とっておき情報
温湯温泉は、長野市の東部、須坂市との境目近くにある入浴・健康増進・福祉施設です。以前「温泉市民センター」という名前の施設だったのを2006年に一新し、「湯~ぱれあ」として、浴場+同じ料金で入れる温泉プール+介護者と利用できる福祉型の貸切浴室+足湯+カフェに、会議室まである大きな施設です。スーパー銭湯のような充実した設備なのに、市営なので格安です。
アクセスも、長野東・須坂インターからすぐ、長野駅前からバスでも行けます。子供連れにも高齢者にも人気で、休日はけっこう混んでいます。
それぞれいろいろなタイプのお風呂がある2つの浴室は男女の交代制で、片方の南側浴室には、日本古来の浴法の一つという説明がある珍しい「かまくら湯」もあります。
もう片方の北側浴室には、これも古来の入浴法の「蒸し湯」がありますが、掛け流しの「元湯」は南側浴室にしかありません。
ぬるゆ温泉という名前の通り、少しぬるめのお湯で、弱アルカリ性ということもあり、身体に優しい感じです。
泉質などの特徴
- 単純硫黄温泉 (低張性アルカリ性温泉)
- pH:8.7
- 泉温:40.1℃
- 蒸発残留物の量:592mg/kg
- 色や味:ほぼ無色透明 微硫化水素臭 硫黄味
日帰り(立ち寄り)入浴できる施設
湯~ぱれあ
営業時間 | 10時~受付20時45分 |
---|---|
休館日 | 第2・4木曜(祝日時は翌日) |
料金 | ¥510(貸切福祉浴室は¥1030) |
電話 | 026-282-5500 |
web | http://www.u-parea.jp |
料金や営業日時などは最新の情報でない場合があります。公式サイトやお電話等で直接ご確認ください。記載内容が正確でない場合も、施設に責任はなく、当サイトでも責任は負えません。
湯~ぱれあの公式新着情報
お湯に浸かって疲れをふっ飛ばしに。
県外への日帰り旅行は時間との勝負なので結構疲れます。
前職で仕事や休憩などで何度か訪れていた温泉施設へ。
遠出疲れと日頃溜まった心の汚れを流してきました(笑)
#しあわせ信州 #地元巡り
#長野県 #長野市
#温湯温泉 #湯ーぱれあ #温泉施設
#入浴 #ドライブ
3月 8

お湯に浸かって疲れをふっ飛ばしに。
県外への日帰り旅行は時間との勝負なので結構疲れます。
前職で仕事や休憩などで何度か訪れていた温泉施設へ。
遠出疲れと日頃溜まった心の汚れを流してきました(笑)
#しあわせ信州 #地元巡り
#長野県 #長野市
#温湯温泉 #湯ーぱれあ #温泉施設
#入浴 #ドライブ
アトリエ風ノ音の12月の予定です
来年1月からの教室も紹介します
個人教室等お申し込みの方は
カレンダーに明記していない予定が
ありますので
予約日の確認を
お気軽にご連絡ください
今年最後の占いの館は
12月22日(日)になります
一緒に来年を良い年にしましょう
予約随時受け付けております
#12月イベント#60歳以上#フラワーアレンジメント教室 #くらふとばんど #占い#占いの館#時の階館#習い事#個人レッスン#長野市#松代#湯ーぱれあ#かがやきひろば #かがやきひろば湯福 #編み物#水引 #スタンディングブーケ #アトリエ風ノ音#占星術#たろっとかーど #おらくるかーど #姓名学 #数秘術#きのこ #カラー診断#寺町商家
12月 1

