| 所在地 | 中信／小谷村（北アルプス山麓） |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 2020m（展望台） |
| 参考サイト |   |
| 天気サイト | https://tenki.jp/leisure/3/23/156/29161/10days.html |
| 現地ライブカメラ | https://www.vill.otari.nagano.jp/kanko/visual/ |
| おすすめの季節 | ロープウェイが運行する6月～11月初旬(以前は5月中旬～でした)。ミズバショウの6月上中旬か紅葉の10月初旬がベスト |
栂池自然園は、尾瀬に似た、ミズバショウなどの高山植物の咲く高層湿原を歩けるコースで、森林セラピー基地にも認定されています。白馬連峰の景観が素晴らしく、一番奥に行くと大雪渓も眼前に見えます。紅葉の名所でもあります。
スキー用のゴンドラリフト「イブ」と、栂池自然園用に作られたロープウェイ（パノラマウェイ）を乗り継いで行けます。整備されている分、入場料金と往復のアクセスのセット料金が4,000円と少々高くつきますが、登山家でなくても登山の気分を味わえ、大自然を満喫できるコースです。ただし、6～7月まで雪が残り、ところどころ雪の上やぬかるみを歩くことになるので、靴に水が染み込まないよう、また、滑らないよう注意が必要です。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
記載してある内容で事故などの問題が発生しても、当サイトでは一切の責任や賠償を負いません。記載内容の一部が古かったり正確でない場合も、管理している施設等に責任はありません。
歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
車
長野道安曇野ICから約70分
- 八方尾根と同様に、安曇野アートラインから国道148号を走る
- 「岩岳入口」交差点を左折して県道433号千国街道（旧街道「塩の道」）へ
- ゴンドラ手前の大駐車場（有料）に駐車
- ゴンドラとロープウェイを乗り継ぐ
上信越道長野ICから約60分＋ゴンドラとロープウェイ40分
- インターを出たら白馬長野オリンピック道路県道31号を白馬方面に行き、岩岳を経由して千国街道「塩の道」へ
- ゴンドラ手前の大駐車場（有料）に駐車
- ゴンドラとロープウェイを乗り継ぐ
※ロープウェイの降り口まで道路もありますが、環境保全のため、一般車は通行禁止です。
公共交通 バス
白馬駅からバスで25分または長野駅からバスで90分＋ゴンドラとロープウェイ
- 白馬駅からの路線バス、または、長野駅から白馬直通シャトルバスに乗って「栂池高原」で下車、上記の車の場合と同様にゴンドラとロープウェイを乗り継ぐ。
コース案内
ロープウェイ降り場～栂池自然園コース入口～水ばしょう湿原～ワタスゲ湿原～川原（40分）
トレッキングコース入口ロープウェイを下りて数分歩くと、趣のある建物が見えて来ます。宿泊もできる山小屋の栂池ヒュッテと、食堂・売店・休憩所のある栂池山荘です。その奥が栂池自然園の入り口となっているビジターセンターで、ここで入園券が必要です。ビジターセンターを過ぎると旧栂池ヒュッテの建物があり、今は記念館となっていて、興味深い展示品や写真があるので帰りにでも立ち寄りましょう。
いよいよ栂池自然園コースの入口で、2つに分岐していますが、ミズバショウが見られる6月なら、行きは右のコースがいいでしょう。木道は、有料なだけあってよく整備されており、バリアフリーで、水ばしょう湿原は車いすでも見て周れます。水ばしょう湿原を過ぎて2つのコースが合流し、やがてまた2つに分かれます。行きは左のコースを行きましょう。少し登りになり、夏～秋は左側に真夏でも冷たい風が吹き出す「風穴」が見られ、その後、ワタスゲ湿原に入ります。ワタスゲの可憐な白い花が見られるのは7～8月中旬です。
湿原を過ぎるとまたコースが合流し、少し行くと登りになって、川を渡ります。渡った後で川原に下りられます。
川原～浮島湿原～展望台（50分）
ワタスゲ湿原の歩道川原で、雪解け水に手をつけて冷たさを体感しましょう。ここからしばらくは、林の中の狭い道を登ります。15分ほど歩くと左手にちょうどよい休憩場所があります。
さらに歩を進めると、大きな案内板があり、道が3本に分かれています。一番左のコースを取ると、「浮島」のある池や、7月下旬～8月中旬ならニッコウキスゲの花が見られます。
湿原を過ぎると登りがきつくなります。ほどなく尾根にたどり着き、視界が開け、白馬の大雪渓が正面に見えて感動的です。狭い「ヤセ尾根」を歩くと、ほどなく、広い「展望台」があります。
展望台～展望湿原～コース入口（1時間30分）
