| 所在地 | 中信／松本市安曇 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 3180m |
| 参考サイト |
https://www.yarigatake.co.jp/ (槍ヶ岳山荘グループ)   |
| 天気サイト | https://tenki.jp/mountain/famous100/3/23/161.html |
| 現地ライブカメラ | https://www.yarigatake.co.jp/livecamera |
| おすすめの季節 | 梅雨の明ける7月下旬～9月が一般的な登山シーズン |
槍ヶ岳は、日本第5位の高峰で、日本アルプスのシンボル的存在です。日本のマッターホルンと呼ばれる独特の形で、略して「槍」と呼ばれ、長野県内のあちこちでその「槍」の穂先が見られます。登山をする人なら槍ヶ岳に登ってみたい、という人も多いでしょう。
槍ヶ岳への登山ルートには、「表銀座」や「裏銀座」と呼ばれる縦走路もありますが、ここでは、上高地を起点に、健脚でコンディションが悪くなければ1泊2日で往復できるルートをご紹介します。上高地からのルートは、岐阜県の新穂高温泉から登る槍ヶ岳への最短ルートより標高差が少なく、また、途中の景観がより素晴らしいです。
槍ヶ岳への登山は、本格的な登山ですが、このコースは、歩行距離が長く標高差が大きいだけで、危険な個所はそれほど多くなく、熟練した登山家でなければ登れないと言うわけではありません。ある程度の体力と登山経験があれば登れますが、十分な装備や準備をして良い条件の時に登ってください。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
上高地のページをご覧ください。バスやタクシーは、終点の「上高地バスターミナル」で下車します。
車
長野道松本ICから約40分＋バスかタクシーに乗り換えて約30分
中部縦貫自動車道高山IC（岐阜県高山市）から約45分＋バスかタクシー約30分
公共交通 電車＋バス
松本駅から約1時間50分・高山駅から約1時間40分
コース案内
上高地バスターミナル～明神～徳沢～横尾～槍沢（4時間半）～ババ平（30分）
ババ平上高地バスターミナルから横尾までは、上高地～徳沢～涸沢のページをご覧ください。
横尾から横尾橋を渡らず直進し、徐々にきつくなる勾配を登ると、横尾から1時間30分ほどで、槍沢ロッヂのある槍沢に着きます。このコースを余裕を持って2泊3日の行程で行く方は、ここでまず1泊するといいでしょう。槍沢ロッヂには、山小屋では珍しくお風呂もあります。
槍沢から歩を進めると、「ババ平」に出ます。ここは、昔槍沢小屋があった場所で、トイレと水場があり、キャンプ場になっています。
ババ平～天狗原分岐（1時間半）～槍ヶ岳山荘（2時間半）（泊）
雪解け水に咲くチングルマの花
ババ平から1時間ほど歩いて「大曲」で右に大きくカーブするあたりから、雪渓の中に高山植物が咲くお花畑があります。そして、登りが急になりますが、頑張って歩き、天狗原への分岐を直進し、「グリーンバンド」と呼ばれる美しい氷河の跡に沿って行くと、水場があります。ここから先には水場がなく、槍ヶ岳山荘内の水も雨水なので、貴重な水です。やがて、お花畑の向こうに、目指す槍ヶ岳が見えてきます。
天狗原への分岐から約2時間で、殺生ヒュッテへの分岐があります。殺生ヒュッテは槍ヶ岳で一番古い古くからある山小屋で、最初は猟師の小屋だったため物騒な名前が付いています。槍ヶ岳山荘には左に折れる方が少し近道で、30分ほど歩くと山荘に到着します。
槍ヶ岳山荘から間近に見える槍ヶ岳
槍ヶ岳山荘は、ピーク時には定員の400人を超える500人もが泊まる大きな山小屋です。ここの主人の穂刈さんの先代のお父さんは、山小屋のトイレを長年苦労して改善された名高い方で、山荘に4つもあるトイレは、とてもきれいです。山小屋では、使用済みのトイレットペーパーは焼却するので、便器でなく別の容器に捨てるようご注意を。混雑が苦手な人は、殺生ヒュッテの方が空いています。
