大湯
とっておき情報
長野市の北東、新潟県に近い野沢温泉は、その名前が村の名前になっているほど広くて歴史のある温泉街です。スキーのメッカとしても有名ですが、昔からの温泉街の情緒を色濃く残しています。
地元の人が入る外湯（共同浴場）を13ヶ所も開放していて、寸志（寄付）のみで、早朝から深夜まで入浴できることで有名です。外湯は、地元で江戸時代から続く管理組織「湯仲間」で掃除をされていて小ぎれいですが、石けんや椅子はありません。外湯には、それぞれ特徴があり「外湯巡り」をする人も多いです。いくつかの外湯では温泉卵を作れる釜もあります。
外湯では大湯が中心的存在で、建物も立派で、観光客が多く利用します。脱衣所と浴槽の仕切りがなくて相互に丸見えなので面食らいますが、コインロッカーもあるしかえって安全です。
野沢温泉は、野沢菜の名前の由来でもあり、「麻釜」で、今も地元の人が野沢菜を洗ったり卵を茹でている光景が見られます。以前は地元の人以外も近づけましたが、90度以上の熱湯でヤケドの危険があるため、入り口に鎖がかけられています。
外湯もかなり熱く、熱い湯が好きな方でも長い時間は入れません。蛇口から水道水を出して薄めたくなりますがそうすると効能が落ちます。秋葉の湯では冷たい地下水を混ぜて温度を下げています。
きれいな有料施設で露天風呂や色々なお風呂を楽しみたい方は、麻釜温泉公園 ふるさとの湯（旧 温泉健康館のざわの跡地に2011年にオープン）や野沢温泉スパリーナがあります。「野沢温泉スパリーナ」は、大きな屋外プールがある温泉施設で、冬はスキー客がよく利用します。以前は「野沢温泉アリーナ」という屋内プールのある施設でしたが、木製の建物が腐食して解体され、2014年に外国人向けに水着を着用する2つの露天風呂とプールを持つ施設にリニューアルされました。野沢温泉には、足湯もあちこちにあります。
野沢温泉村では、毎年1月15日に、有名な火祭り「道祖神祭り」が行われます。
泉質などの特徴
- 単純硫黄泉（低張性アルカリ高温泉）（大湯）など
- pH：8.5(大湯）など
- 泉温：66.2℃(大湯）など
- 溶存物の量：716.4mg/kg(大湯）など
- 蒸発残留物の量：754mg/kg(大湯）など
- 色や味：無色透明 微硫化水素臭
日帰り（立ち寄り）入浴できる施設
大湯・麻釜の湯・真湯・秋葉の湯など外湯13ヶ所
| 営業時間 | 5～23時（12～3月は6～） |
|---|---|
| 休館日 | 無休 |
| 料金 | 無料（日帰り入浴客は寸志） |
| 電話 |
0269-85-3155 (野沢温泉観光協会) |
| web |
https://nozawakanko.jp/about/hot_spring/sotoyu/ |
麻釜温泉公園「ふるさとの湯」（旧 温泉健康館のざわ）
| 営業時間 | 10～20時（受付19時半まで）冬期の一部は12～ |
|---|---|
| 休館日 | 木曜（祝日時は翌日） |
| 料金 | ¥500 |
| 電話 | 0269-85-3184 |
| web |
https://nozawakanko.jp/about/hot_spring/day_trip/ |
野沢温泉スパリ～ナ（旧野沢温泉アリーナ）
| 営業時間 | 14～20時半（受付20時まで） |
|---|---|
| 休館日 | 4～12月中旬の水曜 |
| 料金 | ¥700 |
| 電話 | 0269-85-4567 |
| web |
https://www.nozawaski.com/spa |
| 備考 | 露天風呂は水着着用・プールは夏季のみ |
料金や営業日時などは最新の情報でない場合があります。公式サイトやお電話等で直接ご確認ください。記載内容が正確でない場合も、施設に責任はなく、当サイトでも責任は負えません。
大湯・麻釜の湯・真湯・秋葉の湯など外湯13ヶ所の公式新着情報
野沢温泉スパリ～ナ（旧野沢温泉アリーナ）の公式新着情報
丸沼でのんびりして野沢へ♨️
野沢で上手なメンバーに入れてもらい
一気にハードモードで全身バキバキ
長い間パウダーハマってしまったし
沢山転んだけど、最高に楽しかったー
駐車場に帰る最後の道は過酷すぎた
修行すぎて心折れるかと思いました
次はあやのちゃんとこっちゃんとピザ食べる
丸沼、野沢、2日間ありがとうございました！
#丸沼高原スキー場 #野沢温泉
#野沢温泉スキー場 #全身筋肉痛
2月 2
【今日のOneShots】
スカイライン（朝・夕）
この景観見たさに毎年行ってる、野沢温泉。
ほぼ同じところから。
天候や気温等でこうも違う(^^
雲海狙いは不発だったケド、
