とっておき情報
湯俣温泉晴嵐荘へは、信濃大町駅から車で約30分ほどの七倉ダムにある駐車場へ車を停め、専用タクシーにて高瀬ダムへ行きます。そこからは徒歩のみで片道約3時間程度かかりますので、時間に余裕を持って行動するようにしましょう。落石や滑落の心配や、熊との遭遇などの危険もありますので十分な注意が必要です。晴嵐荘前の橋は2020年の大雨の影響で流され、現在は徒渉での渡河が基本となり、川の状況により渡れない場合があります。必ず出発前に電話で状況を確認し、無理のない行動を心がけてください。
2023年に改修して雰囲気のある浴槽になりました。
泉質などの特徴
- 単純硫化水素泉
- pH：6.3
- 泉温：42℃
- 溶存物の量：986mg/kg
- 蒸発残留物の量：875mg/kg
- 色や味：青色の濁り・微硫黄臭
日帰り（立ち寄り）入浴できる施設
晴嵐荘
| 営業時間 | 11～15時 |
|---|---|
| 休館日 | 7月中旬～10月中旬のみ営業・期間中無休 |
| 料金 | ¥1,000 |
| 電話 | 090-5535-3667 |
| web |
http://seiransou.com/ |
料金や営業日時などは最新の情報でない場合があります。公式サイトやお電話等で直接ご確認ください。記載内容が正確でない場合も、施設に責任はなく、当サイトでも責任は負えません。
.
山小屋の寝床は、ちょっと変わった「蚕棚（かいこだな）スタイル」。
もともとは蚕を育てるための棚だったこの構造を、
今では寝床として使っています。
木のぬくもりに包まれて、上段・下段で雑魚寝スタイル。
プライベートはないけれど、山小屋ならではの一体感が生まれます。
At our mountain hut, the sleeping area is a bit unique—it’s the “kaiko-dana” style.
Originally designed as shelves for raising silkworms, this wooden structure is now used as beds.
Wrapped in the warmth of wood, guests sleep side by side on upper and lower levels.
There’s not much privacy, but that’s part of the charm—
a cozy sense of togetherness that only a mountain hut can offer.
#登山
#山登り
#山小屋
#湯俣温泉
#晴嵐荘
#山歩き
#hikingjapan
#mountainlodge
#japanmountain
#naturescape
7月 11
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山小屋の寝床は、ちょっと変わった「蚕棚（かいこだな）スタイル」。
もともとは蚕を育てるための棚だったこの構造を、
今では寝床として使っています。
木のぬくもりに包まれて、上段・下段で雑魚寝スタイル。
プライベートはないけれど、山小屋ならではの一体感が生まれます。
At our mountain hut, the sleeping area is a bit unique—it’s the “kaiko-dana” style.
Originally designed as shelves for raising silkworms, this wooden structure is now used as beds.
Wrapped in the warmth of wood, guests sleep side by side on upper and lower levels.
There’s not much privacy, but that’s part of the charm—
a cozy sense of togetherness that only a mountain hut can offer.
#登山
#山登り
#山小屋
#湯俣温泉
#晴嵐荘
#山歩き
#hikingjapan
#mountainlodge
#japanmountain
#naturescape
GW後半はのんびり湯俣山荘へ温泉ハイク
Day1
いつも以上の睡魔に負けて仮眠しながら七倉山荘に朝到着。さぁスタートとトンネル前で荒島ぶりの hihihihiromix と kenchansfactory に鉢合わせ、このお二人とは本当によく山行が被る…
高瀬ダム経由で yumata_sansou へ。一桁気温で寒かったのでトンネルの中は冷えたけど、陽の当たる林道はぽかぽか。残り桜に迎えられて、ここはまだ春の香り。トレイル入ると雪をまとった槍ヶ岳が顔を出してテンション上がる。
湯俣山荘は可愛いい佇まい、ドミトリーで快適。
風呂入りに湯俣川へ、水俣川出会いからは北鎌の末端が見える、ザ・クラシック!
