って「下栗の里 入口」で左折
  • 山道を登り、「一本木の水」という湧き水の出ている所を過ぎて少し行くと左側に「下栗の里 遊歩道」の標識があるので、手前の駐車スペースに駐車

公共交通  バス＋タクシー

飯田駅から65分＋約10分

  • 駅前から「遠山郷」行き信南交通バス（1日2～3本）で65分、「上町（かみまち）」バス停で下り、タクシー（要予約）で遊歩道入口まで行くか、車道を歩いて登る

コース案内

コース地図

遊歩道入口～高原ロッジ下栗・はんば亭（約30分）

「林間遊歩道」入り口

最初は車道で、左下に、ここでも急斜面に畑や家屋が見えます。すぐに車道から逸れて林の中の歩道を行くことになります。小さな神社があり、それを過ぎて、枯れ葉と松ぼっくりを踏みしめながら、心地好く歩けます。森の中で、景色は見えませんが、涼しいです。さすが下栗の里に至る道らしく、斜面は急です。
やがて小さなお地蔵さんがあり、ブナ林になります。ブナの美しさや鳥の声を堪能しながら登ると、フラットになり、高原ロッジ下栗と、その左に、廃校になった学校の体育館の建物があります。さらに歩くと、そば処「はんば亭」と、トイレがあります。

はんば亭～ビューポイント 往復（約30分）

そば処「はんば亭」

高原ロッジ下栗もはんば亭も、とても風情のある建物です。トイレの奥の車道を5分ほど歩き、左に小さな駐車スペース、右に遊歩道の入口の標識と注意書がある所から、遊歩道に入ります。
遊歩道は狭く、転落防止のロープも張られていて、途中、急な斜面もあります。10分ほどで、下栗の里を少し離れて望むビューポイントに着きます。
ここは下栗の里の絶好のカメラポイントでもあり、ここから撮影された写真がよくポスターや記事に使われています。元の道を駐車場まで戻ります。

はんば亭前駐車場～集落～林間遊歩道入り口（約30分）

 

車道途中から下を覗きこんだ風景 駐車場から、左の車道づたいに下りて、下栗の里の集落の中を歩いて見ましょう。車道は狭く、車が通ると、気を付けてよけなければなりません。
集落の中を歩くと、実際、立っているのも大変な急斜面、ちゃんと農作業をされている方が見えると感銘を受けます。つづれおりを数回下りると、絶壁から下を見るような所があり、のぞきこむと足がすくみそうな渓谷、そのはるか向こうには、南アルプスが見えます。
車道を歩いて戻るのは、かなり大回りになるので、この辺りで林間遊歩道に引き返し、迷わないように登ったコースを思い出しながら下ります。

この地図の作成に当たっては、国土地理院長の承認を得て、同院発行の数値地図25000（地図画像）及び数値地図50mメッシュ（標高）を使用したものである。（承認番号　平17総使、第250号）
2010年5月5日散策時の情報です
2022.09.08 更新

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#下栗の里

臨地講習『信濃の魅力再発見』(下伊那)

テーマ
にほんの里100選に選ばれ、日本のチロルといわれる「下栗の里」の見学を通じて、その土地に暮らす人々の様子を知ると同時に、「下栗の里」の魅力に触れる。

期　日：7月31日(金)
　　　　10:20-12:40(受付は10:00〜)

場　所：下栗の里(集合場所は「はんば亭」)
　　　　飯田市上村下栗1250-1

講　師：遠山郷観光協会　下栗案内人

料　金：会員(無料)
　　　　会員外(2,000円)

申込み方法
QRコードを読み取りGoogleフォームよりお申込み下さい。
信濃教育会HOからもお申込み可能です。

皆さんのお申込みご参加お待ちしております⛰️

#信濃教育会 #信州教育 #下栗の里 #教師 #長野県

6月 15

5 0
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臨地講習『信濃の魅力再発見』(下伊那)テーマ にほんの里100選に選ばれ、日本のチロルといわれる「下栗の里」の見学を通じて、その土地に暮らす人々の様子を知ると同時に、「下栗の里」の魅力に触れる。期　日：7月31日(金) 　　　　10:20-12:40(受付は10:00〜)場　所：下栗の里(集合場所は「はんば亭」) 　　　　飯田市上村下栗1250-1講　師：遠山郷観光協会　下栗案内人料　金：会員(無料) 　　　　会員外(2,000円)申込み方法 QRコードを読み取りGoogleフォームよりお申込み下さい。 信濃教育会HOからもお申込み可能です。皆さんのお申込みご参加お待ちしております⛰️#信濃教育会 #信州教育 #下栗の里 #教師 #長野県

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御池山隕石クレーター(写真:飯田市)

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花

飯田市街地への帰り道の途中で、5月にクリンソウ祭りが開かれる九十九谷森林公園に立ち寄れます。

近くの宿

by じゃらん Web サービス

近くのお食事処

※距離はおおよその直線距離です。

はんば亭

280m
TEL0260-36-1005
Google Mapお店のHP

食事処 いっ福

350m
TEL0260-36-2613
Google Mapお店のHP
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