とっておき情報
温湯温泉は、長野市の東部、須坂市との境目近くにある入浴・健康増進・福祉施設です。以前「温泉市民センター」という名前の施設だったのを2006年に一新し、「湯~ぱれあ」として、浴場+同じ料金で入れる温泉プール+介護者と利用できる福祉型の貸切浴室+足湯+カフェに、会議室まである大きな施設です。スーパー銭湯のような充実した設備なのに、市営なので格安です。
アクセスも、長野東・須坂インターからすぐ、長野駅前からバスでも行けます。子供連れにも高齢者にも人気で、休日はけっこう混んでいます。
それぞれいろいろなタイプのお風呂がある2つの浴室は男女の交代制で、片方の南側浴室には、日本古来の浴法の一つという説明がある珍しい「かまくら湯」もあります。
もう片方の北側浴室には、これも古来の入浴法の「蒸し湯」がありますが、掛け流しの「元湯」は南側浴室にしかありません。
ぬるゆ温泉という名前の通り、少しぬるめのお湯で、弱アルカリ性ということもあり、身体に優しい感じです。
泉質などの特徴
- 単純硫黄温泉 (低張性アルカリ性温泉)
- pH:8.7
- 泉温:40.1℃
- 蒸発残留物の量:592mg/kg
- 色や味:ほぼ無色透明 微硫化水素臭 硫黄味
日帰り(立ち寄り)入浴できる施設
湯~ぱれあ
営業時間 | 10時~受付20時45分 |
---|---|
休館日 | 第2・4木曜(祝日時は翌日) |
料金 | ¥510(貸切福祉浴室は¥1030) |
電話 | 026-282-5500 |
web | http://www.u-parea.jp |
料金や営業日時などは最新の情報でない場合があります。公式サイトやお電話等で直接ご確認ください。記載内容が正確でない場合も、施設に責任はなく、当サイトでも責任は負えません。
湯~ぱれあの公式新着情報
活動報告です!
2024.7.2
u_parea_nagano さんにて、腰痛予防の講演会と体操教室の体験会を行いました
講師は当院の篠塚が立派に務めてくれました👍
講演会後にはたくさんのご質問を頂いたようで、参加された皆様には日々の腰痛予防のひとつのきっかけになったのではないかと思います✨
事前準備では、参加される方のために如何に必要な情報をお伝えできるか、そして如何に楽しみながら参加してもらえるか。
私たちにとっても、多くのことを勉強させて頂く貴重な機会になりました。
改めて、ご依頼くださった u_parea_nagano さんには御礼申し上げます🙇♂️
◾️講師依頼を受け付けております
当院では、健康に関する講演会、体操教室などを実施しております。
職員の健康維持や生産性向上などを目的としたものや、地域の方向けに健康増進のためのストレッチやトレーニングなどをお話できます!
ご興味のある企業や団体様はDMまたは当院までお声がけください♪
7月 5
![活動報告です!2024.7.2
u_parea_nagano さんにて、腰痛予防の講演会と体操教室の体験会を行いました講師は当院の篠塚が立派に務めてくれました👍講演会後にはたくさんのご質問を頂いたようで、参加された皆様には日々の腰痛予防のひとつのきっかけになったのではないかと思います✨事前準備では、参加される方のために如何に必要な情報をお伝えできるか、そして如何に楽しみながら参加してもらえるか。
私たちにとっても、多くのことを勉強させて頂く貴重な機会になりました。改めて、ご依頼くださった u_parea_nagano さんには御礼申し上げます🙇♂️◾️講師依頼を受け付けております当院では、健康に関する講演会、体操教室などを実施しております。
職員の健康維持や生産性向上などを目的としたものや、地域の方向けに健康増進のためのストレッチやトレーニングなどをお話できます!ご興味のある企業や団体様はDMまたは当院までお声がけください♪](https://shinshu.net/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
活動報告です!