河原で湯船づくりしてみるが湯温の調整が激ムズ…熱湯と川の水をうまく混ぜて適温の湯船を作るのはかなり難易度高い。温泉卵だけは完璧に作成できた…
夕食はシンプルながら丁寧に作られていてとても美味しく、食後は小屋番さんたちと焚き木でぬくぬく。ふきのとうの天ぷらまで出てきて、春の味覚を満喫。
Day2
朝食後は小屋のジオツアーへ参加。火山地形や噴湯丘のことを教えてもらいながら再び河原へ。
なんとか渡渉して噴湯丘の目の前に立つと、どことなくドラゴンボール感…
小屋に戻り、湯気のわく噴湯丘パンナコッタ（これは美味い!）を頂いて小屋を後に。
エメラルドグリーンの湯俣川と高瀬ダム湖に癒されながら下山、大町の n.alpsbeer でビール調達。
お宿は霧ヶ峰のゲストハウス colomode_ さんへ。抜群のロケーションと素敵なインテリア、美味しいワインとディナーで気持ちよく酔って爆睡
Day3
翌朝、美味しい朝食を楽しんだ後、車山・霧ヶ峰へハイキング。真っ白な北アルプスをはじめ、八ヶ岳・御嶽・乗鞍…360°ぐるっと絶景ビュー！
ランチは諏訪のネパールカレーのお店 ananda_suwa さんでタルバートを頂いて帰宅。
今年のGWは比良に地元rideに北アの懐、標高上げずのんびり歩いたが、運動量もそれなりにあって濃いめな山時間を味わえた感じ。これはこれでよかった。
#湯俣川 #湯俣山荘 #湯俣温泉 #霧ヶ峰 #登山 #サンダルハイク #噴湯丘 #車山 #登山好きと繋がりたい
5月 8
GW後半はのんびり湯俣山荘へ温泉ハイク
Day1
いつも以上の睡魔に負けて仮眠しながら七倉山荘に朝到着。さぁスタートとトンネル前で荒島ぶりの hihihihiromix と kenchansfactory に鉢合わせ、このお二人とは本当によく山行が被る…
高瀬ダム経由で yumata_sansou へ。一桁気温で寒かったのでトンネルの中は冷えたけど、陽の当たる林道はぽかぽか。残り桜に迎えられて、ここはまだ春の香り。トレイル入ると雪をまとった槍ヶ岳が顔を出してテンション上がる。
湯俣山荘は可愛いい佇まい、ドミトリーで快適。
風呂入りに湯俣川へ、水俣川出会いからは北鎌の末端が見える、ザ・クラシック!
河原で湯船づくりしてみるが湯温の調整が激ムズ…熱湯と川の水をうまく混ぜて適温の湯船を作るのはかなり難易度高い。温泉卵だけは完璧に作成できた…
夕食はシンプルながら丁寧に作られていてとても美味しく、食後は小屋番さんたちと焚き木でぬくぬく。ふきのとうの天ぷらまで出てきて、春の味覚を満喫。
Day2
朝食後は小屋のジオツアーへ参加。火山地形や噴湯丘のことを教えてもらいながら再び河原へ。
なんとか渡渉して噴湯丘の目の前に立つと、どことなくドラゴンボール感…
小屋に戻り、湯気のわく噴湯丘パンナコッタ（これは美味い!）を頂いて小屋を後に。
エメラルドグリーンの湯俣川と高瀬ダム湖に癒されながら下山、大町の n.alpsbeer でビール調達。
お宿は霧ヶ峰のゲストハウス colomode_ さんへ。抜群のロケーションと素敵なインテリア、美味しいワインとディナーで気持ちよく酔って爆睡
Day3
翌朝、美味しい朝食を楽しんだ後、車山・霧ヶ峰へハイキング。真っ白な北アルプスをはじめ、八ヶ岳・御嶽・乗鞍…360°ぐるっと絶景ビュー！
