| 所在地 | 中信／松本市安曇 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 3180m |
| 参考サイト |
https://www.yarigatake.co.jp/ (槍ヶ岳山荘グループ)   |
| 天気サイト | https://tenki.jp/mountain/famous100/3/23/161.html |
| 現地ライブカメラ | https://www.yarigatake.co.jp/livecamera |
| おすすめの季節 | 梅雨の明ける7月下旬～9月が一般的な登山シーズン |
槍ヶ岳は、日本第5位の高峰で、日本アルプスのシンボル的存在です。日本のマッターホルンと呼ばれる独特の形で、略して「槍」と呼ばれ、長野県内のあちこちでその「槍」の穂先が見られます。登山をする人なら槍ヶ岳に登ってみたい、という人も多いでしょう。
槍ヶ岳への登山ルートには、「表銀座」や「裏銀座」と呼ばれる縦走路もありますが、ここでは、上高地を起点に、健脚でコンディションが悪くなければ1泊2日で往復できるルートをご紹介します。上高地からのルートは、岐阜県の新穂高温泉から登る槍ヶ岳への最短ルートより標高差が少なく、また、途中の景観がより素晴らしいです。
槍ヶ岳への登山は、本格的な登山ですが、このコースは、歩行距離が長く標高差が大きいだけで、危険な個所はそれほど多くなく、熟練した登山家でなければ登れないと言うわけではありません。ある程度の体力と登山経験があれば登れますが、十分な装備や準備をして良い条件の時に登ってください。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
上高地のページをご覧ください。バスやタクシーは、終点の「上高地バスターミナル」で下車します。
車
長野道松本ICから約40分＋バスかタクシーに乗り換えて約30分
中部縦貫自動車道高山IC（岐阜県高山市）から約45分＋バスかタクシー約30分
公共交通 電車＋バス
松本駅から約1時間50分・高山駅から約1時間40分
コース案内
上高地バスターミナル～明神～徳沢～横尾～槍沢（4時間半）～ババ平（30分）
ババ平上高地バスターミナルから横尾までは、上高地～徳沢～涸沢のページをご覧ください。
横尾から横尾橋を渡らず直進し、徐々にきつくなる勾配を登ると、横尾から1時間30分ほどで、槍沢ロッヂのある槍沢に着きます。このコースを余裕を持って2泊3日の行程で行く方は、ここでまず1泊するといいでしょう。槍沢ロッヂには、山小屋では珍しくお風呂もあります。
槍沢から歩を進めると、「ババ平」に出ます。ここは、昔槍沢小屋があった場所で、トイレと水場があり、キャンプ場になっています。
ババ平～天狗原分岐（1時間半）～槍ヶ岳山荘（2時間半）（泊）
雪解け水に咲くチングルマの花
ババ平から1時間ほど歩いて「大曲」で右に大きくカーブするあたりから、雪渓の中に高山植物が咲くお花畑があります。そして、登りが急になりますが、頑張って歩き、天狗原への分岐を直進し、「グリーンバンド」と呼ばれる美しい氷河の跡に沿って行くと、水場があります。ここから先には水場がなく、槍ヶ岳山荘内の水も雨水なので、貴重な水です。やがて、お花畑の向こうに、目指す槍ヶ岳が見えてきます。
天狗原への分岐から約2時間で、殺生ヒュッテへの分岐があります。殺生ヒュッテは槍ヶ岳で一番古い古くからある山小屋で、最初は猟師の小屋だったため物騒な名前が付いています。槍ヶ岳山荘には左に折れる方が少し近道で、30分ほど歩くと山荘に到着します。
槍ヶ岳山荘から間近に見える槍ヶ岳
槍ヶ岳山荘は、ピーク時には定員の400人を超える500人もが泊まる大きな山小屋です。ここの主人の穂刈さんの先代のお父さんは、山小屋のトイレを長年苦労して改善された名高い方で、山荘に4つもあるトイレは、とてもきれいです。山小屋では、使用済みのトイレットペーパーは焼却するので、便器でなく別の容器に捨てるようご注意を。混雑が苦手な人は、殺生ヒュッテの方が空いています。
槍ヶ岳山荘～槍ヶ岳（30分）～東鎌尾根～殺生ヒュッテ（40分）
と穂高連峰方面
槍ヶ岳山荘を朝出発し、いよいよ槍ヶ岳山頂に登ります。凍っていることもある岩場をよじ登るので、岩に書かれた○や×の印をきちんと探し、行く先の状況を確認しながら、細心の注意を払って歩きます。ルートは、一部、登りと下りに分かれています。
30分ほどで槍ヶ岳の山頂に到着！頂上は30人ぐらいのスペースです。