2024.7.2
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改めて、ご依頼くださった u_parea_nagano さんには御礼申し上げます🙇♂️
◾️講師依頼を受け付けております
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ご興味のある企業や団体様はDMまたは当院までお声がけください♪
#湯ーぱれあ
#湯ーぱれあマッサージ
#若穂マッサージ
#若穂綿内
ふらっと気軽に行けるマッサージ屋さんが近くに欲しかったら叶った件
先日肩と背中の疲労が激しくて仕事帰り、息子を部活に送って行ったついでに急に思い立って
#リラクゼーションサロンカメリア さんにマッサージをお願いしてきました!40分ひたすら揉んで頂いたら疲れとれた
マッサージって、私は何日も前に予約したい感じでなくて、思い立った時にやってもらいたくて、だから、空いていればやってくれる #湯ーぱれあリラクゼーションサロン はめちゃくちゃありがたい♡
#お疲れ様な方達へ
#行ってみてちょ
#アロマトリートメント月のしずく さんのアロマトリートメントも寝ちゃう位オススメ
#カメリア さんも寝てしまう
↑ご自身のサロンでは、かかとの角質ケアもやってくれるよ
#いつもありがとうございます😊
#里山のしゃんぷー屋
#里山のしゃんぷー屋宣伝部
3月 6
![#湯ーぱれあ
#湯ーぱれあマッサージ
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#若穂綿内ふらっと気軽に行けるマッサージ屋さんが近くに欲しかったら叶った件先日肩と背中の疲労が激しくて仕事帰り、息子を部活に送って行ったついでに急に思い立って
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↑ご自身のサロンでは、かかとの角質ケアもやってくれるよ#いつもありがとうございます😊
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【年末年始営業のお知らせ】
🔷31日短縮営業10時~18時
(最終入館17時15分)
🔶1日のみお休み
🔷2日短縮営業13時~21時30分
(最終入館20時45分)
3日から通常営業となります
そして✨ぱれあCOCO食堂では3日からお得な食事が‼️COCO食堂11時~14時営業
3日~5日:カツ丼セット500円
6日~8日:もりそばorかけそば+いなり2個500円
なんて日だ‼️
正月明け、また湯~ぱれあでゆっくりしよ♪♪♪
#長野市温泉施設
#カツ丼
#かけそば
#もりそば
#いなり寿司
#500円ランチ
#ワンコインランチ
#湯ーぱれあCOCO食堂
#湯ーぱれあ
12月 30
![【年末年始営業のお知らせ】
🔷31日短縮営業10時~18時
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正月明け、また湯~ぱれあでゆっくりしよ♪♪♪#長野市温泉施設
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【年末年始営業のお知らせ】
🔷31日短縮営業10時~18時
(最終入館17時15分)
🔶1日のみお休み
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(最終入館20時45分)
3日から通常営業となります
そして✨ぱれあCOCO食堂では3日からお得な食事が‼️COCO食堂11時~14時営業
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なんて日だ‼️
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♨️
たっのしかったー!
長野市湯~ぱれあでのTAIKENフェスタ。
盛りだくさんの内容で外も館内も大賑わいでした!
クレイサンドアートも子供から大人まで大勢体験して下さり、
「これ目当てに来ました」という方多数!!
嬉しすぎます!
ありがとうございました😭✨
ハロウィン仕様が大人気で、
見てて楽しくなっちゃう作品ばかりでした🎃
le_lien.0130 さんがお手伝いに来てくれたので、
休憩できてフードも堪能しました。
ズラーっと並んだキッキンカーから食欲そそる良い香り✨
肌寒かったので温かい料理がいただけでありがたかったです。
le_lien.0130 さんありがとう♡
隣ブースは
bokuno_asa_productionさん& micro.a さん、
その隣に _.c_love_r._ さん、
さらに隣に nakano_mama さんという錚々たるメンバー✨(好き!)
体験してくてウズウズしていたので娘に託し、
かわいい作品作らせてもらいました♡
17時までという長い時間でしたがあっという間!
今思い出してもニヤニヤしてしまう程楽しかったです。
スタッフの皆さん、入念なご準備ありがとうございました。
次は14.15日
志賀高原でのクラフトフェアです。
ハロウィンパーツ大好評だったのでまた作ります。
遊びに来てね♡
u_parea_nagano
#湯ーぱれあ #ワークショップ #クレイサンドアート®️ #サンドアート #ハロウィンサンドアート #ハロウィン #ハロウィンワークショップ #イベント #長野市イベント #体験 #体験フェスタ #温泉イベント #温泉マルシェ
10月 9
![♨️たっのしかったー!長野市湯~ぱれあでのTAIKENフェスタ。盛りだくさんの内容で外も館内も大賑わいでした!クレイサンドアートも子供から大人まで大勢体験して下さり、
「これ目当てに来ました」という方多数!!
嬉しすぎます!
ありがとうございました😭✨ハロウィン仕様が大人気で、
見てて楽しくなっちゃう作品ばかりでした🎃
le_lien.0130 さんがお手伝いに来てくれたので、
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肌寒かったので温かい料理がいただけでありがたかったです。
le_lien.0130 さんありがとう♡隣ブースは
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今思い出してもニヤニヤしてしまう程楽しかったです。スタッフの皆さん、入念なご準備ありがとうございました。次は14.15日
志賀高原でのクラフトフェアです。ハロウィンパーツ大好評だったのでまた作ります。
遊びに来てね♡u_parea_nagano
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🎃
長野市 湯~ぱれあ
VIVA!キッズ
TAIKENフェスタ
うちの子達はハロウィン仕様。
肉球も頑張って付けたよ。
ガオガオ感出るかな?
悪ぶれないかわいい子達もいます🤭
個数限定なのでお早めに!
お隣のブースのボクノさんもハロウィンだって🎃
絶対やるって決めてる!!(娘が)
楽しみだー!!
u_parea_nagano
#ハロウィン #ハロウィンサンドアート #クレイサンドアート®️ #湯ーぱれあ #体験 #フェスタ #長野市 #長野市温泉 #長野イベント #須坂 #須坂市イベント #須坂市 #長野県 #長野県イベント #ワークショップ
10月 5
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VIVA!キッズ
TAIKENフェスタうちの子達はハロウィン仕様。
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個数限定なのでお早めに!お隣のブースのボクノさんもハロウィンだって🎃
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楽しみだー!!u_parea_nagano
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長野市 湯~ぱれあ
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🎃
10/8(日)のVIVA!体験フェスタでは
ハロウィンサンドもできます!