ランチは諏訪のネパールカレーのお店 ananda_suwa さんでタルバートを頂いて帰宅。
今年のGWは比良に地元rideに北アの懐、標高上げずのんびり歩いたが、運動量もそれなりにあって濃いめな山時間を味わえた感じ。これはこれでよかった。
#湯俣川 #湯俣山荘 #湯俣温泉 #霧ヶ峰 #登山 #サンダルハイク #噴湯丘 #車山 #登山好きと繋がりたい
2024年のTOP9
① 鳳凰山より見た富士山
②霧ヶ峰
③蔵王のお釜
④池ノ平からの八峰（裏劔）
⑤利尻山
⑥秋田駒ヶ岳 ムーミン谷
⑦残雪の四阿山
⑧湯俣山荘の紅葉
⑨巻機山のニコちゃん
2024年はいろいろあって思ったようにお山に行けなかった。
でも振り返ってみるとまあまあそれなりには行けてたのかなぁ。
最近になって意識し始めた百名山はようやく70座め登頂。
2025年も百名山10座は登りたいけれど遠くばかり残ってる。
百名山以外にも行きたいところ、歩きたい縦走路、会いたい景色がいっぱい。
健康に気をつけてGO
#山登り好きな人と繋がりたい #山登り #登山 #登山女子 #登山好きな人と繋がりたい #縦走登山 #日本百名山 #百名山 #鳳凰三山 #蔵王山 #霧ヶ峰#裏劔 #奥劔 #池ノ平小屋 #剱岳 #利尻山 #礼文島 #秋田駒ヶ岳 #ムーミン谷 #四阿山 #湯俣温泉 #湯俣山荘 #伊藤新道 #巻機山
1月 4
2024年のTOP9
① 鳳凰山より見た富士山
②霧ヶ峰
③蔵王のお釜
④池ノ平からの八峰（裏劔）
⑤利尻山
⑥秋田駒ヶ岳 ムーミン谷
⑦残雪の四阿山
⑧湯俣山荘の紅葉
⑨巻機山のニコちゃん
2024年はいろいろあって思ったようにお山に行けなかった。
でも振り返ってみるとまあまあそれなりには行けてたのかなぁ。
最近になって意識し始めた百名山はようやく70座め登頂。
2025年も百名山10座は登りたいけれど遠くばかり残ってる。
百名山以外にも行きたいところ、歩きたい縦走路、会いたい景色がいっぱい。
健康に気をつけてGO
#山登り好きな人と繋がりたい #山登り #登山 #登山女子 #登山好きな人と繋がりたい #縦走登山 #日本百名山 #百名山 #鳳凰三山 #蔵王山 #霧ヶ峰#裏劔 #奥劔 #池ノ平小屋 #剱岳 #利尻山 #礼文島 #秋田駒ヶ岳 #ムーミン谷 #四阿山 #湯俣温泉 #湯俣山荘 #伊藤新道 #巻機山
#東京 の都会の真ん中で #ホテル に #泊まる 。先週は #山 の中 #テント で #朝 を迎えたのに。１週間で全く違う世界を楽しんでいる。 #ホテル泊 も #テント泊 もどちらも好きなのだ。
#東京ガーデンテラス紀尾井町 #プリンスギャラリー東京紀尾井町 #永田町 #景色 #湯俣温泉 #晴嵐荘 #tokyo #princehotel #japan
10月 20
#東京 の都会の真ん中で #ホテル に #泊まる 。先週は #山 の中 #テント で #朝 を迎えたのに。１週間で全く違う世界を楽しんでいる。 #ホテル泊 も #テント泊 もどちらも好きなのだ。
#東京ガーデンテラス紀尾井町 #プリンスギャラリー東京紀尾井町 #永田町 #景色 #湯俣温泉 #晴嵐荘 #tokyo #princehotel #japan
#野口五郎岳 今回初ぴーく
#黒部源流碑
お盆に這い上がってくる予定だった#東沢谷
裏銀座繋げたいけど、ブナ立て上がりたくないなこれ💦
烏帽子小屋14時でタクシー間に合うのか？
