| 所在地 | 中信／松本市 三才山 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 1629m |
| 参考サイト | |
| 天気サイト | https://www.mapion.co.jp/weather/spot/L0575219/ (三才山の天気) |
| 現地ライブカメラ | http://matumoto.pref-nagano-roadcamera.jp/misayama.html |
| おすすめの季節 | 花が咲き，新緑も楽しめる5月か紅葉の10月がベスト。アイゼンがあれば冬も |
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
長野道松本IC・安曇野ICから約30分
- インターを出て国道158号→松本駅前から市街地を通り国道143号を北上、「六助池」交差点を右折して国道254号を走る（安曇野ICからは国道19号→「平瀬口」で左折し、松本トンネル（有料）を通ってそのまま国道254号に）
- 「三才山トンネル」（有料だが料金所まで行く前）のトンネル入り口手前右を気を付けて見ていると、閉業した小さな食堂「三才山出合ドライブイン」の建物がある。その先の帯所橋の手前か、登山口の野間沢橋を過ぎた三才山橋の手前、どちらもいっぱいの場合は「三才山出合ドライブイン」に駐車
公共交通 バス
松本駅から30分
コース案内
駐車スペース～登り口～「ニリンソウの谷」入り口分岐点（約45分）
駐車スペースから、野間沢橋まで歩きます。トラックを含めた往来が多いので、クラクションを鳴らされたり、登山前に車に轢かれる、なんてことがないよう気をつけます。野間沢橋の手前にある鉄梯子が、戸谷峰に登る巡視路の入り口です。
谷沿いの道は狭く、けっこう急な登りです。ケヤキ・クルミ・ブナなどの雑木林を歩きます。春～初夏は気を付けて見ると、ニリンソウなどのいろいろな山野草の小さな花が見られます。
登り口から30～45分ほど登った標高約1200mの地点で、右手に「L71から73」の鉄塔への分岐の標識があります。注意して見ていないと、見落として直進してしまう小さな標識です。ここを直進すると「ニリンソウの谷」と呼ばれ、戸谷峰を有名にしたニリンソウの花畑ですが、その先は、かなりの急斜面でガレ場なので、標識に従って右に曲がります。
分岐点～L71鉄塔（約30分）
分岐点からは傾斜が楽になります。里山らしく、鳥の声が聞こえます。右側が谷なので視界が良く、木々が、紅葉の時期は特に、美しいです。300mほど行くと、また標識がある分岐があり、鉄塔の方に登る道に左折します。この辺りはアカマツが多く、高度が上がるとアカマツよりカラマツが多くなります。
尾根づたいに頑張って登ると、L71の送電鉄塔の下に着きます。
L71鉄塔～頂上（約1時間半）～登り口～駐車スペース（約1時間45分）
（この日は曇天であまり良く見えなかった）
ここからは、L71からL73までの計3本の鉄塔毎に腰を下ろして休み、次の鉄塔を目標にして登るのが良いでしょう。鉄塔の間は、人によりますが、平均20分ぐらいで歩けます。最後のL73の鉄塔の場所からは、北側の視界が開け、天気が良ければ、後立山連峰・妙高山・四阿山・浅間山まで見えます。そこからさらに20分ほどでいよいよ山頂です。鉄塔の巡視路は山頂までは通っていません。山頂のすぐ手前でそのまま四賀地区に下る道となるので、左の、登山者が作った道を登ります。
三角点のある山頂とその周囲も視界が良く、槍・穂高、乗鞍などの北アルプスが見えます。山頂からの帰りは元来た道を忠実に戻ります。
2026.4.5 烏帽子岩
戸谷峰・六人坊・三才山・烏帽子岩の周回
神が降りる磐座（いわくら）として崇められた烏帽子岩
