長野県と言えば日本アルプスへの本格的な登山が人気ですが、他にも信州を満喫できる場所はたくさんあります。中低山(※)、里山、高原、湿原、雪渓、森林、旧街道には、高山のアルペン的魅力とは違ったそれぞれの魅力があります。
ここでは、本格的な登山・軽登山・トレッキングから、ウォーキング・散策まで、歩いて信州の自然を満喫できるコースを幅広くご紹介します。
ここでは、本格的な登山・軽登山・トレッキングから、ウォーキング・散策まで、歩いて信州の自然を満喫できるコースを幅広くご紹介します。
※中低山は、最高点が森林限界以下で高山帯を持たない山のことを言い、長野県では大体2500m未満の山々のことです。
※コースの情報は最新の状況と異なる場合があります。確実な情報は公式サイトなどでお確かめ下さい。記載してある内容で事故などの問題が発生しても、当サイトでは一切の責任や賠償を負いません。
スポット検索
スポット一覧
1
斑尾高原 ♡3
季節水芭蕉・ブナの芽吹き・根曲がり竹などの山菜もある5月がベスト。冬～春は積雪
2
カヤの平（カヤノ平）高原 ♡5
季節5月下旬の芽吹き・7月のニッコウキスゲ・10月上旬の紅葉。冬は通行止
季節残雪の消える5月中下旬～秋。ワタスゲなどが咲く初夏か紅葉時がベスト
季節残雪の消える5月中下旬～秋。ワタスゲなどが咲く初夏か紅葉時がベスト
6
居谷里湿原 ♡3
季節座禅草や水芭蕉が咲く平年3月後半～連休やカキツバタの6月が素晴らしい。冬は4WDで行き湿原上をスノーシューで歩行可能
7
栂池自然園 ♡7
季節ロープウェイが運行する6月～11月初旬(以前は5月中旬～でした)。ミズバショウの6月上中旬か紅葉の10月初旬がベスト
9
入笠山～入笠湿原 ♡13
季節6月のスズランの時期がベスト。秋の紅葉も良い。冬も雪がない時かあってもスノーシューで登れて人気
「歩行時間」は健康な人の平均的な歩行速度を想定しており、休憩や食事の時間を含まない純粋な歩行時間です。往復するコースは往復の時間で、オプショナルコースの歩行時間は含まずに記載しています。
※「現地ライブカメラ」へのリンクは、お出かけ前に現地の天候状況などを知るのにお役立てください。ただし、山の天気は急変する事があります。
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