急いで激降り16時過ぎ高瀬ダムw
そりゃ膝笑うよね🤣🤣🤣
七倉〜晴嵐荘
伊藤新道〜三俣
三俣〜野口五郎〜ブナ立〜高瀬ダム
#伊藤新道#湯俣温泉#北アルプス#裏銀座#バリエーションルート#テント泊#登山#三連休
10月 17
#野口五郎岳 今回初ぴーく
#黒部源流碑
お盆に這い上がってくる予定だった#東沢谷
裏銀座繋げたいけど、ブナ立て上がりたくないなこれ💦
烏帽子小屋14時でタクシー間に合うのか？
急いで激降り16時過ぎ高瀬ダムw
そりゃ膝笑うよね🤣🤣🤣
七倉〜晴嵐荘
伊藤新道〜三俣
三俣〜野口五郎〜ブナ立〜高瀬ダム
#伊藤新道#湯俣温泉#北アルプス#裏銀座#バリエーションルート#テント泊#登山#三連休
#伊藤新道 歩いてきました
#噴湯丘 コレが見たかったんよねー♨️
案外大きいのね👀
アトラクション的な#ジップライン
沢床から温泉がグツグツ♨️してた
自然ってすごい✨
この時期になると植生が保水しなくなるので水量が増える
#硫黄芝 は微生物
湯俣山荘で教わった知識💡
高瀬ダム〜晴嵐荘
伊藤新道〜三俣
三俣〜野口五郎〜ブナ立〜高瀬ダム
#湯俣温泉#北アルプス#裏銀座#バリエーションルート#テント泊#登山#三連休#沢歩き#増水ぎみ#偶然の再会
10月 15
#伊藤新道 歩いてきました
#噴湯丘 コレが見たかったんよねー♨️
案外大きいのね👀
アトラクション的な#ジップライン
沢床から温泉がグツグツ♨️してた
自然ってすごい✨
この時期になると植生が保水しなくなるので水量が増える
#硫黄芝 は微生物
湯俣山荘で教わった知識💡
高瀬ダム〜晴嵐荘
伊藤新道〜三俣
三俣〜野口五郎〜ブナ立〜高瀬ダム
#湯俣温泉#北アルプス#裏銀座#バリエーションルート#テント泊#登山#三連休#沢歩き#増水ぎみ#偶然の再会
2024.10.13-10.14
day1 : 七倉登山口〜噴湯丘〜晴嵐荘・湯俣温泉♨️⛺️
day2 : 晴嵐荘〜高瀬ダム〜七倉ダム〜七倉温泉♨️
#湯俣温泉 #湯俣温泉でゆで卵 #噴湯丘 #七倉ダム #高瀬ダム #裏銀座登山バス #三俣図書館
10月 14
2024.10.13-10.14
day1 : 七倉登山口〜噴湯丘〜晴嵐荘・湯俣温泉♨️⛺️
day2 : 晴嵐荘〜高瀬ダム〜七倉ダム〜七倉温泉♨️
#湯俣温泉 #湯俣温泉でゆで卵 #噴湯丘 #七倉ダム #高瀬ダム #裏銀座登山バス #三俣図書館
2024/09/15 05:30 AM
高瀬ダムをスタート。ここから湯俣までは黙々と歩くのみ。途中、工事用作業車がトンネルの中を後ろから猛スピードで突っ込んでくるので恐怖を覚えた。
名無沢避難小屋を越え、去年行った #カモシカ新道research の入渓点・コジ沢も越え、晴嵐荘の吊橋が見える。いよいよスタート地点に着いた。
07:50 AM
湯俣の水量は少ない。山の神にご挨拶をし山行の無事を祈る。
水俣川と湯俣川の出合の吊橋下で沢装備にチェンジ。沢装備と言っても、僕はトレランシューズに沢用靴下のみ。友人は沢靴も。
水俣川は千天出合までは去年通行してるので、渡渉の具合や沢の感じも把握できているが、そこは沢。1年で様子が変わっているかもしれないが、覚悟はできているので高巻きはできるだけせず躊躇なく水に入る。
今年の夏は猛暑とは言え、やはり水は冷たい。10度弱くらいだろうか（山城温泉の水風呂より冷たい）。長く浸かっていると「痛い痛い痛い」と思わず声が出る。