雪・曇り・晴れ、と堪能。
夕方に晴れ予報だったこともあり、
朝着で夕方までリフト稼働時間ほとんど居ました♪
※2026.1.31撮
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Camera: EOS R6 mrak II
Lens: RF24-105mm F4 L IS USM
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#長野県 #飯山 #野沢温泉 #野沢温泉スキー場 #スキー場 #雲 #空 #雪 #霧氷 #snow #スノーボード #スノボ #スキー #snowboard #ski
#loves_japan #photo_travelers
#photo_jpn #canon_photos #eos_photo
2月 2
今日もまた
妻に託して
スキー行
野沢温泉スキー場にある石碑。
一人で来た時に見つけて、
共感しかなくて、少し怖くなって笑えた笑
休診の
札をかざして
スキー行
今度は家族で来た時、
息子が見つけてくれた。
これもまた
共感しかない笑
ちなみにこちらの言葉は
歯医者さんの言葉らしいです。
野沢温泉好きになった理由の一つです♨️
#野沢温泉#nozawa#歯科医師#dentist#頌徳
2月 2
January 31,2026【Day.13】
🏂
野沢温泉スキー場
隔年でシーズンチケットを購入しているため、今シーズン初の野沢☃️
ここ数シーズン、一緒に野沢で遊んでもらっている仲間たちと楽しいスノーボードでした😊
前日の豪雪でやまびこのツリーエリアに入れなかったようでキャリーオーバー発生中🤩(AとBの間のエリアのみ)
危険すぎてトレースがないところは入れないほど。
ベストタイミングで行くことができてラッキー✨
ツリーエリアばっかりで普通のコースあんまり滑ってないような…笑
🏂
ランチは一昔前の良心的価格を維持している久保田食堂さんへ。
餅入り鍋焼うどんが1,100円。
ほとんどのメニューが1,000円未満でした。
いろいろ事件がありました…笑
🏂
ゴンドララストまで遊んでも遊び足りない大満足の野沢温泉でした。
来シーズンは帰ってくるか😅
〆は真湯♨️からの中野のきらく園🍽️
🏂
❄Next Schedule❄
2/7(土)
2/15(日)
2/20(金)〜2/22(日)
2/28(土)
🏂
#野沢温泉スキー場 #Nozawaonsen #野沢温泉
#スノーボード #snowboard
2月 2
野沢ホスピタリティでは、15周年を記念して2月末まで特別割引を実施中！詳しくは野沢ホスピタリティーウェブサイトをご覧ください✨
https://www.nozawahospitality.com/
Visit our website for booking
https://www.nozawahospitality.com/
#nozawaonsen #Japan #野沢温泉#パウダースノー#15周年
2月 2
中華料理
王龍飯店。
この店が、俺の野沢の原点。
3年前。
平日の夜、
「締めにラーメンでも食うか」
そんな軽いノリで、ふらっと入った。
ただのラーメン屋だと思ってた。
…完全に違った。
出てきたのは
ハワイと野沢を行き来する
イケてるプレイヤー。
スノーボードも、音楽も、人生も、
全部ナチュラルで、全部かっこいい男達。
その夜、
この街のディープな場所を
いくつも案内してくれた。
あの瞬間から
俺の中で野沢は「観光地」じゃなくなった。
「カルチャー」になった。
今回も
「行くよ」って約束して顔を出す。
変わらない笑顔で迎えてくれる。
こういうの、なんか嬉しいよな。
夜になると彼はDJになる。
Stay Bar
場所を移して、
音を流して、
人を集めて、
空間を作る。
音楽と酒と笑顔で
この町の夜をプロデュースしてる。
野沢ってほんと不思議でさ。
昭和みたいな温泉街なのに
中身は海外ストリート。
雪山なのに、ハワイの匂いもする。
ギャップだらけ。
でもそれが最高。
今回また友達になって
仲間が増えた。
スノーボードもめちゃくちゃ上手くて
力んでないナチュラルスタイル。
学歴とか、金とか、肩書きとか
そんなもんどうでもよくて。
ただ
「人として、かっこいい。」
それだけ。
こういう行き方かっけぇな。
素直に思える人たち。
かっこよすぎるよ、マジで。
「次もアテンドするよ」
その一言が、もう十分。
3年前、
この街のディープを教えてくれたあの夜。
俺は一生忘れない。
本当に感謝してる。
また会おう。
またこの町で。
see ya...