槍ヶ岳からは、山荘に戻らず、東鎌尾根に下りて殺生ヒュッテを経由して行き来た道に戻れば、道は険しいものの所要時間は同じで、大天井岳側の絶景が見られます。
殺生ヒュッテ（または、＋2時間のオプショナルコース：槍ヶ岳山荘～大喰岳～中岳～天狗池）～天狗原分岐～槍沢～上高地バスターミナルへ下山（7時間）
または、槍ヶ岳山荘から、穂高連峰へ縦走するコースをたどり、大喰岳・中岳から、槍ヶ岳が水面に映り込む「逆さ槍」で有名な天狗池を経由するオプショナルコースもあります。
いずれにしても、天狗原分岐からは、元来た道をひたすら戻ります。来たときと逆に、傾斜が最初が急で徐々に緩やかになります。天狗原分岐までの下りは急な上に足場が悪く、滑りやすいので十分ご注意下さい。
槍ヶ岳の公式新着情報
▲△…
2025.11 燕山荘付近からの槍ヶ岳
ビーナスベルトの後には、燃ゆる姿に変貌してました
#槍ヶ岳 #ビーナスベルト
#燕岳 #モルゲンロート
11月 23
#大天荘ヒュッテ
.𓈒𓏸𓐍❄︎*𖧧˒˒𓂃 𓈒𓏸𓐍
この日も信じられないぐらいに、
お天気が良くって。
大天荘で朝ご飯を食べる時間も
惜しかったですが、頂きました😋ﾊﾟｸッ。
ヘッデンを付けて槍に向かうのですが、
その道が狭くて、暗いと並行感覚が鈍く
なるのか？は、分かりませんが、
滑り落ちないようにしながら進んだ先に、
見えてきた山荘でした。
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もしかしたら#涸沢の紅葉 が見れるのではな
かろうか？と思いましたが、無理でしたが⤵︎
ほっとしたのも束の間、これからが試練と我慢
の道…でした。
.𓈒𓏸𓐍❄︎*𖧧˒˒𓂃 𓈒𓏸𓐍
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タイトル 山懐
撮影場所 大天荘ヒュッテ付近
#yk紅葉写真コンテスト2025
#yk山フォト #山と渓谷
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#2025年10月
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11月 23
11/13-14 燕岳26
麓の安曇野の夜景を見下ろすと
一部だけ雲がかかって
ベールみたいになってて幻想的…
#登山#山歩き#トレッキング#登山大好き#北アルプス#燕岳#中房温泉#合戦尾根#合戦小屋#合戦沢ノ頭#燕山荘#表銀座#大天井岳#槍ヶ岳#常念岳#鹿島槍ヶ岳#劔立山連峰#八ヶ岳連峰#富士山#南アルプス#初冬#雪#雪山#アイゼン
11月 23
11/13-14 燕岳25
予報では
二日目は曇りだったので
諦めていたんだけど
朝4:00ごろ起きて外を見ると
晴れてる！！！
急いで起きて
着込んで暖かくして外へ…
月が出ていて明るかったのに、満天の星でした！
特に槍ヶ岳方面が見事…
見惚れてしまいました。
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11月 23
秋の縦走路🍂
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夏に来れば#高山の花 が沢山見れた
だろうな〜と思いましたが、
花が終わっても美しい道でした。
歩く私の後ろ姿も入れてみました。
この場所に再び来れたこと…
それも奇跡だと…思います。
.𓈒𓏸𓐍❄︎*𖧧˒˒𓂃 𓈒𓏸𓐍
タイトル 秋の縦走路
撮影場所 表銀座縦走コース
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#槍ヶ岳
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11月 23
・
ありがとう
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#槍ヶ岳#ジャンダルム#穂高連邦#母なる大地#父なる空#山歩#☁️#☀️
#大地讃頌
11月 23
イルカ岩と眼鏡岩☁️
槍ヶ岳もしっかり見えて、かっこ良すぎる…🦭🌿
#燕岳#燕山荘#北アルプスの女王#イルカ岩#メガネ岩#登山女子#登山ファッション#山ガール#槍ヶ岳
11月 23
🏔️⛺️🏔️
『すてきな朝』
2025.11
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11月 23
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