| 所在地 | 中信/松本市安曇 |
|---|---|
| 最高地点の標高 | 3180m |
| 参考サイト |
https://www.yarigatake.co.jp/ (槍ヶ岳山荘グループ) |
| 天気サイト | https://tenki.jp/mountain/famous100/3/23/161.html |
| 現地ライブカメラ | https://www.yarigatake.co.jp/livecamera |
| おすすめの季節 | 梅雨の明ける7月下旬~9月が一般的な登山シーズン |
槍ヶ岳は、日本第5位の高峰で、日本アルプスのシンボル的存在です。日本のマッターホルンと呼ばれる独特の形で、略して「槍」と呼ばれ、長野県内のあちこちでその「槍」の穂先が見られます。登山をする人なら槍ヶ岳に登ってみたい、という人も多いでしょう。
槍ヶ岳への登山ルートには、「表銀座」や「裏銀座」と呼ばれる縦走路もありますが、ここでは、上高地を起点に、健脚でコンディションが悪くなければ1泊2日で往復できるルートをご紹介します。上高地からのルートは、岐阜県の新穂高温泉から登る槍ヶ岳への最短ルートより標高差が少なく、また、途中の景観がより素晴らしいです。
槍ヶ岳への登山は、本格的な登山ですが、このコースは、歩行距離が長く標高差が大きいだけで、危険な個所はそれほど多くなく、熟練した登山家でなければ登れないと言うわけではありません。ある程度の体力と登山経験があれば登れますが、十分な装備や準備をして良い条件の時に登ってください。
「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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歩行開始地点付近の地図
歩行開始地点までのアクセス
上高地のページをご覧ください。バスやタクシーは、終点の「上高地バスターミナル」で下車します。
車
長野道松本ICから約40分+バスかタクシーに乗り換えて約30分
中部縦貫自動車道高山IC(岐阜県高山市)から約45分+バスかタクシー約30分
公共交通 電車+バス
松本駅から約1時間50分・高山駅から約1時間40分
コース案内
上高地バスターミナル~明神~徳沢~横尾~槍沢(4時間半)~ババ平(30分)
ババ平上高地バスターミナルから横尾までは、上高地~徳沢~涸沢のページをご覧ください。
横尾から横尾橋を渡らず直進し、徐々にきつくなる勾配を登ると、横尾から1時間30分ほどで、槍沢ロッヂのある槍沢に着きます。このコースを余裕を持って2泊3日の行程で行く方は、ここでまず1泊するといいでしょう。槍沢ロッヂには、山小屋では珍しくお風呂もあります。
槍沢から歩を進めると、「ババ平」に出ます。ここは、昔槍沢小屋があった場所で、トイレと水場があり、キャンプ場になっています。
ババ平~天狗原分岐(1時間半)~槍ヶ岳山荘(2時間半)(泊)
ババ平から1時間ほど歩いて「大曲」で右に大きくカーブするあたりから、雪渓の中に高山植物が咲くお花畑があります。そして、登りが急になりますが、頑張って歩き、天狗原への分岐を直進し、「グリーンバンド」と呼ばれる美しい氷河の跡に沿って行くと、水場があります。ここから先には水場がなく、槍ヶ岳山荘内の水も雨水なので、貴重な水です。やがて、お花畑の向こうに、目指す槍ヶ岳が見えてきます。
天狗原への分岐から約2時間で、殺生ヒュッテへの分岐があります。殺生ヒュッテは槍ヶ岳で一番古い古くからある山小屋で、最初は猟師の小屋だったため物騒な名前が付いています。槍ヶ岳山荘には左に折れる方が少し近道で、30分ほど歩くと山荘に到着します。
槍ヶ岳山荘から間近に見える槍ヶ岳
槍ヶ岳山荘は、ピーク時には定員の400人を超える500人もが泊まる大きな山小屋です。ここの主人の穂刈さんの先代のお父さんは、山小屋のトイレを長年苦労して改善された名高い方で、山荘に4つもあるトイレは、とてもきれいです。山小屋では、使用済みのトイレットペーパーは焼却するので、便器でなく別の容器に捨てるようご注意を。混雑が苦手な人は、殺生ヒュッテの方が空いています。
槍ヶ岳山荘~槍ヶ岳(30分)~東鎌尾根~殺生ヒュッテ(40分)
槍ヶ岳山荘を朝出発し、いよいよ槍ヶ岳山頂に登ります。凍っていることもある岩場をよじ登るので、岩に書かれた○や×の印をきちんと探し、行く先の状況を確認しながら、細心の注意を払って歩きます。ルートは、一部、登りと下りに分かれています。
30分ほどで槍ヶ岳の山頂に到着!頂上は30人ぐらいのスペースです。
槍ヶ岳からは、山荘に戻らず、東鎌尾根に下りて殺生ヒュッテを経由して行き来た道に戻れば、道は険しいものの所要時間は同じで、大天井岳側の絶景が見られます。
殺生ヒュッテ(または、+2時間のオプショナルコース:槍ヶ岳山荘~大喰岳~中岳~天狗池)~天狗原分岐~槍沢~上高地バスターミナルへ下山(7時間)
または、槍ヶ岳山荘から、穂高連峰へ縦走するコースをたどり、大喰岳・中岳から、槍ヶ岳が水面に映り込む「逆さ槍」で有名な天狗池を経由するオプショナルコースもあります。
いずれにしても、天狗原分岐からは、元来た道をひたすら戻ります。来たときと逆に、傾斜が最初が急で徐々に緩やかになります。天狗原分岐までの下りは急な上に足場が悪く、滑りやすいので十分ご注意下さい。

槍ヶ岳の公式新着情報
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登山の方も、観光の方も、お土産にどうぞ🙌
槍ヶ岳・雪の槍ヶ岳・秋の雷鳥・冬の雷鳥・ベニテングダケ の5モチーフです。
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3月は出店があります
秋に続き春も参加させていただきます🌸
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入野駅商店街
irinoeki.shotengai
3/22 sun.