アトリエ風ノ音の12月の予定です
来年1月からの教室も紹介します
個人教室等お申し込みの方は
カレンダーに明記していない予定が
ありますので
予約日の確認を
お気軽にご連絡ください
今年最後の占いの館は
12月22日(日)になります
一緒に来年を良い年にしましょう
予約随時受け付けております
#12月イベント#60歳以上#フラワーアレンジメント教室 #くらふとばんど #占い#占いの館#時の階館#習い事#個人レッスン#長野市#松代#湯ーぱれあ#かがやきひろば #かがやきひろば湯福 #編み物#水引 #スタンディングブーケ #アトリエ風ノ音#占星術#たろっとかーど #おらくるかーど #姓名学 #数秘術#きのこ #カラー診断#寺町商家
アトリエ風ノ音からのお知らせ
10月に予定しておりました
占いの館の開館日ですが
都合により11月9日に変更いたしました
予定を立てて頂いた方には
大変申し訳ございません
なお11月9日(土)は
びんずる市にて開館予定です
たくさんのブースも出ていますので
秋の散歩がてらお越しください
場所が当日になるとわかるそうなので
探してもらうことになりますが
できる限り早めにお伝えいたします
また
年末最後の開館日は12月22日(日)
寺町商家さんです
よろしくお願いします🙇♀️
11月の各種講座につきましては
またご案内いたします
⭐️募集
講師に興味ある方
講師をやってみたい方
講師養成講座 生徒募集中
占星術 タロットに興味がある方
占い師になりたい方
占い講座 生徒募集中
#長野市#占い#占星術#タロット#姓名学#オラクルカード#カラー診断#数秘術#カウンセリング#占い師#講師#資格#びんずる市#寺町商家#11月9日#12月22日#オルゴナイト#ルーン占い #アトリエ風ノ音#講師養成講座#占い師養成講座#かがやきひろば豊野 #かがやきひろば湯福 #湯ーぱれあ
10月 14

アトリエ風ノ音からのお知らせ
10月に予定しておりました
占いの館の開館日ですが
都合により11月9日に変更いたしました
予定を立てて頂いた方には
大変申し訳ございません
なお11月9日(土)は
びんずる市にて開館予定です
たくさんのブースも出ていますので
秋の散歩がてらお越しください
場所が当日になるとわかるそうなので
探してもらうことになりますが
できる限り早めにお伝えいたします
また
年末最後の開館日は12月22日(日)
寺町商家さんです
よろしくお願いします🙇♀️
11月の各種講座につきましては
またご案内いたします
⭐️募集
講師に興味ある方
講師をやってみたい方
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占星術 タロットに興味がある方
占い師になりたい方
占い講座 生徒募集中
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今日は〜神社〜
#道の駅いまい恵みの里
#善光寺
#七味唐辛子🌶️
#根本八幡屋礒五郎
#調合したかったな
#富士見茶屋
#戸隠神社中社
#戸隠神社奥社
#奥社のアブ🪰はヤバイ
#ぎょぎょぎょ
#湯ーぱれあ
#ほぼあたしだけ😂
#道の駅みまき
明日は メインイベント🤭
先月もお会いしたけどネッ😉
8月 14

今日は〜神社〜
#道の駅いまい恵みの里
#善光寺
#七味唐辛子🌶️
#根本八幡屋礒五郎
#調合したかったな
#富士見茶屋
#戸隠神社中社
#戸隠神社奥社
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#ぎょぎょぎょ
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#ほぼあたしだけ😂
#道の駅みまき
明日は メインイベント🤭
先月もお会いしたけどネッ😉
活動報告です!
2024.7.2
u_parea_nagano さんにて、腰痛予防の講演会と体操教室の体験会を行いました
講師は当院の篠塚が立派に務めてくれました👍
講演会後にはたくさんのご質問を頂いたようで、参加された皆様には日々の腰痛予防のひとつのきっかけになったのではないかと思います✨
事前準備では、参加される方のために如何に必要な情報をお伝えできるか、そして如何に楽しみながら参加してもらえるか。
私たちにとっても、多くのことを勉強させて頂く貴重な機会になりました。
改めて、ご依頼くださった u_parea_nagano さんには御礼申し上げます🙇♂️
◾️講師依頼を受け付けております
当院では、健康に関する講演会、体操教室などを実施しております。
職員の健康維持や生産性向上などを目的としたものや、地域の方向けに健康増進のためのストレッチやトレーニングなどをお話できます!
ご興味のある企業や団体様はDMまたは当院までお声がけください♪
7月 5