Chinese spot.
WANRYU.
This place…
is where my Nozawa story started.
Three years ago,
just looking for a late-night ramen.
Nothing special.
That’s what I thought.
I was wrong.
Met this guy
half Hawaii, half Nozawa,
snowboarder, DJ, straight-up player.
The kind of dude
who doesn’t try to be cool…
but just is.
He showed me the real side of this town.
Not the tourist side.
The deep side.
The underground side.
That night,
Nozawa stopped being a ski resort.
It became culture.
This time,
I told him I’d be back.
Walked in — same smile.
Feels like home already.
At night,
he becomes a DJ.
Moves over to Stay Bar,
drops beats,
builds the vibe,
connects people.
Music.
Drinks.
Strangers turning into friends.
That’s his magic.
This town is crazy.
Old-school streets like the 1950s,
but inside — pure international energy.
Snow mountains…
with a little Hawaii soul mixed in.
Nothing makes sense.
But everything feels right.
Met more of his crew.
Natural riders.
Smooth style. No force.
Not about money.
Not about titles.
Not about status.
Just real men.
The kind you respect
without even trying.
Too cool, honestly.
“Next time, I got you again.”
That’s all I needed to hear.
Three years ago,
he opened the door to this deep world for me.
I’ll never forget that night.
Much love.
Much respect.
See you soon, brother.
Back in Nozawa.
#野沢温泉
#DJ
#ラーメン屋
2月 2
全国中学校スキー大会ジャンプ競技に秋田県女子選手三名が挑戦です。応援をよろしくお願いします📣
#鹿角ジャンプスポーツ少年団 #スキージャンプ #skijumper #野沢温泉
2月 2
野沢温泉に到着。
仲間と合流して、
まず思ったのはシンプルにひとこと。
「腹減ったな。」
Google先生も一応使ったけど、
結局こういう町は、
歩いて探すのがいちばん楽しい。
店を決め打ちするより、
温泉街をぶらぶら散策しながら、
“匂い” と “直感” で決めるスタイル。
硫黄の匂い。
湯けむり。
雪道。
この空気が、もう最高なんだよなぁ。
歩きながらビール。
ミッキーさんが買ってくれた
野沢温泉ホワイトビール。
これがまた、やたらうまい。
途中、
めちゃくちゃ可愛い店員さんが売ってた《おかき》。
もぐもぐ食べながら、ビール流し込んで、
雪の温泉街を歩く。
もうこの時点で、優勝。
だいぶ旅を楽しんでる。
そして辿り着いた一軒。
外観は完全に
昭和30年代の焼肉屋？居酒屋？
「ここやってる？」ってレベルの渋さ。
でも中入ったら
まさかの海外勢だらけ。
日本なのに、ほぼ外国。
このギャップにまずやられる。
なんだここ、面白すぎるだろ。
味はどうかな〜って思ってたら
普通にちゃんと美味い。
しかも安い。
リゾート価格じゃないの、素敵。
QRコード注文は観光地あるあるだけど
提供も早いしノーストレス。
結果。
この店、リピート確定。
食べすぎて、デブ確定。
明日から歩くのも確定。
つまり...
最高ってこと。
Good day.
いや、
Good trip.
野沢温泉、やっぱ深いわ。
#焼肉
#野沢温泉
#ジンギスカン
※野沢ホワイトビール提供
otello.jp
2月 2
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