槍ヶ岳山荘～槍ヶ岳（30分）～東鎌尾根～殺生ヒュッテ（40分）
と穂高連峰方面
槍ヶ岳山荘を朝出発し、いよいよ槍ヶ岳山頂に登ります。凍っていることもある岩場をよじ登るので、岩に書かれた○や×の印をきちんと探し、行く先の状況を確認しながら、細心の注意を払って歩きます。ルートは、一部、登りと下りに分かれています。
30分ほどで槍ヶ岳の山頂に到着！頂上は30人ぐらいのスペースです。
槍ヶ岳からは、山荘に戻らず、東鎌尾根に下りて殺生ヒュッテを経由して行き来た道に戻れば、道は険しいものの所要時間は同じで、大天井岳側の絶景が見られます。
殺生ヒュッテ（または、＋2時間のオプショナルコース：槍ヶ岳山荘～大喰岳～中岳～天狗池）～天狗原分岐～槍沢～上高地バスターミナルへ下山（7時間）
または、槍ヶ岳山荘から、穂高連峰へ縦走するコースをたどり、大喰岳・中岳から、槍ヶ岳が水面に映り込む「逆さ槍」で有名な天狗池を経由するオプショナルコースもあります。
いずれにしても、天狗原分岐からは、元来た道をひたすら戻ります。来たときと逆に、傾斜が最初が急で徐々に緩やかになります。天狗原分岐までの下りは急な上に足場が悪く、滑りやすいので十分ご注意下さい。
槍ヶ岳の公式新着情報
6月15日（月）発売の『山と溪谷』7月号をチラ見せ🫣
特集は「目で見て楽しむ 槍ヶ岳・穂高岳 完全ガイド」です👀⛰️
お楽しみに！
#槍ヶ岳 #穂高岳 #山と溪谷 #山と溪谷 #ヤマケイ
6月 12
[表銀座縦走②]
2025.09.09-11（39.8km ↗︎3190m ↘︎3144m）
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僕の夏休み2025②燕岳〜槍ヶ岳の王道の表銀座コースへ。
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2日目は燕山荘から槍ヶ岳まで。
初めて歩くルート。燕岳から大天井岳に向かうこの稜線、いいなぁ...
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前回蝶から槍まで歩いた時は大天井山頂から景色が360度一望できたけど、今回は安定のガス
何も見えねぇww
ここからの景色を見せたかったけど、また次回ということで…
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大天井ヒュッテのプリン。硬い！気泡！！癒し！！！
ヒュッテ西岳でカレー休憩。本当は大天荘で冷麺かヒュッテ大槍で牛すじカレー食べたかったけど、大天荘で食べるには到着時間が早く、ヒュッテ大槍のランチには俺の足だと間に合わないw
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水俣乗越以降東鎌尾根からはずっと大雨。風も強くペースが上がらないww
全身ずぶ濡れで凍えながら槍ヶ岳山頂へ。死ぬww
本当に何やってんのかね。楽しいww
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すっかり満身創痍で小屋に泊まりたい布団に入りたい温かいご飯食べたい俺がお金払う〜と嘆いたけど許可を得られずテント泊。ダニに足を噛まれる😗
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3日目は小雨の中上高地まで下山し、吉祥寺へ戻る。
合戦小屋のスイカに続いて徳沢園の野沢菜チャーハンも販売終了してて死んだw
色々とリベンジ案件の多い楽しい旅でしたっw
#表銀座 #槍ヶ岳 #燕岳 #スイカない #野沢菜チャーハンない
6月 12
今年は8月までに北アルプスに行く機会が増えそうです。楽しみ。山小屋をいろいろ調べてみたけど山小屋はオープンが7月のところが多いようですね。
2026.5.19.蝶ヶ岳
#蝶ヶ岳 #常念岳 #槍ヶ岳 #北アルプス #登山
6月 12
26.06.03
벼르던 일본 산행을 시작한다.