活動報告です!
2024.7.2
u_parea_nagano さんにて、腰痛予防の講演会と体操教室の体験会を行いました
講師は当院の篠塚が立派に務めてくれました👍
講演会後にはたくさんのご質問を頂いたようで、参加された皆様には日々の腰痛予防のひとつのきっかけになったのではないかと思います✨
事前準備では、参加される方のために如何に必要な情報をお伝えできるか、そして如何に楽しみながら参加してもらえるか。
私たちにとっても、多くのことを勉強させて頂く貴重な機会になりました。
改めて、ご依頼くださった u_parea_nagano さんには御礼申し上げます🙇♂️
◾️講師依頼を受け付けております
当院では、健康に関する講演会、体操教室などを実施しております。
職員の健康維持や生産性向上などを目的としたものや、地域の方向けに健康増進のためのストレッチやトレーニングなどをお話できます!
ご興味のある企業や団体様はDMまたは当院までお声がけください♪
#湯ーぱれあ
#湯ーぱれあマッサージ
#若穂マッサージ
#若穂綿内
ふらっと気軽に行けるマッサージ屋さんが近くに欲しかったら叶った件
先日肩と背中の疲労が激しくて仕事帰り、息子を部活に送って行ったついでに急に思い立って
#リラクゼーションサロンカメリア さんにマッサージをお願いしてきました!40分ひたすら揉んで頂いたら疲れとれた
マッサージって、私は何日も前に予約したい感じでなくて、思い立った時にやってもらいたくて、だから、空いていればやってくれる #湯ーぱれあリラクゼーションサロン はめちゃくちゃありがたい♡
#お疲れ様な方達へ
#行ってみてちょ
#アロマトリートメント月のしずく さんのアロマトリートメントも寝ちゃう位オススメ
#カメリア さんも寝てしまう
↑ご自身のサロンでは、かかとの角質ケアもやってくれるよ
#いつもありがとうございます😊
#里山のしゃんぷー屋
#里山のしゃんぷー屋宣伝部
3月 6

#湯ーぱれあ
#湯ーぱれあマッサージ
#若穂マッサージ
#若穂綿内
ふらっと気軽に行けるマッサージ屋さんが近くに欲しかったら叶った件
先日肩と背中の疲労が激しくて仕事帰り、息子を部活に送って行ったついでに急に思い立って
#リラクゼーションサロンカメリア さんにマッサージをお願いしてきました!40分ひたすら揉んで頂いたら疲れとれた
マッサージって、私は何日も前に予約したい感じでなくて、思い立った時にやってもらいたくて、だから、空いていればやってくれる #湯ーぱれあリラクゼーションサロン はめちゃくちゃありがたい♡
#お疲れ様な方達へ
#行ってみてちょ
#アロマトリートメント月のしずく さんのアロマトリートメントも寝ちゃう位オススメ
#カメリア さんも寝てしまう
↑ご自身のサロンでは、かかとの角質ケアもやってくれるよ
#いつもありがとうございます😊
#里山のしゃんぷー屋
#里山のしゃんぷー屋宣伝部
【年末年始営業のお知らせ】
🔷31日短縮営業10時~18時
(最終入館17時15分)
🔶1日のみお休み
🔷2日短縮営業13時~21時30分
(最終入館20時45分)
3日から通常営業となります
そして✨ぱれあCOCO食堂では3日からお得な食事が‼️COCO食堂11時~14時営業
3日~5日:カツ丼セット500円
6日~8日:もりそばorかけそば+いなり2個500円
なんて日だ‼️
正月明け、また湯~ぱれあでゆっくりしよ♪♪♪
#長野市温泉施設
#カツ丼
#かけそば
#もりそば
#いなり寿司
#500円ランチ
#ワンコインランチ
#湯ーぱれあCOCO食堂
#湯ーぱれあ
12月 30