#烏帽子岩
#烏帽子権現
#戸谷峰
#常念岳と槍ヶ岳
#三才山
4月 5
2026.03.22 戸谷峰〜六人坊〜三才山〜烏帽子岩
いわゆる三才山サーキット
戸谷峰〜三才山は基本的に尾根を忠実に
でも所々分かりにくい
久々にいい緊張感のある山行でした
そういえば烏帽子岩の1番上に残置ロープがあるということは登った人いるんや
#長野県#戸谷峰#六人坊#三才山#烏帽子岩
3月 22
朝焼け
連休初日。涼しいうちに移動しようとして早朝に車を動かすと焼けそうな空。
いつもの公園に立ち寄りました。
色んな色が混ざる華やかな朝焼け。うつくしー。
2025/8/9早朝 城山公園
#朝焼け #松本市 #早起きは三文の徳 #しあわせ信州 #松本カメラ部 #城山公園 #奈良井川 #戸谷峰 #美ヶ原 #北アルプス
8月 9
西日本に続いて梅雨明け☀ということには中々なりませんが晴れたので近くの戸谷峰へ⛰
美ヶ原高原ロングトレイルコースの一部です。
前半のガレ場と後半の急登に少し手こずりながら約１時間半で登頂👟
山頂は木立で視界はあまり広くありませんが、北アルプスの眺望が素晴らしい❣
常念岳と槍ヶ岳が並んで見える姿に思わず興奮🤩（②）
まだ９時前なのに雲がモクモクと沸き上がってきたので早朝登山は大正解でした✌
槍穂高連峰の手前に横たわる常念山脈も良く見えて⛰パノラマ銀座の稜線歩きが楽しみだな😊
いつか美ヶ原高原ロングトレイルにもチャレンジしてみたい🔥
2025.7.13
#戸谷峰 #北アルプスの見える風景 #槍穂高連峰 #常念山脈 #パノラマ銀座 #乗鞍岳 #梅雨明け間近 #安曇野暮らし #信州あづみ野
7月 13
今日の #トレイル は #大原バス停 から #大原の里10名山 のひとつ #天ヶ岳 → #戸谷峰 → #鞍馬寺
天ヶ岳は #シャクナゲ で有名やからGWは賑わってたようだけど、ほぼ終了なのでシャクナゲ尾根からは登らず大原バス停から…🚾もあるし
尾根の上の人に少しだけ咲いてるのが残っててラッキー♪
鞍馬から走って帰るか悩んだけど、月曜日の生駒の疲れが少し残ってるので叡電🚃とバス🚌で帰宅中… #大原の里 #鞍馬 #京都
5月 11
2025.4.19
まだ行けてない里山へ、と言う事で戸谷峰
三才山トンネルの少し手前に登山口が
数分とは言え、登山口まで交通量の多い道路を
ビクつきながら歩く（笑）
真夏日になる事は分かっていたから涼しい格好で
眺望も良いだろうと思ったら、どの方角を見渡しても
霞んでしまっていて残念無念😭
また秋頃に来よう
戸谷峰は、リスが見れる事でも知られていますが
帰り道で見掛ける事が出来ました
でも速くてスマホでは撮影する事が出来ず😣
次の機会では撮影したいなぁ
昔と違い、山頂の木を一部伐採してくれたので
晴天なら北アルプスが望める良い山です
またお邪魔します
#戸谷峰
#松本の里山
#登山好き
#登山好きと繋がりたい
#おっさん登山
#mysteryranch
#mysteryranchbackpacks
4月 19
【移住します！！！】
戸谷峰⛰️
2025/02/21
6年間住んでた松本市を
拝みたくて、北アルプスが一望できる里山へ⛰️
水が美味しくて、景色綺麗で、空気綺麗で、温泉多くて、
運転荒くて、住民税が高くて、そんな松本市が大好きです😊
戸谷峰は里山にしては、登りまくった〜🤣
🍂もつるつるでいいトレーニング？になりました笑
こういった里山があるのも、松本市の魅力です✨
ありがとございました！
お世話になりました！松本市！byebye
#登山
#里山
#戸谷峰
#松本市
#登山好きな人と繋がりたい
#山好きな人と繋がりたい
2月 21
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