태풍 소식에 처음부터 무거운 마음으로 준비했지만,
나는 날씨 요정~~~
도착함과 동시에 비바람은 사라지고 여행이 시작되었다.
나고야에서 기차를 타고, 버스를 타고, 다시 지역 버스를 타고~~~~ 들머리에 도착했다.
가미코치 버스터미널에서 출발해 묘진(明神) - 도쿠사와(徳沢) - 요코오(横尾) - 야리사와 롯지(槍沢ロッヂ) - 야리가타케 산장 순으로 일정을 진행했다.
첫날 거리는 약 20km 정도였고, 상승고도는 약 1,650m였다.
그중 650m는 완만하게 오르고, 나머지 1,000m는 급격하게 치고 올라간다.
중간에는 아름다운 풍경과 초여름 날씨가 이어졌지만, 야리사와를 넘어서면서부터 많은 양의 눈이 나타났다.
그래도 함께 간 thaeao 친구의 경험 덕분에 피켈 하나로 큰 무리 없이 야리까지의 일정을 마무리할 수 있었다.
정상에서 내려다보는 일본의 산들은 나에게 아주 신선한 경험을 선물해 주었다.
(사실 지렸다....)
캠핑 사이트를 구축하고 하루를 보낼 준비를 한다.
이번에 가져온 텐트는
파고웍스 ZENN DOME SHELTER(젠 돔 쉘터).
무게는 895g,
사이즈는 2050 × 1000 × 전실 800 × 높이 950이다.
야리의 바람이 강하다는 이야기를 익히 들어 단단한 텐트가 필요할 것 같아 챙겨왔다.
파고웍스에서도 일본 산악 환경에 최적화해 제작했다고 한다.
폴은 DAC Featherlite NSL을 사용했고, 설치 방식은 힐레베르그 니악과 비슷한 느낌이 난다.
텐트에 대한 자세한 내용은 따로 다시 올려보겠다.
그렇게 첫날 밤은 지나갔고, 맑은 아침 풍경 속에서 야리 정상으로 올라가 본다.
정상에서는 한국에서도 보기 힘들 정도로 맑은 날씨와 함께 360도 파노라마 뷰가 펼쳐졌다.
정말 오랜만에 스스로 행복하다는 생각을 하게 만든 시간이었다.
날씨가 좋았던 덕분도 있지만, 함께 간 친구의 일본 산행 경험과 그 경험에서 나오는 여행 일정,
그리고 등산 스타일이 나와 잘 맞아 한층 더 행복한 여행이 되었다.
그렇게 야리에서의 하루를 보내고 하산을 시작한다
#경량백패킹 #ultralightgea #槍ヶ岳 #北アルプス
6月 8
🏔️富山県 立山
2025/7月上旬の立山はどの登山道も天国に続いてる？みたいな
それはそれは素晴らしいロードでした🥰
このゼブラ🦓模様の山肌に大感動でした😆
そして高山植物達が一斉に芽吹き、雷鳥親子があちこちに🐥🌼🪻
行かれる方いますかー？みなさんの夏山も教えてくださーい🎶
#立山連峰 #劔岳 #立山黒部アルペンルート
#あんパン#おやつ
6月 3
.
startrail🏹
天の川が狙いの位置まで昇ってくるまで小一時間
横に厳ついこの方がいらっしゃって尚且つ時間もあればやるでしょ💫
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✔Nikon Z8
✔️NIKKOR Z 24-120mm f/4 S
✔nagano japan 2026/05
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#tokyocameraclub
#槍ヶ岳
#登山
#星グル
#startrail
6月 3
槍ヶ岳に向かって歩ける最高の稜線⛰️
安曇野市、大町市が誇る名峰、燕岳‼️
燕山荘から見る槍ヶ岳も美しいですが、そこから大天井岳へ向かう稜線から見る槍ヶ岳・裏銀座の山々は最高です👍
大下りの頭までの往復なら日帰りでも十分余裕。
是非絶景を堪能しに行ってみてね😊
#燕岳
#槍ヶ岳
#表銀座
#ライチョウ
#山とカメラ
tateyama.prince
6月 3
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by じゃらん Web サービス
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