展望台から見る白馬大雪渓（中央奥）展望台からの眺望も素晴らしいです。さらに歩くと、「展望湿原」があり、そのまま道なりに行くと、時計周りに周回して帰路となります。
途中、水場の「銀命水」があります。ところどころ、右側に森林と白馬連峰、左側に栂池自然園の湿原全体を見下ろせる場所があります。林の中の狭い一本道を下り、ワタスゲ湿原、水ばしょう湿原を通ってコース入口に戻ります。行き来た道でなく、ワタスゲ湿原は左側、水ばしょう湿原では右側のコースを取りましょう。
栂池山荘～天狗原・白馬大池登山（オプショナルコース、往復6～7時間）
整備された有料の自然園では飽き足りない方は、栂池山荘とビジターセンターの間を右へ曲がると、天狗原・白馬乗鞍岳山頂・白馬大池まで登山できます。
栂池自然園の公式新着情報
🏔️栂池自然園② 長野県 1,900m
1枚目▶︎山がクリアに見えてきた✨
2枚目▶︎ダケカンバの白がいい感じ
3枚目▶︎赤い屋根がかわいい🏠
4枚目▶︎誰もが足を止めてしまうスポット
5枚目▶︎完全に雲がなくなって青空🩵
6枚目▶︎こちら側紅葉のピークだったのにこの時間帯だけガス😢
7枚目▶︎雲がある時間帯も☁️
2025年10月中旬
自然園では紅葉のピークが若干過ぎてしまったみたいだったけど、
ダケカンバの白い幹が紅葉に混じってまた違う景色を見ることができた✨
映え感は紅葉のピークのほうがあるのかもしれないけど、
ダケカンバが白いぼやっとした雰囲気を出してくれていて私はなかなか好きでした。
一番遠くの展望台の方まで足を伸ばしましたが、ちょうどその時間帯だけ厚いガスに覆われてしまいました。
おそらく展望台付近が紅葉がまだピークだったんじゃないかなとだったのですが、仕方ない〜。
ガスの中の鮮やかな葉っぱの色付きも
これはこれで味があるということで。
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#ヤマシカ写真
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12月 4
🏔️栂池自然園 長野県 1,900m
2025年10月中旬
富山は街にも雪が降りましたが、紅葉ポストをさせてください🍁
紅葉のピークはロープウェイの途中くらいのところでした。
ゴンドラ約20分の後、ロープウェイ7分で到着します🚡🚟
白馬の山々がくっきり見える時間帯があり
美しかったです✨✨
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#ヤマシカ写真
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12月 4
黄金色の絨毯🍁
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一足早く秋を感じてきました🍂
今年は10年に一度の
山岳紅葉当たり年…
なのに先週から週末だけ
天気悪い😇
今日だけなんとか行けそうだったので
行けてよかった😭
ただ杓子岳のピークは
ずっと雲に隠れて
出てきてくれませんでした😶🌫️
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📍Location: 栂池自然園 2025/10
📸Data Camera＋Lens :
D850+TAMRON SP 24-70(A032)
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10月 12
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FELICIDADES/ CONGRATULATIONS
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10月 10
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✨光と影 ✨
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光が均一にあたればいいのにいつもなら考える..
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この時は...
この光を活かしたいと...
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雲が多く...
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雲と雲の切れ目から光がもれて...
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スポットライトを浴びた木々が美しかった...
