裾花峡（すそばなきょう）温泉

GWバイク旅🛵💨 Part⑦

愛車のリードで下道をのんびり走りながらのバイク旅第2弾

善光寺で歩き疲れた後は裾花峡温泉の「うるおい館」へ♨️
熱めのナトリウム泉はこれまで入ったアルカリ泉と違いキュッと引き締まる
緑広がる裾花峡を眺めながらの露天も最高だった‼️
夕食は信州の郷土料理が頂ける「門前茶寮 彌生座」で「弥生座名物 山のせいろ蒸し」を注文
30cmもの大きなせいろが運ばれ、蓋を開けると彩り豊かな野菜と信州牛たち🥩🥕
これをポン酢または胡麻だれで頂く
柔らかい信州牛リブロース、プリっとした海老、長〜いアスパラなどの甘みある信州野菜や信州きのこ、もちもちおこわやゴマ餅麩、優しい味の茶碗蒸しと美味しすぎる！！！！
信州味噌と豆腐となめこの入ったお味噌汁
最高過ぎる信州郷土料理でした👏

今日のお宿は「THE SAIHOKUKAN HOTEL」
やっぱり個室はゆっくり出来ていいね！

※温泉の写真はお借りしてます

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6/7 奥信濃100

9月の信越マイルに向けて走れそうな大会を選択。
だがいろいろあってしばらくお休みしていたので完走目標に切り替え。すぐ息はあがるし足腰が弱ってる😅リハビリのつもりで無理しない程度に。

前半はおさえめに、余裕をもって進む。コースロストしたり転んだりしながらボチボチ進む。暑熱順化してないので川の水などかぶれる時はかぶって身体を冷やしながら。

井上咲楽さんとペーサーの宮崎美喜乃さんが最後まで近くにいて色々とお喋りできた。競ってたわけではないが4分前にゴール😝初100キロ挑戦で17時間ちょっとでゴールするのはスゴイ!

途中にまだ雪が残っていたり、ドボンポイントがあったりとなかなか楽しめるコース。景色もいい。
ただカヤノ以降は走らされるコースなので走れないと時間が足りなくなる。
運動不足でひざ周りがゆるくなっており痛み止めを飲みながら進む。登りは痛くないが、下りは痛くてあまり走れない。ずっとパワーウォークで誤魔化しながらボチボチ進んで17時間ちょっとでゴール🏁
今回はデポバッグが置けたので色々と着替えやら補給食やら準備。ただ勘違いしてて2回寄れると思ってたら27キロで1回のみだった。そのせいで途中でジェル切れ。エイドのみで最後まで行くことに。ちゃんと確認しなければいけないと反省😓

レース後は車中泊し、日曜日は温泉に入ったり、松本に寄ってメーヤウを食べたりと久し振りの長野県を満喫。ソースカツ丼も😁

ボチボチ体力を戻していかないと☺来月はオンタケも富士登山競争もあるし。

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裾花峡温泉天然温泉宿うるおい館
ジブリ展、善光寺の後はランチ＆日帰り温泉でうるおい館さんへ。
レストランはメニュー豊富で迷いましたがHAKKO健康フェアの「トマトかき玉味噌うどん」にしました🤗
２枚目は妹が食べた「冷やし豆乳味噌うどん」
トマトうどんは具沢山で優しいお味。途中で四川花椒をかけたら、スパイシーでさらに美味しくなりました。
温泉は露天風呂が広々していて緑が目に鮮やかで気持ちよかったです✨

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長野市
裾花峡天然温泉宿 うるおい館
uruoikan
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お初のうるおい館♨️
割引券持ってたのでお得に入れました😊
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ぬるっとした美肌の湯でした♨️

アルクマとうるおい館でコラボしてた　
#うるクマ

#中華あんかけライスアンド焼きそば
メガ盛りで　お腹いっぱい🤭

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2024.7.18 - 19 #長野県 #野尻湖 #スモールマウスバス 釣行

一年以上振りの野尻湖釣行。

ここ最近の野尻湖釣行時のパターンである前日夕方出発、下道でのんびり現地に向かい近くの道の駅で車中泊。
休憩含めて片道約7時間、往復約560kmの長旅釣行。でもこれが楽しい。高速だと現地に向うだけになってしまうからね。

さあ、釣行はというと、年に1回程度行って釣れるほど甘い野尻湖ではないことは充分承知しているので、今回も日本一スモールマウスバスを知るスーパーガイド、#ROYALBLUE 代表 #マグナムガイドサービス #仲田プロ にガイドをおねがいしました。
毎回オドロキ😯ばかりのガイドですが、今回も新たなメソッドやテクニック等色々ご指南頂き釣果をあげることが出来ました。
頭では理解できても身体が反応出来なかったことも多かったのですが、丁寧に御教示頂きひたすら感謝であります🤩
当日から、パターンが変わったようだ、とのこと、ガイドしてもらっていなければ間違いなくボウズだったでしょう🥲
また依頼させていただきますので宜しくお願いします🙇

さて帰りがけ、#裾花峡温泉 #うるおい館 へ立ち寄り湯。スーパー銭湯のようですが少しだけにごり湯で、にごり湯好きの私には🤩。充分ゆっくりさせていただきました。 ...

上信越温泉修行
長野市
善光寺
長野県立美術館
二湯目　玄要の湯
三湯目　権堂の湯
四湯目　裾花峡温泉うるおい館
#温泉修行
#権堂の湯
#裾花峡温泉
#善光寺
#長野県立美術館 ...

長野県の旅

長野駅からバスに乗って善光寺へ

裾花峡温泉「うるおい館」
日本百景のひとつに数えられる
奥裾花(すそばな)渓谷の下流にある裾花峡を望む天然温泉
自然を感じながらの露天風呂、最高でした🌄

長野といえば信州そば。
「草笛」さんで信州そばをいただきました。
長野駅の駅ビルにありアクセスしやすいので是非行ってみてください🥢

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