10:00〜15:00
土佐入野駅前にて
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3月 1
10月2日、槍ヶ岳山頂にて。
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3月 1
【振り返り③】
2025年6月中旬
槍ヶ岳
総距離 40.4km
行動時間 19時間
獲得標高 2,148m
1泊2日テント泊予定
ルート
上高地バス停 → 河童橋 → 徳沢 → ババ平 → 槍ヶ岳 ピストン
⸻
Day1
上高地バス停から初日の宿泊地、ババ平テント場へ向けて出発。
雨男なのに、文句なしの青空。
河童橋を過ぎると、すれ違うのはほぼ海外の人。
日本なのに日本語が通じない。
通じるのは山小屋のおっさんだけ。
途中、ボロボロの橋の前でアメリカから来た女性が立ち止まっていた。
渡れるか?と英語で聞かれて通じない日本語を駆使して華麗にエスコート。
たぶん伝わってはいない。
ババ平のテント場も外人のみ。
トランプに誘われ飯も食べた。
圏外なので、携帯で翻訳もできず。
人生で初めて、英語が喋れればもっと楽しめたなと思った。
テントを設営して、汗まみれの洋服を干す。
もはや“汚洋服”。
⸻
Day2 槍ヶ岳アタック
途中から残雪が増え、槍ヶ岳の麓はほぼ雪山。
持ってきたのは会社の人にもらったチェンスパのみ。
予想以上の残雪。完全に調査不足。撤退も頭をよぎる。
幸い雪は柔らかく、蹴り込めば足場は作れる。
下山時も作れると判断して続行。
だが途中でチェンスパが破断。
直そうと試みるも、持っていた工具が小さすぎて力が入らない。
ここでもまた撤退がよぎる。
しかし、ほぼ残雪地帯の上部まで来ていた。
上に頂上が見えている。
迷ったが続行。
そして——登頂。
槍ヶ岳の山頂は誰もいない。
まさかの独り占め。
嬉しさのあまり槍ヶ岳山荘でオリジナルTシャツと手拭いを購入。
達成感と一緒に散財して財布の中身を軽量化。
残雪を慎重に下山し、無事通過。
結果的には大丈夫だったが、残雪が予想外だった時点で撤退するべきだったかもしれない。反省。
残雪の影響で予定より時間を要し、バスに間に合うかギリギリ。
疲れもあり徳沢でもう一泊することに決めた。
翌日、上高地バス停へ戻り帰宅。
下山飯は長野名物「山賊焼」。
名前に惹かれて調べもせず頼んだが、もはや唐揚げだった。
⸻
この日を境に、その後の山行は不思議と天気に恵まれた。
2025年後半は、すべて青空で最高の1年となる。
雨男覚醒。
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2月 28
【 北アルプス燕岳 】
黎明 槍ヶ岳
2025/12/28-29
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#山は泊まりたい派
1月 4
嶮しき雪岩壁を魅せて聳え立つ針ノ木岳
北アルプス・立山・雄山:11月25日 13:30
Canon EOS R5
Canon RF70-200mm F2.8 L IS USM
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12月 7
そろそろシーズンイン⛄️
まずは足痛なおさねば😇
⚠️過去の写真です。
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【Location 】🇯🇵岐阜 Japan/Gifu
【Camera】NikonZ8
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11月 5
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