長野県と言えば日本アルプスへの本格的な登山が人気ですが、他にも信州を満喫できる場所はたくさんあります。中低山(※)、里山、高原、湿原、雪渓、森林、旧街道には、高山のアルペン的魅力とは違ったそれぞれの魅力があります。
ここでは、本格的な登山・軽登山・トレッキングから、ウォーキング・散策まで、歩いて信州の自然を満喫できるコースを幅広くご紹介します。
ここでは、本格的な登山・軽登山・トレッキングから、ウォーキング・散策まで、歩いて信州の自然を満喫できるコースを幅広くご紹介します。
※中低山は、最高点が森林限界以下で高山帯を持たない山のことを言い、長野県では大体2500m未満の山々のことです。
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スポット検索
スポット一覧
1
戸隠（小鳥ヶ池～鏡池～奥社の杉並木） ♡16
季節秋の紅葉は絶品。ブナやカラマツが芽吹き水芭蕉が咲く5月も素晴らしい。冬はスノーシューやクロカンスキーで
2
飯綱山（飯縄山） ♡3
季節春～秋だが，夏は少々暑く，日焼けする。空気の澄む秋か山桜と新緑の5月中旬～6月中旬がベスト
3
皆神山・松代大本営象山地下壕 ♡2
季節一年中可能
季節一年中可能。秋は紅葉が美しい
5
謙信物見の岩～大峰山 ♡2
季節春～秋。冬は積雪があることが多い
7
米子大瀑布 ♡15
季節春～秋。秋の紅葉は絶品。夏は，清涼感が漂う
8
雁田山～岩松院 ♡6
季節一年中OKだが，山ツツジの咲く5～6月や眺望の良い紅葉シーズンがベスト
季節春～秋。冬はスキー場になり，童話館も閉館
10
ブナ巨木の谷～鍋倉山 ♡5
季節6月の残雪の中の芽吹き～10月上旬の紅葉。冬～春は通行止
11
鍋倉高原 茶屋池～ブナ林 ♡4
季節6月の残雪の中の芽吹き～10月上旬の紅葉。冬～春は通行止
12
斑尾高原 ♡3
季節水芭蕉・ブナの芽吹き・根曲がり竹などの山菜もある5月がベスト。冬～春は積雪
13
カヤの平（カヤノ平）高原 ♡5
季節5月下旬の芽吹き・7月のニッコウキスゲ・10月上旬の紅葉。冬は通行止
14
苗場山 ♡4
季節積雪がない初夏～秋。夏は高山植物、秋は紅葉の名所
季節残雪の消える5月中下旬～秋。ワタスゲなどが咲く初夏か紅葉時がベスト
季節残雪の消える5月中下旬～秋。ワタスゲなどが咲く初夏か紅葉時がベスト
17
地獄谷野猿公苑（スノーモンキー） ♡4
季節一年中OKだが，温泉に入るのはおおむね10～5月
19
森将軍塚古墳～有明山 ♡1
季節積雪時以外は一年中OK。真夏は暑い
「歩行時間」は健康な人の平均的な歩行速度を想定しており、休憩や食事の時間を含まない純粋な歩行時間です。往復するコースは往復の時間で、オプショナルコースの歩行時間は含まずに記載しています。
※「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
※記載してある内容で事故などの問題が発生しても、当サイトでは一切の責任や賠償を負いません。
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