・
Gallery
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teruru112
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location:栂池自然園
camera:SONY α7RV
lens:SONY 70-200mm F2.8 GM OSS II
F値:10
SS:1/200秒
ISO:320
focal length:162mm
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10月 16
\白馬旅行🚗/
北アルプスの雄大な景色が魅力の白馬旅
20年以上ぶりに白馬に行ってきました😊🚗
独身の時に奥様と行ったぶりの訪問です笑
今回利用したホテルグリーンプラザ白馬さんは
なんと昔昔、
パラグライダーをしに立ち寄った思い出のホテル
🉐お得なプランで利用したのでご紹介しますね
◉5種から選べるメイン料理＋ビュッフェ！
特典充実リゾート滞在満喫プラン
メイン料理は5種から選べます
お寿司や牛しゃぶもあったり、バイキングもかなり充実してました😊
信州の料理から揚げたての天ぷらがあったり、
デザートのミルクプリンなんかむちゃくちゃ美味しかったです👍✨
大満足でした😆☺️食べ過ぎたぁ笑
●プラン専用のかわいいラウンジ
ワインやソフトドリンク、コーヒーも飲み放題😊
酒飲みには嬉しい特典🍷
あとあとこのプランだと、
お部屋がアップグレードされたりします✨
お部屋からの景色も（天気なら）最高
あとお風呂😆ホテル内にある天然温泉
「白馬コルチナ美人の湯」は
ミストサウナがあったり、広々して気持ちよかったです♨️
※スタッフさんの許可を得て撮影
あと、2連泊プランの特典なんですが、
白馬岩岳か栂池自然園のチケットがもらえちゃう
実はこれだけでもかなりお得🉐
（2人で約9000円分）
私達は栂池自然園に行ってきました😊
ゴンドラに揺られて20分、眺めも最高
あいにく雲空でしたが、
雲の合間から見える白馬岳は圧巻でした☺️
2時間くらいゆっくりハイキングを楽しみました♪
（いっぱい食べたから運動運動）
白馬旅行は個人的に秋がおすすめ🍁
山は涼しいし、紅葉がなんといっても素晴らしい
10月下旬から11月にまた行こうかな
（ご紹介）
◉ 5種から選べるメイン料理＋ビュッフェ！
特典充実リゾート滞在満喫プラン
平日最安値 大人15,700円～ （1泊料金）
◉ ホテルグリーンプラザ白馬
hakubacortina
長野県北安曇郡小谷村千国乙１２８６０−１
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絵文字コメント嬉しいです
なるほど→😍
白馬いいね →😍😍
次の投稿が楽しみ→😍😍😍
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camp_bricksukでは
⛺️お気に入りギア／キャンプ場/キャンプ飯
⛺️海外・国内旅行の景色/グルメ
について紹介しています
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10月 10
長野県小谷村
栂池自然園へ行ってきました。
🏔
天気も良くて水芭蕉もたくさん咲いてました😊
🏔
白馬三山もくっきり綺麗🏔🏔🏔💕
2024.6.14撮影
🏔
canoneosr6
EF16-35mm F2.8L III USM
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6月 19
栂池自然園
三段紅葉🍁🏔💚
初めて見ました〜
小蓮華山と白馬岳が大迫力で姿を見た時は感動でした🙌
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2023.10.11
キャプションを入力したはずなのに
今朝みたら消えていたので最入力しました🥹🤔
10月 11
栂池自然園や
周辺で行われるイベント
日本海に至る旧街道「塩の道」で、毎年5/3には「塩の道祭り」が行われます。 |
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百名山・温泉・紅葉
雨飾山
♡2塩の道の旧道や国道148号を北上するとある、百名山で人気のある山です。その登山道入り口に素晴らしい露天風呂のある小谷温泉があります。この辺りは紅葉の名所でもあります。
塩の道
塩の道沿いにある牛方宿や小谷村郷土館も一見の価値があります。
南の白馬村のスポットは、八方尾根トレッキングコースのページをご覧ください。
近くの宿
by じゃらん Web サービス
近くのお食事処
0261-83-3136