この時期だけの特別なパーツを用意してお待ちしております👻
いつものくまちゃんパンダちゃんもハロウィン仕様です(˙Ⱉ˙)
いつものかわいいのもあります♡
好きな方を選んでね!
u_parea_nagano
#湯ーぱれあ #ハロウィン #ハロウィンサンドアート #ワークショップ #体験 #温泉イベント #長野市 #長野県 #須坂市 #須坂市イベント #若穂 #若穂綿内
10月 4
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🎃
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♨️
10/8(日)10時~17時
長野市湯~ぱれあ
VIVA!キッズ TAIKENフェスタ
いつも整体営業でお世話になっている湯~ぱれあさんでのファミリーイベントです。
内容が盛りだくさん過ぎて書ききれない!!
ステージありフードありプール縁日や占い、体験教室などなどてんこ盛り🌟1日遊び尽くせますよ!
仲良しの作家さん達も出展されるのでワクワクが止まりません💓
早く行きたーい!!
↓公式アカウントをチェックしてみてね
u_parea_nagano
#長野市 #湯ーぱれあ #温泉 #温泉イベント #長野 #若穂 #若穂綿内 #ワークショップ #長野 #長野県
10月 2
![♨️10/8(日)10時~17時
長野市湯~ぱれあ
VIVA!キッズ TAIKENフェスタいつも整体営業でお世話になっている湯~ぱれあさんでのファミリーイベントです。内容が盛りだくさん過ぎて書ききれない!!
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ミニミュージカル『そんごくう』では、3.4年生が孫悟空、沙悟浄、猪八戒、三蔵法師を演じます。
自分たちより背が大きくて声も大きい(うるさい?笑)中学生たちが演じる妖怪に、一生懸命立ち向かっています💨
去年と比べて、明らかに表情が豊かになりました😊
やっていくうちに、どんどん自信が出てきたようです。
いろんな子が主役級をやることで、学びがあります✨
10月8日の本番が終わったら、新しい孫悟空たちにバトンタッチ!!1〜3年生が頑張る予定です✊
【出演情報!】
10月8日、湯〜ぱれあさんで行われる
【Viva キッズTAIKENフェスタ】
に出演させていただきます✨
屋内のパフォーマンス広場にて10:10〜⭐️
久しぶりにあの演目をやりますよー👍
出演はもちろん楽しみですが、とにかくイベントの内容も楽しそうでメンバーみんな残って遊ぶ気満々です😍笑
ぜひ、お越しください♪
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
新メンバー随時募集中!
コミカル!公式LINE(ID:204anmui)
より気軽にお問い合わせください♪♪ ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
#子どもミュージカル #子どもとつくるミュージカル #コミカル! #長野市 #長野市習い事 #中学生 #インクルーシブ教育 #こどもミュージカル #創作活動 #創作ミュージカル #無料体験 #自己肯定感 #学び合い #長野県 #インクルーシブ教育 #キャリア教育 #教育学部 #小学生 #高校生 #ソーシャルスキルトレーニング#考える力 #湯ーぱれあ
9月 25
![ミニミュージカル『そんごくう』では、3.4年生が孫悟空、沙悟浄、猪八戒、三蔵法師を演じます。自分たちより背が大きくて声も大きい(うるさい?笑)中学生たちが演じる妖怪に、一生懸命立ち向かっています💨去年と比べて、明らかに表情が豊かになりました😊やっていくうちに、どんどん自信が出てきたようです。いろんな子が主役級をやることで、学びがあります✨10月8日の本番が終わったら、新しい孫悟空たちにバトンタッチ!!1〜3年生が頑張る予定です✊【出演情報!】
10月8日、湯〜ぱれあさんで行われる【Viva キッズTAIKENフェスタ】に出演させていただきます✨屋内のパフォーマンス広場にて10:10〜⭐️久しぶりにあの演目をやりますよー👍出演はもちろん楽しみですが、とにかくイベントの内容も楽しそうでメンバーみんな残って遊ぶ気満々です😍笑ぜひ、お越しください♪▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
新メンバー随時募集中!
コミカル!公式LINE(ID:204anmui)
より気軽にお問い合わせください♪♪ ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲#子どもミュージカル #子どもとつくるミュージカル #コミカル! #長野市 #長野市習い事 #中学生 #インクルーシブ教育 #こどもミュージカル #創作活動 #創作ミュージカル #無料体験 #自己肯定感 #学び合い #長野県 #インクルーシブ教育 #キャリア教育 #教育学部 #小学生 #高校生 #ソーシャルスキルトレーニング#考える力 #湯ーぱれあ](https://shinshu.net/wp-content/plugins/instagram-feed-pro/img/placeholder.png)
ミニミュージカル『そんごくう』では、3.4年生が孫悟空、沙悟浄、猪八戒、三蔵法師を演じます。
自分たちより背が大きくて声も大きい(うるさい?笑)中学生たちが演じる妖怪に、一生懸命立ち向かっています💨
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ぜひ、お越しください♪
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