【年末年始営業のお知らせ】
🔷31日短縮営業10時~18時
(最終入館17時15分)
🔶1日のみお休み
🔷2日短縮営業13時~21時30分
(最終入館20時45分)
3日から通常営業となります
そして✨ぱれあCOCO食堂では3日からお得な食事が‼️COCO食堂11時~14時営業
3日~5日:カツ丼セット500円
6日~8日:もりそばorかけそば+いなり2個500円
なんて日だ‼️
正月明け、また湯~ぱれあでゆっくりしよ♪♪♪
#長野市温泉施設
#カツ丼
#かけそば
#もりそば
#いなり寿司
#500円ランチ
#ワンコインランチ
#湯ーぱれあCOCO食堂
#湯ーぱれあ
♨️
たっのしかったー!
長野市湯~ぱれあでのTAIKENフェスタ。
盛りだくさんの内容で外も館内も大賑わいでした!
クレイサンドアートも子供から大人まで大勢体験して下さり、
「これ目当てに来ました」という方多数!!
嬉しすぎます!
ありがとうございました😭✨
ハロウィン仕様が大人気で、
見てて楽しくなっちゃう作品ばかりでした🎃
le_lien.0130 さんがお手伝いに来てくれたので、
休憩できてフードも堪能しました。
ズラーっと並んだキッキンカーから食欲そそる良い香り✨
肌寒かったので温かい料理がいただけでありがたかったです。
le_lien.0130 さんありがとう♡
隣ブースは
bokuno_asa_productionさん& micro.a さん、
その隣に _.c_love_r._ さん、
さらに隣に nakano_mama さんという錚々たるメンバー✨(好き!)
体験してくてウズウズしていたので娘に託し、
かわいい作品作らせてもらいました♡
17時までという長い時間でしたがあっという間!
今思い出してもニヤニヤしてしまう程楽しかったです。
スタッフの皆さん、入念なご準備ありがとうございました。
次は14.15日
志賀高原でのクラフトフェアです。
ハロウィンパーツ大好評だったのでまた作ります。
遊びに来てね♡
u_parea_nagano
#湯ーぱれあ #ワークショップ #クレイサンドアート®️ #サンドアート #ハロウィンサンドアート #ハロウィン #ハロウィンワークショップ #イベント #長野市イベント #体験 #体験フェスタ #温泉イベント #温泉マルシェ
10月 9

♨️
たっのしかったー!
長野市湯~ぱれあでのTAIKENフェスタ。
盛りだくさんの内容で外も館内も大賑わいでした!
クレイサンドアートも子供から大人まで大勢体験して下さり、
「これ目当てに来ました」という方多数!!
嬉しすぎます!
ありがとうございました😭✨
ハロウィン仕様が大人気で、
見てて楽しくなっちゃう作品ばかりでした🎃
le_lien.0130 さんがお手伝いに来てくれたので、
休憩できてフードも堪能しました。
ズラーっと並んだキッキンカーから食欲そそる良い香り✨
肌寒かったので温かい料理がいただけでありがたかったです。
le_lien.0130 さんありがとう♡
隣ブースは
bokuno_asa_productionさん& micro.a さん、
その隣に _.c_love_r._ さん、
さらに隣に nakano_mama さんという錚々たるメンバー✨(好き!)
体験してくてウズウズしていたので娘に託し、
かわいい作品作らせてもらいました♡
17時までという長い時間でしたがあっという間!
今思い出してもニヤニヤしてしまう程楽しかったです。
スタッフの皆さん、入念なご準備ありがとうございました。
次は14.15日
志賀高原でのクラフトフェアです。
ハロウィンパーツ大好評だったのでまた作ります。
遊びに来てね♡
u_parea_nagano
#湯ーぱれあ #ワークショップ #クレイサンドアート®️ #サンドアート #ハロウィンサンドアート #ハロウィン #ハロウィンワークショップ #イベント #長野市イベント #体験 #体験フェスタ #温泉イベント #温泉マルシェ
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