09:00AM
中東沢出合を通過。相変わらず崩壊が激しい。土石流があったのか、巨岩が微妙なバランスで積み重っており浮石も多い。危険地帯はスピードを出して越える。
中東沢出合を越えると、少し瀞のようになったところに入る。流れが弱いと水も冷たくないが、水温と空気の温度差で、水面には霧が発生していた。
去年は残置トラロープを頼りにへつったところも、普通に水に入って歩けるくらいの水量。水量によって本当に難易度が変わる。このツルツルした岩のへつりが一番めんどくさい。
今日の天気は下り坂だがここまでなんとか本降りには遭わずに来れたが、霧雨がだんだんと強さを増していた。
10:00 AM
去年は下りだったので全く気付かなかったが、千天出合手前に吊橋の残骸（ワイヤー、加工された木材）を発見。なぜここに吊橋があったのかわからないが、水量が多い場合はかなりの難所になるのだろう。こういう遺物を見つけると、新道マニアとしては嬉しくなる。
（次に続く）
#高瀬ダム #湯俣温泉 #天上沢 #中東沢 #宮田新道 #宮田新道research
10月 5
2024/09/15 05:30 AM
高瀬ダムをスタート。ここから湯俣までは黙々と歩くのみ。途中、工事用作業車がトンネルの中を後ろから猛スピードで突っ込んでくるので恐怖を覚えた。
名無沢避難小屋を越え、去年行った #カモシカ新道research の入渓点・コジ沢も越え、晴嵐荘の吊橋が見える。いよいよスタート地点に着いた。
07:50 AM
湯俣の水量は少ない。山の神にご挨拶をし山行の無事を祈る。
水俣川と湯俣川の出合の吊橋下で沢装備にチェンジ。沢装備と言っても、僕はトレランシューズに沢用靴下のみ。友人は沢靴も。
水俣川は千天出合までは去年通行してるので、渡渉の具合や沢の感じも把握できているが、そこは沢。1年で様子が変わっているかもしれないが、覚悟はできているので高巻きはできるだけせず躊躇なく水に入る。
今年の夏は猛暑とは言え、やはり水は冷たい。10度弱くらいだろうか（山城温泉の水風呂より冷たい）。長く浸かっていると「痛い痛い痛い」と思わず声が出る。
09:00AM
中東沢出合を通過。相変わらず崩壊が激しい。土石流があったのか、巨岩が微妙なバランスで積み重っており浮石も多い。危険地帯はスピードを出して越える。
中東沢出合を越えると、少し瀞のようになったところに入る。流れが弱いと水も冷たくないが、水温と空気の温度差で、水面には霧が発生していた。
去年は残置トラロープを頼りにへつったところも、普通に水に入って歩けるくらいの水量。水量によって本当に難易度が変わる。このツルツルした岩のへつりが一番めんどくさい。
今日の天気は下り坂だがここまでなんとか本降りには遭わずに来れたが、霧雨がだんだんと強さを増していた。
10:00 AM
去年は下りだったので全く気付かなかったが、千天出合手前に吊橋の残骸（ワイヤー、加工された木材）を発見。なぜここに吊橋があったのかわからないが、水量が多い場合はかなりの難所になるのだろう。こういう遺物を見つけると、新道マニアとしては嬉しくなる。
（次に続く）
#高瀬ダム #湯俣温泉 #天上沢 #中東沢 #宮田新道 #宮田新道research
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