岡谷温泉（ロマネット）

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先日のお休み。
晴れて福島→松本ナンバーをゲットできた後、ゆっくりしたくて岡谷のロマネットさんを再訪問♨️

いいんだよなぁ・・
真ん丸で入りやすい湯船も、いろんな段差や幅がついていて思い思いの体勢で湯浴みできる構造も、そして優しく肌に染み込むお湯も・・・

お食事処が撤退しちゃったので、現在は食べ物の持ち込みOK🙆🏻　電子レンジや給茶機も完備👏🏻
マンガもあるし、マッサージ機に至っては種類と時間設定が複数あって全部試したくなる😍

自宅から車で30分ほど。
これからも通わせていただきます！
ありがとうありがとう😊

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#メタケイ酸が豊富
#長野県岡谷市
#湯巡りショートカット同盟
#fukukichi長野 ...

岡谷市 美肌の湯 ロマネット♨️

岡谷市のロマネットさんへ♨️
知り合いから聞いていて気になっていたんだけどやっと行きました♨️

天然温泉 · 源泉かけ流し 泉質: 単純温泉
お湯もすべすべしていて気持ち良かった👌
もちろん帰りは…また汗かいたけど(笑)😂
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彦根の後は、
岐阜で2泊、長野で1泊して
10泊11日のお出掛けから先ほど帰宅となりました。

岐阜ではお気に入りの店でうなぎを食べ、
転勤時代のお仲間さん達に遊んでもらって、
小雪が舞う0℃の中、長野県へ。
朝からいつもの温泉に入って、
その後は高速を使って一気に帰宅となりました。
しゅうも車も元気に、
最後までお付き合い頂きました。
「釈迦堂PAにて」

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チームメイトに誘ってもらいロング走。
1周16キロの諏訪湖を2周、32キロラン。
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薄曇りで寒かったけれど、みんなでワイワイ走ることが出来ました。
この日は諏訪湖を走っている方が多く、近くの野球部の子供たちかな？元気に走っていて、それを応援する親御さんなんかもいて…賑やかでした。
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諏訪湖には薄氷が張っていて、その上でカモが羽を休めていたりしていて何だかホッコリ。
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2周目は仲間に全く着いていけず、完全にボッチランでしたが何とか走りきれて、少し自信がつきました♪
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走り終わりには近くの温泉「#ロマネット 」で汗を流し身体を暖め昼食。
カレーとラーメンが旨かった！
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午後はテレビで#全国都道府県対抗女子駅伝 を観戦。
我らが地元箕輪からも2選手が出場！二人の襷リレーにシビレましたよ。
ゆずねちゃん、ふうかちゃん、お疲れ様！
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#信州諏訪 #諏訪湖 #1周16キロ #32キロラン #木下rc
#昼食の塩分がありがたい #食べ過ぎかな #テレビ観戦 #箕輪町ランナー #しびれるね ...

2024/11/28(木)

諏訪で会議

家を出る時に
一応ランニングの準備もして出た

前回、諏訪湖一周を走って
二度と走らないと決めていたが
折り返しで
短い距離を走るのなら
良いかも😊
と考えた

順調に終われば
14時くらいには会議は終わるはず…

まー
なんでも予定通りにはいかないね

終わりは16時

薄暗くなってきたし
気温も下がった
風も冷たい
来る時に峠は雪が舞っていたから
帰りが心配…
走るのを辞める理由は
いくらでも出てくる

そして
前回使った
温泉施設が休館日

もう、走るのを辞めても
仕方がない😊

と
思ったけど
一つだけ走る理由がある
だから
検索して
岡谷市で温泉施設を見つけ
そちらに移動🚗³₃

ずっと辞めたい気持ちでいたが
結局、走り始める
もう真っ暗🌃

途中、何人もの
ガチランナーさん達とすれ違う
ペースが違うし
走り方が違う

カッコイイ✨

ペースが遅く
走り方がかっこ悪い…
恥ずかしくなって
途中で何度も辞めようかと思った

風が強く冷たい、
途中、雪も舞ってくるし

手指の感覚がない
足首が冷えて痛い…
走ってることが惨めに感じてくる
辞めたい😭

それでも
何とか諏訪湖一周を
歩くことなく走った

ランナーさんたちにとったら
たった16km
なのかもしれないけど

私にとったら
16kmって
もの凄い距離
バカみたいだけど
自分で自分を褒めとく

(ん？あれ？
家を出る時は
一周するつもりなかったのに
どこから
一周を走らなきゃならない
って思い始めていたんだ！？
😅)

今回の温泉施設は
ロマネット

大浴場とサウナ
シンプルな施設

サウナは使わないから
大浴場だけで満足

冷えた身体が温まった♨️
湯船に浸かっているのが
気持ち良い😊

それから
軽井沢に帰る🚗³₃

峠の道も
凍結がなくて良かった

夕飯は疲れすぎて
何もしたくなかったので
手抜き😅

朝
・パン
・お茶

昼(外食)
・かに玉定食

夜
・焼売
・ポテサラ
・缶チューハイ

疲れきっていたので
オカワリ無し
_(×Д×_ )

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10月12日(土)～2泊3日の家族旅行🚐
雲海御来光の後は温泉へ♨️　温泉でランチを食べ再出発🚐
まずは御射鹿池へ　池に🌲や☁️が反射して綺麗でした✨
次に白樺湖へ　水面に太陽が反射し桜井さんが誰も得しないラジオで言っていた様な水面のキラキラが見れました✨
次にビーナスラインは、どこまでもススキが夕日で輝いて絶景でした🌾🌾🌾
次男くんが考えたルートで色んな場所に行く事ができました🚐　ありがとうね🙌
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第１回諏訪湖あおぞらマラソン大会に参加。
毎年出ている駒ヶ根ハーフと日程が重なってしまったので、かなり迷ったけど、一緒に参加の友達が初フルの練習のために諏訪湖を走りたいとのことだったので、こちらに参加。
３時間を目標にしていたので、良かったですが後半の失速が課題となりました。
帰りは、いつものロマネットに立ち寄って疲れを癒した後、施設内のレストランでソースカツ丼を注文。美味しかった～🍜
来年も日程が重なったら駒ヶ根ハーフに出たいな～

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